你曾经都因为什么让你的身体健康越来越差?

以我自己的经验，有几件事值得思考。

年轻的时候，身体健康，精力充沛，无所畏惧。

我总是雄心勃勃，向往美好的未来。

久而久之，从来不注意身体的人就是最大的错误。

他们生活不规律，狂吃狂喝，没日没夜的倒下，透支了身体。

疾病从此而来。

喝酒是最大的诱饵。

日常消耗惊人，饮食不合理加速疾病风险。

如果你天天爱喝酒的人，你的风险极高。

一个人健康的时候，永远不会觉得这个世界有多美好。

当他的身体突然发生变化的时候，他会瞬间感受到外面的世界是多么的精彩，哪怕是最不起眼的小花也是多么的美丽。

所以，关心自己的健康需要最高程度的警觉，我会改变不健康的生活方式，合理饮食，起居有规律，坚持运动，努力让自己过得有意义，快乐。

只有健康的身体才能过上幸福的生活。

轮动大牛

长期熬夜，感觉感冒很久都不能自愈。

总之，不良的生活习惯一定会让你的身体慢慢变坏。

东方红2321

年轻，任性，自我放纵，不懂科学原理，不能正确认识自己和自己的身体，对疾病认识不足，其实就是自毁长城。

荷莲说

不到万不得已不要做任何手术。

你的血需要七年才能长回来。