由瘦变胖,自己的身心产生了哪些变化?

吃饱喝足，什么都不管。

所谓宽体胖就是这么个道理。

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肝脏代谢的问题会导致肥胖。

祥哥3D7r

从瘦到胖，其实真正的感觉不仅仅是身体上的问题，而是感觉生活一团糟，变得很混乱。

普通人说，不保持身材的人一定是不自律，不会规划自己的人生。

想想也是。

如果你衣食无忧的过着堕落的生活，变瘦变胖的过程可能很舒服，但其实你的思想和大脑已经很堕落了。

最后你会觉得很痛苦，很绝望。

你的身心都绝望了。

给大家一个看法。

不管怎么样，每天抽出一两个小时锻炼身体，学习学习。

不要让自己的生活因为梦想而陷入困境，不要绝望，要求Sunny面对她的改变要开朗，要改正，要感受到真正的希望#健身#加油，运动，过程不可怕。

主要是你懂的心。

给自己一个力量，不要让自己变胖。

看自己的身材真的很难。

每天运动，相信自己，内心从安慰到痛苦，经历巨大的摧残。

要和肥胖斗争到底，坚持就是胜利。

不要偷懒。

勤奋使人成长。

Sayyou69

从瘦到胖，原来的衣服穿不下了，很难穿，只好重新买大的。

如果你不喜欢太胖，保持适当的体重在你的控制范围内，最好也是最科学的方法就是运动减脂，也就是保持体形，增强体质，给自己一个好的精神面貌。