主要材料:1斤秋葵一个小胡椒环取1汤匙生吃。
3瓣大蒜1勺糖盐量辅助材料:油适量练习:1.把秋葵洗干净2.切掉根部备用。
3.热锅烧开水,烧开后放入秋葵,焯1分钟,捞出沥干。
4.打包备用。
5.将蒜瓣切成蒜末备用。
6.将生抽、糖、盐、油、花椒圈放入碗中拌匀。
7.将干锅加热,放入口感好的调料,翻炒后出锅,再放入大蒜翻炒一会儿出香味。
8.将调好的调料倒在秋葵表面。
9.在表面放一些胡椒环。
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