用料前腿肉或五花肉 1千克姜片 3片鸡蛋 6个中筋小麦粉 1千克水 500g酵母粉 适量卤肉料 1包冰糖 适量在家做好吃的肉夹馍的做法步骤步骤 1前腿肉或五花肉最好,其他部位的肉容易发柴(菜市场去晚了,只有后腿了,老板说土猪现杀的,肉绝对不柴,我信他买了),切块,多洗两遍,洗净,鲜猪肉我省去了焯水这一步。
步骤 2炒糖色步骤 3肉放进去,翻炒,加适量生抽老抽步骤 4加水,姜片,料包(卤肉料来自某宝,我用了很多年了,香),开煮步骤 5煮几个鸡蛋,扒皮放进去步骤 6酵母和面(可以加35g食用油,一丢丢小苏打)步骤 7面发好以后,揉面排气,下剂子擀成牛舌状,卷起,立面压扁,擀成厚度适中的饼。
步骤 8平底锅或者电饼铛,小火烙。
步骤 9可以明显看出来,饼鼓泡了,戳个小口就可以往里夹肉。
步骤 10减肥前我一顿吃四个,然后我变成了一个胖子。
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