颈椎病怎么样治疗才好？

颈椎病的临床治疗主要分为保守治疗和手术治疗。

保守治疗主要是物理治疗。

理疗包括针灸、按摩、拔罐、艾灸等疗法，无副作用，见效快。

如果保守治疗效果不好，另一个人可以选择手术。

手术分为微创手术和开放手术，有立竿见影的效果。

护脊床垫

治疗颈椎病，我建议你优先采用牵引的方法，这也是一种物理疗法。

白天可以多做做颈椎运动，打打羽毛球。

晚上可以用头枕床垫，经常用它牵引颈椎三到五个小时。

这种治疗颈椎病的方法被称为麦肯齐疗法。

头枕式床垫还有一个定制枕头，可以作为普通床垫使用。