吃什么可以快速胖脸?

光靠面部增肥是很难的，因为这其实是面部肌肉训练的问题。

如果只是多吃多睡，是不会有好结果的。

你应该优先选择易消化、有营养的食物，如牛奶、豆浆、豆腐、鸡蛋等。

也可以适当吃点肉和巧克力，但不能多吃。

你最好不要抽烟，晚上也不要熬夜，这样才能有规律的作息。