蔬菜藜麦粥怎么做(蔬菜藜麦粥的做法)

步骤1材料：藜麦100克，生菜100克，鸡精半茶匙，盐半茶匙。

步骤2将藜麦浸泡在水中30分钟，然后洗净。

步骤3生菜洗净切碎。

步骤4锅中烧开适量的水，加入藜麦，烧开，转小火煮25分钟。

步骤5加入生菜，继续煮五分钟。

步骤6最后加入半勺盐和半勺鸡精，拌匀后出锅。