生菜怎么做好吃?

我更喜欢生菜清爽的味道。

这道菜你可以随便吃。

汉堡里的蔬菜是生菜。

那还是生的。

食品食谱卡路里：7.5(卡路里)佐料1公斤生菜适量的大蒜方法/步骤生菜洗干净，不要切，把叶子一片一片剥下来，再洗干净。

用筛子沥干水分。

将大蒜切成小颗粒备用。

炒这道菜，放菜之前油和锅一定要很烫，然后快速放生菜进去炒。

因为太热，我没有拍到油和蒜的照片。

加入生菜翻炒，再加入少许盐翻炒。

炒好的生菜吃起来有点腌渍的味道，就可以煮了。

这道菜建议出锅前加一点酱油，翻炒两下，然后出锅放碗里。

下图是煮熟的生菜。

它尝起来像杠杆。

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