长得不讨喜也不会说好听话！不爱笑性格又冷淡，心态该怎么调整？

有个很简单的办法,1.当你说话的时候看看别人的表情再想想别人这么对你说你的内心动态2.当你说话的时候,对面喜笑颜开,这个时候你在问问自己是否真心话总结:不贬低别人别为难自己。

带你看心海

心态能改变外在的身、语:1、长的不讨喜:虽然天生长的不好看,不是自己能改变的。

但是心态Sunny的人,面部也会舒展的;心态悲苦抑郁的人,面部会紧锁或僵硬。

常言道:“喜形于色”“忧愁满面”等等,面部表情也能间接体现出内心的活动。

面对“苦”、“乐”都能接受并能转苦为乐的人,心态会很快乐,逆境反而能让其奋发成长,能认识到一切都是最好的安排。

无法接受“苦”、一味追求“乐”的人,由于不知道“苦”与“乐”是相对而言的,一遇到挫折、逆境,很容易消沉、沮丧,从而心态悲苦抑郁。

所以学会“转苦为乐”,让心态Sunny起来,面部也会逐渐讨喜的。

2、不会说好听话:一方面不善于表达,另一方面并未真正欣赏对方,还有一方面吝啬于言语的讚美。

如果真的欣赏对方,可以恰当的讚美,既是肯定对方、鼓励对方,又遣除了自己的吝啬心。

3、不爱笑:内心总是找不到真正的快乐,似乎没有一件事情能让自己高兴。

如果能多看别人的优点、多欣赏每件事物的美丽一面,心会逐渐喜悦。

4、性格冷淡:不关心别人,也不关心周围的事情,觉得和自己没什么关係,似乎对自己没什么厉害关係,有点冷漠的感觉。

其实,身边的人事物,说完全没关係也不可能,说有关係也不完全是。

社会是大家庭,人是群体中的一员,你温暖了别人,一定有人会温暖你。

你冷漠了世界,世界也会冷漠你。

所以从温暖别人开始做起,改变冷漠。

小强你要坚强

首先,长得不讨喜只是句玩笑话,许多身体缺陷的人凭藉自己的毅力都能在社会上一展才华,更何况一个四肢健全的年轻人呢?其次,不会说好听话,这并不是什么缺点啊,相反当今这个社会缺的就是你这样直言不讳的人,封建社会忠诚总是冒死进谏、奸臣总是口蜜心腹,而现在不是封建社会了,人们会喜欢你的这种表达方式,前提是你不能有恶意。

所以,每一天的开始,你都要对着镜子说“你是世界最棒的,父母需要你、妻儿离不开你”等励志的话来提高自己的自信心。

愿你早日拥有自信心、战胜自己你就是最棒的!