打算买个跑步机在家跑步，哪款静音，价效比高？

我觉得买不买无所谓。

天气好的时候，最好去外面享受大自然的新鲜空气。

但是天气不好的时候，跑步机就派上用场了。

如果你想买，前提是你得持之以恒。

不要全买，新鲜两天就忘了。

行远健身

对于没有运动经验的人，我不建议买跑步机或者任何大型健身器材。

在我去健身房跑步见过的各种跑步机中，从舒适性来说只有Inpais跑步机是最好的，但是健身房的Inpais跑步机反应太快，不同速度切换时过度时间很短，尤其是速度由高到低变化较快时，需要慢慢适应。

我在健身房跑步，没注意跑步机的噪音。

我感觉还好。

成本效益比不清楚。

便宜的跑步机1000多元就能买到，贵的一两千元，甚至更贵。

不建议没有运动经验的人购买跑步机或其他健身器材的原因很简单。

没有锻炼经验的人能否坚持锻炼是最大的问题。

我认识的人都买过跑步机，动感单车，椭圆机。

最后都没能坚持锻炼下去，都成了摆设，要么在家吃灰，要么低价转让给他人。

就像很多人去健身房办卡，最后都坚持不下来。

不要以为买了健身器材或者办了健身卡就可以坚持锻炼。

不要高估自己。

如果你想跑步，买一两双合适的跑鞋。

去公园或者游乐场玩一会儿。

如果能坚持至少3个月，那就考虑买跑步机吧。

不然就别买了。

动感单车也是如此。

买一辆普通自行车，或者用共享单车，骑行至少3个月。

如果能坚持，可以考虑买一辆动感单车、公路车或者山地车。

公路车和山地车在室内骑行平台上的骑行效果远不如动感单车，但动感单车只能在家里骑行。

我觉得公路车或者山地车比较合适。

可以上下显示器，周末户外骑行。

先买一两千元的车就行了。

如果真的喜欢骑行，那就考虑高级水平，再考虑车架、变速、刹车、轮组等细节。

我个人比较喜欢公路车。

喜欢运动看过来互相

如果想找性价比高的，电机比较安静的，我个人推荐锐步品牌和百年品牌。

相对来说，电机运转时声音较小，可以去各大城市的体验店试试。

顺其自然22

之前是朋友推荐的，我选择了舒华品牌的跑步机。

用了一段时间了，挺好用的。

质量很好，基本每天都用。

没有问题，稳定性强，运行流畅，没有声音。

我们是老小区，没有邻居投诉。

如果你在苏州，你可以去东环的舒华健身器材直营店。

WaterRower沃特罗伦

2020年第一面旗是健康！全家老幼身体健康。

但是对于体重大的人来说，想通过跑步减脂，真的很容易伤膝盖。

尤其是在水泥地面等坚硬路面上，如果不注意，可能会伤到膝盖。

即使你去健身房的跑步机，也很难跑起来，因为你必须不断调整速度。

对于想通过跑步减脂的人来说，更推荐无动力跑步机。

无动力跑步机能真实还原跑步脚在路上的感觉，跑步速度完全由跑者决定。

想跑就跑，想跑就跑，想冲刺就冲刺，安全又刺激。

下面介绍一种我很喜欢的无动力跑步机。

是来自德国的SprintBok无动力跑步机。

这种无动力跑步机采用的是弧形跑步机，给人一种爬上凹地的感觉，跑步的时候不自觉的翘起了腿。

以前用的是传统的后脚跟着地的跑步机，现在完全用不上无动力跑步机了。

可以说帮助我纠正了跑步姿势，减轻了对膝盖的冲击。

最重要的是，使用传统跑步机经常因为跟不上速度而想放弃。

现在，靠自己的努力，可以自己决定跑步速度，真是太酷了。

此外，无动力的设定和曲线跑台可以更好的调动身体的内功，达到更高效、更密集的跑步效果。

同时燃脂效率也比传统的电机驱动跑步机要高。

自带17.3寸运动触摸屏，可以实时清晰的看到自己的运动数据。

跑步机配有多种模式开关，尤其是健身步道，跑步绝对不枯燥。

在选材上，高档胡桃木与家装完美融合，承载力高，底盘稳定。

后期清洁保养并不难。

平时擦灰，定期用保养油擦实木。

时间长了，跑步机的木头会更有光泽！一台集颜值和功能于一身的跑步机，越跑越爱。

任我行69

我的跑步机卖了。

卖的时候花了几千块，才300块。

如果加上没有氛围的锻炼，很难坚持下去。

不如去健身房，和教练朋友一起系统学习词汇。

那你跟着团队走就会坚持下去。

自己在家练很难。

韩斌louis

想跑步锻炼身体是好事，但是如果你想买一台跑步机在家跑步，我会先建议你买一双好点的跑鞋，去户外跑步，看看你能不能坚持下来。

如果能坚持下来，可以考虑买个跑步机。

这款跑步机有很多价格，有便宜的，也有贵的。

这个主要看你的经济实力，但是跑步机静音效果好不好就不清楚了！另外，这款跑步机是一款占用空间很大的健身器材，买之前一定要慎重。

身边很多朋友刚买跑步机的时候都很自信。

过了几天新鲜劲，跑步机基本成了摆设。

一些朋友想买一辆自行车。

其实这个不需要买。

与其花钱买自行车，不如买一辆。

你可以去那里拜访亲戚和朋友。

所以我们所有人都不要盲目跟风，一定要想好自己能不能坚持住。