内心平静，对于一个人的健康有什么好处？

于一个人身体健康,内心平静属第一位!!!很奇怪,这是个对每个人来说都至关重要的问题,却没人回答。

于是乎,我便想到了那句话:人们对日积月累于自己好的事儿视若罔闻,人们对日积月累于自己不好的事儿却毫无顾忌!前者比如早起早睡,比如心平气和,后者比如抽菸喝酒。

我对内心平静深有体会。

其实,人生大事,莫过于生死二字,生不由己,就剩死了,死不随愿,那就没了。

于是乎,过好每一天就是最大的事儿。

怎么过好每一天,就是心平气和,就是心放在身上,心款款放在身子里。

内心平静的人有几个?凤毛麟角!为什么呢?无非为过去而心不安,为将来又心不甘。

于是,手头干着啥,心里想着啥,眼里看着啥,对大多人来说就是三件事儿,而不是一件事儿。

手里干着无可奈何的事儿,眼里瞧着别人的事儿,心里想着未来的事儿就成了人们的常态。

这就是不老实。

不老实导致内心不平静,日积月累,哪能有健康的身体?!

英明果断热心铅笔

当然有好处,问题是,不可能,平静,还能不社交,,不干活,不平静才叫人生,平静了是不是像不问世界,一副平静的脸和眼神怪冷清的,也许劳累后的平静是不生事端的最好自己,一有精神头了就神经的折腾,要这么要那么,搞事端,还是没有精神头了好

普雨369

由于情绪不稳定会造成一些心理疾病,久而久之演变成身体疾病,这样一来恢复内心平静会使一些疾病慢慢消除从而恢复身心健康。

祝大家健康幸福快乐!!