低血压高怎么能降下来？

一般治疗低血压要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

注意饮食调节。

建议吃低盐和低动物脂肪的食物，避免富含胆固醇的食物。

肥胖者要适当控制食量和总热量，适当减肥，一定不能吸烟。

保持良好的心态和情绪稳定。