喝什么茶可以瘦肚子？

普洱茶吧,如果胃不好的人就喝熟普。

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我觉得绿茶、普洱茶有消减脂肪的作用,但是瘦肚子的作用有限,还是要科学饮食和锻炼,喝茶只是辅助。

重庆杨姐

喝什么茶也瘦不了肚子。

要劳动,干体力活。

一个月瘦20斤。

信不信由你!到农村来干农活,保你瘦下去。

天天流汗,汗流就瘦了。

5年前,我去波璃厂上班一天8个小时,晚上加班8个小时,一个月人瘦了20斤。

锻炼,劳动,干活,走路,爬山,才是王道。

爱苒说

红豆薏米,冬瓜荷叶,坚持喝肯定会有好的效果,再加上适量运动最好

工业节能

唯有运动方可,hit运动也行,管住嘴更好。

八足章鱼

喝茶瘦不了肚子,少吃多动才能瘦下来!

聪颖的success

喝绿茶可以瘦肚子,因为绿茶可以促消化,排肠毒!

兰琪儿8522361酒仙姑

管住嘴,迈开腿,坚持锻炼,倒着走,肚子慢慢就下去了。

不爱运动,就吃随便果,每天晚上吃一颗,一个月,体重肯定减轻,喝啥也不能单纯的瘦肚子。

就是天天拉肚子,肚子也不能一下就瘦了,只能说体重会轻,还是要锻炼。

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应当是绿茶,按照我们老家的说法,经常喝茶的人不容易胖,刮油,油在肠道中不容易停留。

我不怎么喝茶,但我从年轻到现在没有过大肚子。

年轻时单位上球队的主力队员,40岁~现在68岁经常会去爬山。

应当说经常跑跑步,打打大极拳对身体是有好处。

aDream

茶,太复杂了,一两句说不清,可以瘦肚子,喝茶要根据季节,早晚,气候,饭前,饭后,还有就是吃的什么,太复杂了,这只是从喝茶来说,喝点,比不喝容易瘦。

成熟花猫i

管住嘴,迈开腿,坚持锻炼,倒着走,肚子慢慢就下去了。

不爱运动,就吃随便果,每天晚上吃一颗,一个月,体重肯定减轻,喝啥也不能单纯的瘦肚子。

就是天天拉肚子,肚子也不能一下就瘦了,只能说体重会轻,还是要锻炼。

直爽诗意熊猫

肚子大,可以通过合理的控制饮食以及适当运动的方式减掉,同时可以配合饮用冬瓜荷叶茶或者荷叶山楂茶,从而可以改善肚子大的问题。

肚子大可能是由于长时间食用高热量的食物所引起,所以在日常生活中需要合理的饮食,增加粗杂粮的摄入,控制主食的进食量,减少水果的摄入,增加新鲜蔬菜等富含膳食纤维食物的摄入,比如小白菜、西红柿、黄瓜等,能够通过促进肠胃蠕动,可以提高人体的新陈代谢能力。

同时需避免进食脂肪含量高的肉类,如动物内脏、肥肉等。

还有,肚子大还有可能是缺乏运动所造成,可以适当进行跑步、仰卧起坐、转呼啦圈等运动来减掉肚子上的肉肉。

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我觉得应该是绿茶和苦丁茶清火排毒。

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我不敢喝苦涩的茶,我己经太瘦了,我喝茶多了,心里难受,总感觉很快肚子饿的样子,但是你说饿吗,想去吃点饭又吃不下。

我只适合喝白开水,在炎热夏天,当口喝的时候喝浓茶和饮料,我会越喝越口渴!所以我觉得我喝什么茶家会瘦肚子的。

快乐小鱼Wa

我也没研究喝什么茶好?反正就是喝绿茶,觉得能去腻护肝亮眼就行!

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重庆杨姐2022-6-2 06:38 · 来自重庆喝什么茶也瘦不了肚子。

要劳动,干体力活。

一个月瘦20斤。

信不信由你!到农村来干农活,保你瘦下去。

天天流汗,汗流就瘦了。

5年前,我去波璃厂上班一天8个小时,晚上加班8个小时,一个月人瘦了20斤。

锻炼,劳动,干活,走路,爬山,才是王道。

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