经历过失败的家庭教育后如何自救？

每个打算自我救赎的人,在我心里,大都足够有力量、有担当,是个英雄。

与英雄对话,我向来不喜欢罗里吧嗦。

第一步,接受一系列的现实:1、你的父母不知出于何目的,喜欢否定你,让你觉得不被认同;2、你一定曾经或许直到现在都在渴望父母的认同;3、你因渴望太久而不得一定很愤怒,你一定又很善良,不忍心对父母直接愤怒,你的愤怒伤了你自己,证据是医生诊断抑郁症很多年;4、父母的否定(你感觉到的)让你的心中有创伤或阴影,不敢去工作,所以,你以压抑和自闭的方式保护自己不受伤害,这在一段时间里是非常智慧的应对;5、在目前你提出问题这个阶段,你的内在不知发生了什么改变总而言之让你更有力量审视自己,你发现曾经的智慧的应对代价太大了,比如孤独没有朋友无法去工作,所以,你想打破之前的平衡,你尝试藉助这个平台获取支援和力量;6、面对自己的一系列现实,你很哀伤、无助、痛苦甚至愤怒、没有了力量。

这,就是你的第六个现实。

我等着,你的进一步的问题,形如等着花开、等着树茂、等着鱼跃、等着龙腾!