1.准备适量的菠菜、大蒜、葱姜。
2.蕹菜去除老根、黄叶后洗净,切块。
3.大蒜切片。
4.锅里放橄榄油,热锅放冷油加蒜片炒香。
5.大火翻炒菠菜茎至变色。
6.加入菠菜叶,继续大火翻炒。
7.翻炒至菠菜碎,加入蚝油,翻炒均匀,出锅。
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