从心底里讨厌婆家，如何改变这种心理？

有些女人讨厌婆家，尤其是结婚没多久的婆家。

当然，有些已婚女性在生儿育女、子女教育、家庭重大事件等问题上与婆家分歧很大，很多恩怨导致她们在以后的生活中对婆家不满。

我婆婆可能确实有自己的问题。

但个人对婆家的不喜欢可能包括：对婆家文化的排斥；因为老公和家人关系亲密而吃醋；也可能是对婆家复杂关系的恐惧；也有对公婆幻灭后的失望。

就心理根源而言，讨厌公婆的人可能是开放、灵活、客观、利他等等。

改变这种讨厌婆家的心理，有一些可供参考的方法。

最有效的方法是联系专业的心理咨询机构进行专业调整。

专业的心理咨询师会和你一起探讨这种负面情绪的根源。

发现后，经过治疗症状会消失。

同时，我们会用适合你的方式帮助你适应跨家庭的紧张的社会生活，问题就解决了。

也可以采取自律3360的方式。

第一，学习你婆家的家族文化。

学习规则、信念、互动模式、生活习惯等。

公婆共同遵守的，在熟悉的基础上理解他们的存在。

比如有的家庭花钱大手大脚，有的家庭花钱大手大脚。

所有这些消费方式都有其起源，所以了解它们是有好处的。

二是经常走动交流。

良好的关系是建立在信任和安全的基础上的，持续稳定的亲近和交流有利于相互信任和安全。

第三，期望现实一点。

公婆不是自己的父母，也不是理想的父母。

只有调整自己的预期，不超出自己的真实能力和愿望，才能得到满足和快乐。

千里烟波

我觉得你打心底里讨厌婆家不是物质原因。

多半是因为不喜欢婆家的行为。

想要改变这种心理，你得先去约会了解他们。

无论你的公婆有什么样的生活方式，都是有原因的。

如果他们爱占小便宜，是不是因为家里经济条件不好，所以打算到处生活？他们还是不讲道理。

对于不讲道理，只能算是他跟骂人比起来比较弱。

一个人在山穷水尽的时候，用这种方式保护自己，维护自己那一点点尊严，其实挺可怜的。

或者他们冷漠，不懂得关心他人，体谅他人。

我想大概是他们很少有人在意，他们的亲戚朋友遇到困难也很少伸出援手。

时间久了，就会变成你不需要我，我也不需要你的状态。

不管是什么原因让你讨厌公婆，你都要学会理解他们。

他们不是天生的坏人，只是他们长期的生活环境造就了这样的家庭。

然后，你要试着去包容，想想他们的难处和困难，包容他们，不去对抗，更容易。

然后，试着去影响他们，用心去感动他们。

人家心里都是肉肉的，会感受到你的好。

也许很快你的处事方式和生活态度就会对他们产生积极的影响。

毕竟每个人都想活得开心。