白头发怎么治？

平时多吃黑米、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物，可以使头发坚韧浓密。

二是营养不良或精神压力导致的白发。

照顾好自己的身心，每天做一些体育锻炼，过一段时间就能好起来。

第三，可以去专业的美容院做头皮按摩，会促进血液循环，让头发变黑。