心理状态没有变得更好,都是原生家庭的错吗?

更新时间:2023-02-28 08:11:13 阅读: 评论:0

心态要继续改善。

除了从小父母的教育和鼓励,后天你也可以培养自己学会自信和正常。

当然,挫折在生活中总是不可避免的,但这些经历也会让你变得更坚强,更从容地面对和处理问题。

有些人的父母天性放纵,刚出社会就遇到一些问题就忍无可忍。

像我一个表弟,从小父母就太宠他,后来他在青春期遇到手淫问题。

看了杂志上说过度手淫会导致不孕,他信了,但是他控制不了自己。

他性格内向,不与人交流。

久而久之,他可能想多了,或者担心多了,整个人开始逃避生活。

现在他30多岁了,整个人都不正常了,精神也变得有点问题。

他不能工作,更不用说娶妻了。

所以家长一定要教育好孩子,在心理上要学会慢慢引导,避免宠坏孩子。

热心多的友

这是典型的引咎辞职的说法。

只强调了环境对个人的影响,根本没有提到人的主观能动性。

把自己的心理问题全部推卸给出身家庭,是一种懦弱的心态。

如果你一直抱着这种心态,你将永远无法解决心理漏洞。

而且会导致越来越严重的问题。

因为,一旦把问题推卸给父母,必然会产生怨恨、怨恨、自怜、自怜等负面扭曲认知,永远不会下决心去积极构建和矫正自己的心理。

每当我遇到挫折和失望的时候,我的第一反应就是,为什么我这么倒霉,遇到这样的父母?结果,我一事无成,事事不顺。

然后,就跟着负面情绪走,不要试图去分析解决眼前的问题。

导致错误的选择,然后一个错误留下的影响会影响下一个选择。

于是错误的选择越来越多,后果越来越严重。

生活自然急转直下,于是我越来越觉得痛苦,怨恨出身的家庭。

形成封闭的恶性循环。

这个世界上的一切都有内因和外因。

涉及具体物质领域的事物,必然会受到外界因素的影响。

比如你想成为世界首富,成为世界最好的拳手,你做不到。

不努力也能成功。

因为决定成败的外在因素太多,往往是人力所不能及的。

但是,任何人建立自己的心理,完全可以摆脱外界因素的影响。

因为一切都发生在我的心里,无论我多穷,无论我多美多丑,只要我找对了路,努力了。

即使你已经成了瘫痪的乞丐,你也能保持最强的心理素质。

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