血压高了该怎么办?

要看高血压的程度，是否伴有头痛、头晕、耳鸣、心悸或恶心、呕吐、过度疲劳、情绪激动、晕厥、胸闷等症状。

如果服用降压药或降压药，最好连续三天测量同一时间、同一血压计、同一部位。

如果确诊高血压，应根据个人意愿使用利尿剂如氢氯噻嗪、受体阻滞剂美托洛尔、钙通道阻滞剂硝苯地平等。

注意不要吃太多盐和烟，要有良好的生活方式。