夜间睡觉咬牙怎么回事？

是磨牙症。

睡着了也不会知道，偶尔也无所谓。

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中医认为，晚上睡觉磨牙是肠道蠕虫的症状。

我是Charlotte

疾病分析：磨牙症的病因复杂，包括精神、情绪、牙源性、全身性、职业性和自发性因素。

(1)精神心理因素3360精神紧张会增加闭颌肌肉的紧张程度，尤其是焦虑的人，他们试图通过磨牙来缓解内心的忧郁。

这类患者与牙齿接触时间长，接触次数多。

口腔是一个情感强烈的器官。

有些人选择磨牙的口腔习惯来满足自己受挫的欲望。

除此之外，心理上的挫败感也会造成咬紧牙关，磨磨蹭蹭。

(2)中枢系统控制障碍3360磨牙症是一种不自主的潜意识动作，是对高阶中枢调节控制丧失的反应。

人入睡后，由于大脑皮层的活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉紧张和收缩的节律性发生明显变化，产生握拳和磨牙活动。

醒来后磨牙得到控制。

(3)咬合因素3360磨牙症与咬合因素密切相关。

当咬合升高或有咬合干扰时，人会不由自主地磨牙以消除高点。

临床上，磨牙症可以通过修复咬合、正畸和调整咬合来消除或减轻。

此外，咬合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、颌骨的运动、牙齿的形状和修复等在磨牙症的发病中也起着重要的作用。

(4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能障碍、肠道寄生虫、血压变化、睡眠姿势等。

这些都与磨牙症有关。

中间侧卧位和腹位容易磨牙症。

这些姿势造成下颌压力不均匀，关节位置改变，牙齿之间干涉接触，导致下颌肌肉紧张度增加，表现为咬牙或磨牙。

此外，高尿酸血症、甲状腺功能亢进、过敏、膀胱应激、内分泌紊乱等都可能与磨牙症有关。

1.白天保持口腔健康的休息状态，也就是保持牙齿松动。

最好是嘴唇并拢，牙齿分开。

2.咬苹果或生萝卜，可使上下颌疲劳，使口腔平静。

3.在下巴上热敷可以放松咬合肌肉，减少头痛的机会。

4.你可以从体育用品店买一个护齿套，它可以帮助防止晚上磨牙。

磨牙和压力关系最大，所以放松是最好的方式。

6.减少咖啡因和精制碳水化合物的摄入。

洗热水澡8.对自己宽容一点。

9.学习放松的方法，比如冥想或者逐渐放松。

兴宁哥CCH

(一)由出牙引起，一个人从八岁开始换牙、长新牙需要几年时间，有的人到了十岁。

五六岁了，还在换牙，还在长新牙。

换个长度，导致牙齿不齐。

为了配合牙齿，晚上睡觉时牙齿会本能地磨牙。

(2)牙齿不干净。

有些孩子没有晚上刷牙的习惯。

晚餐后，食物颗粒、蔬菜残渣等会留在他们的牙齿上或牙齿之间。

因为它们的牙齿咀嚼食物，牙齿上留有蔬菜残渣，牙齿会本能地磨牙、咬人。

解决办法是饭后刷牙，保持口腔清洁。

(3)胃内蛔虫。

这是过去有很多孩子的母亲的经验。

他们胃里的蛔虫也会导致磨牙。

解决方法：请遵医嘱，服虫肠，驱蛔虫片，驱蛔虫。

(4)由疾病引起。

在多次试图找出原因后，我不得不去看医生。

我可以通过大便测试找出：的原因。

以上是我个人观点，可能不太合理，仅供参考。