如何科学地解释类似“鬼压床”的行为 事件？

我遇到过很多奇怪的事情，就简单分享给大家吧！人格担保，你说的都是真的！我这里称之为3360压力睡眠。

很难受！几乎每次都是在晚上睡觉刚闭上眼睛的时候，毫无征兆的控制不住自己的身体。

当时脑子很清醒，只想喊却喊不出来，想动！整个过程只有几分钟！以我的经验来看，“压着睡”多是身体问题造成的。

人身体虚弱，睡前有过恐惧或害怕的念头！这几年来，随着年龄的增长，我的勇气也渐渐有了重量。

我平时多运动，不存在睡眠压力过大的情况！还有一点，不要睡梁下，会发生这种事。

我在北京海润公馆工作的时候，晚上睡在房梁下，每天晚上都睡。

最可笑的是，我连续很多个晚上梦见同一个女人！结婚后，第一次住在公公家。

晚上10点左右我就关灯睡觉了。

我一闭上眼睛，就听到猫狗叫。

当时我很苦恼。

我睁开眼睛，朝窗户的方向看去。

我看到一个穿着白色衣服，留着长发的‘什么’慢慢向我走来！我看不清我的脸！我当时吓傻了！当我尖叫的时候，我打开了灯。

当时媳妇一直问我在干嘛，说为什么刚关了灯就开灯了！当时我很害怕，当时不知所措，也不知道为什么伸手打了老婆一耳光！我后悔了！结婚十几年了，那天晚上只玩过一次！第二天我才知道老张的妈妈死在这个房间里，所以我猜测她可能是来看我的！以上属实，人格保证！

zz搞笑

其实鬼压床一般发生在中午，从疾病的角度来说叫睡眠麻痹。

这种睡眠麻痹通常发生在人刚刚入睡或者即将醒来的时候。

患者感觉自己已经醒来，能听到周围的声音，看到周围的影像，但身体不能动，不能发出声音，有时还会产生幻觉。

大多数人在这个时候会感到恐慌，但幸运的是，大多数人会在几分钟内慢慢或突然恢复四肢。

由于发作时的恐慌感，很多人醒来后会感到害怕，认为是某种不明物体引起的，所以有“鬼压床”的说法。

科学上讲，这种鬼压床是指睡觉时突然有了意识，但身体不能动。

这是睡眠神经病学中睡眠麻痹的症状。

睡眠周期是从入睡、浅睡、深睡、深睡，最后进入REM(做梦)。

麻痹是睡眠周期中的快速眼动阶段。

REM阶段是我们入睡并开始做梦的睡眠周期。

在REM睡眠状态下，人的做梦活动加快，身体的随意肌开始休息。

这种暂时的麻痹有时会导致病人醒来后仍然不能动弹。

在REM期间，除了呼吸肌和眼肌，我们的骨骼肌都处于极低张力状态。

这是一种保护，可以防止我们带着梦想行动，伤害自己或者身边的人。

但睡眠麻痹是由于在REM期，由于某种未知原因，意识已经清醒，但四肢肌肉仍处于低紧张状态，导致不服从意识的指挥。

往往大脑无法解释身体的异常状况，恐惧的错觉导致幻觉。

但根据中国古代道教典籍，“鬼压床”并非“鬼”所致，而是一种侵害人的邪气。

被“鬼碾压”后，人的精神逐渐减退，邪灵趁机附身于人。

人在被附身后，往往会产生各种幻觉，或者身体正在遭受难以言喻的极度不适，或者一种真正的疾病长期无法治愈，或者精神疾病甚至癌症，有的人被折磨致死。

在民间，这种情况往往被误传为正神附身，而道教典籍中明确记载正神绝不会被人体附身(《道法会元太上天坛玉格》 :“万物皆真神仙，并无人体。

如果附在人类语言上，他们绝对是邪灵，是异教徒”)。

其实鬼子床是一种自然现象。

本质上，意识已经被唤醒，但左右体的神经末梢仍处于休眠状态，导致形成不一致。

这种事情不要慌。

醒来后要学会慢慢放松，等一小会儿身体醒来。

它既不是鬼也不是恶，只是一种正常的心理现象！