大姨妈来了肚子疼怎么办？

经期腹痛一般属于痉挛性、充血性痛经。

经期口服红糖水，活血化瘀止痛。

严重者可口服益母草、元胡止痛片解痉止痛。

也可以用艾灸、局部按摩、热疗来缓解疼痛。

经期忌吃生冷食物，穿暖和的衣服，少用冷水。