有人说百岁老人之所以健康长寿,都是有养生祕诀的。你赞同吗?

我认为,基因是佔主要,其次是良好的饮食,一切行动习惯,保持一个好的心态,乐观的去生活,助人为乐,有一颗感恩之心,知足者常乐,少生气,少发脾气,与人和气,对生活充满Sunny的去面对,保持一棵年轻的心,善良的心!

孟昭玲500

百岁老人之可以健康长寿,养生祕诀也是之一,良好的饮食习惯,作息时规律,适当的运动,平和的心态,居住环境。

水土空气这都起着很大的作用,再就是家族遗传基因也起着主导的作用的。

后天生长的环境也起着重要的作用。

老李说事666

不十分!人的寿命长短,我认为笫一,取决于遗传基因,笫二,是心态,第三才是健康的饮食!现在有很多老人,正天去听养生课,吃保健品,营养餐,活的十分认真仔细,照样生病。

夲小区一个朋友,一个人生活,很注意养生,每天隔两小时测一次血压,稍微高一点,马上吃降压药,如果正常,马上停药,冬天,每个房间测溼度,稍一高,马上拖地,买的猪头肉鹹点,清水洗了再吃,听说吃芹菜降压,每天买芹菜打汁喝,每天坚持走六千步,每天吃一定的水果,吃饭讲究粗细荤素搭配,她今年78岁了,该有的老年病一样也不缺,看看她能否活到一百岁!

清闲的海燕lu

我认为百岁老人健康长寿的原因,不全是有什么祕诀。

人能活百岁,原因很多,首先是有优质的遗传基因,身体没什么大毛病;其次是有合适的生活环境,倒不是非得有优越的物质条件,而是有适合老人生活的各种条件;再次是老人本身性格开朗、豁达、Sunny。

这几个方面都具备,有望活到百岁。

聪慧的戴祺

2006:活到50岁人概率是92%活到60岁概率是80%活到70岁概率40%活到80岁概率是18%活到90岁概率是1%活到100岁概率是1‰记住:养生只有助长寿!少生病,真正决定长寿的是决策,设计者基因!