第一步材料:鸡胸肉250克、莲藕100克、甜椒40克、葱1根、干辣椒5个、蒜3瓣、蛋黄液1份、姜1片、淀粉2汤匙、豆瓣酱1汤匙、辣椒油1汤匙、盐1茶匙。
第二步莲藕去皮切片。
第三步鸡胸肉切成鸡丁,加入蛋黄、盐、淀粉、料酒,腌制半小时。
第四步将甜椒切片。
第五步将葱切成葱花。
第六步蒜末。
第七步将姜剁成粉末。
第八步将干辣椒切成小块。
第九步锅内热油,将鸡丁放入锅内炸至金黄色,捞出待用。
第十步倒入莲藕片,煎15秒左右捞出。
步骤11在另一个油锅里,先放辣椒油,然后加入干辣椒,豆瓣酱,姜末和蒜末,炒香。
步骤12将彩椒略炒,将鸡丁和莲藕片倒入锅中,翻炒均匀。
最后,用葱花装饰。
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