怎样摆脱骨子里的自卑感?

更新时间:2023-02-28 08:48:54 阅读: 评论:0

我特别能理解你。

我也是自卑的“病友”之一。

好像自卑,内向,不爱交际成了我们这一类人的标签。

父母之间的关系会对孩子产生很大的影响。

我的父母就像两个敌人,我生活在一段似乎有深仇大恨的感情中间。

其中的滋味,只有自己才能体会。

因为出身家庭的影响,我一度觉得自己有心理疾病,甚至抑郁症。

直到出了社会,接触了很多人和事,发现很多东西会因为性格而不被容纳。

我曾经找到很多改变自己的方法。

我参加过演讲培训,参加过一些聚会沙龙,买过很多书。

也许这些都不能治愈疾病,但每种方法都有一些效果。

因为自卑,所以朋友少,来到社会,要交很多认知之外的学费。

但这种骨子里的自卑,似乎已经成为一种潜移默化的根源,时不时地萌芽,难以根除。

但是,我们这种人,也不一定没救了,就像这个世界上有很多种人,很多种性格。

有时候我会想,把人生比作一部电视剧,也许我们就是在扮演这样的角色。

就像《甄嬛传》里的安陵容,充分展示了她的自卑。

甚至有人为这个角色写了《安陵容重生》。

那我们为什么不放下枷锁,撕掉自己或者别人给自己贴上的标签呢?我们性格内向,不善交际,这不是缺点。

让我们换一种说法。

我们有三两个好朋友,拒绝无效社交。

我不在乎别人怎么说。

也许这就是剧本需要的。

所以,放下自己,放下自我评价,做好自己。

世界如此之大,我们只需做好自己的本分。

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