步骤1材料:肉末30g、虾米15g、生菜300g、耗油30g、甜椒15g、蒜10g、姜1片、酱油1汤匙、水淀粉1汤匙、盐1茶匙。
步骤2将生菜洗净,放入清水中焯一下,焯水5秒,使菜的颜色保持鲜绿色。
取出并装盘。
步骤3虾米用清水浸泡,切成小块。
步骤4甜椒洗净,切成小块。
步骤5姜蒜末。
在碗中加入盐、蚝油、水淀粉和酱油,混合搅拌均匀制成调味汁。
步骤6在锅里烧热油,加入蒜末和姜末甜椒,直到香味溢出。
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