血液粘稠吃什么好?

黏稠性血脂一般是指血液流动缓慢，血脂升高，口服他汀类药物可以预防，可以起到降血脂的作用。

注意饮食清淡，尽量减少动植物脂肪的摄入。

要避免高热量、高糖分、高脂肪的饮食，还可以多吃黑木耳、西红柿等食物，这些食物可以吸收肠道中的油脂，降低体内血脂水平。