宫寒怎么治疗?

宫寒可以通过口服一些调理身体的药物来治疗。

一定要遵医嘱服药。

一定要注意保暖，避免腰部和脚部着凉。

可以多吃一些温性的食物，比如红枣、核桃，这些都是可以食用的。

可以吃红糖水发汗。

平时不要吃冷食，也不要用冷水洗脚。

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宫寒可以吃一些温热的食物，每天泡脚保暖是必须的。

当然也可以使用正午阳光的远红外热疗贴，温经散寒，暖宫止痛，促进局部血液循环，有效缓解痛经症状。