背部生痘痘怎么办？

背部生痘痘的原因有很多，如遗传、内分泌失调和外部刺激，这些都容易引起痤疮。

洗澡时尽量使用热水。

虽然现在是夏天，冷水清洗比热水清洗要好，锻炼可以改善新陈代谢，排汗也是一种排毒方式，少吃油炸辛辣食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，补充体内水分，排毒，保持良好的睡眠状态，吃规律的作息，心情好。