如何从气色来判断身体的健康？

中医讲究望闻问切,第一步就是望,从面来观察一个人是否健康。

当然健康的人都有一个共性,就是我们经常说的面色红润有光泽,整个人看起来是精神的。

如果面色出现蜡黄,发白,发青,发黑这样的状况的时候一定要注意检查。

可能是我们身体出现问题了。

逍遥128330686

气色是什么?气色是气血盛的对外表现,在中医认为,人的身体好坏的标准是气血,气血好就身体好,气血是两样东西,气和血,血是和人的精有关,因此气血也叫精气神,人的精气神足表现在人的面容上就是气色好,气色好也就是身体好,这里讲的是人的先天之本,但是还存在一些情况,既便气血很好的人,脾虚湿重的话,人的面色也会是恍白,看上去气色不好,这是讲后天之本,也对气色有所影响。

中医对脾虚用中药有很好的疗效,用药的偏性来改变人的偏性,达到阴阳平衡的目的。

但中医用中药来补肾却没有太好的方法,中国古人是用修道的方法来实现气血回逆。

人们只有把身体里所有脏器全部调节好了,人才能在人啲脸部表现出气色好。