上厕所带着手机,不带拉不出来,这是不是病啊?

上厕所不带手机便不出来,不是病,但是,是一种不好的习惯,是在自己不经间形成的。

可以明确的说,为了身体健康,这个习惯必须要改掉。

上厕所不带手机便不出来,是由于注意力都集中在看手机上,而没有在排便上,所以当你没有便意的时候,就不要急着上厕所等待,更不要拿着手机坐在那里等,边看边等,注意力涣散,便意会不小心留掉了,长期会引发一种习惯性便祕。

注意平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜,多吃水果,少吃油腻食物,适当参加体育运动,做一做腹部按摩,促进肠蠕动,保持肠道通畅。

同时大便时间长,还有很多危害。

由于卫生间空间密闭,而且狭小,蹲便时间长,会吸入很多毒素,容易引发痔疮,肛裂等,由于蹲的时间太久,血液下流,导致大脑供血不足,会引起头晕脑胀腿发麻的现象,长此以往影响身体健康。

因此一定要戒掉不良习惯,养成定时排便的好习惯。

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手机依赖综合徵,和上厕所不带烟和打火机一样,没有这些总是缺点啥。

遇见大柳

不是,这只是一个人的习惯而已,就像饭后一支菸一样,只是每个人的生活习惯不同,所以爱好也不同!

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这个是个习惯问题,我还好补需要手机,我有一个朋友她没手机是拉不出来的

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这个不是病是自己培养的不良习惯而已