头发稀少怎么变浓密?

头发稀少想变浓密，先要养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，尽量在10:00之前睡觉，10:00之后都属于熬夜，会对机体造成一定的损害。

同时在饮食上要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，会使内分泌失调，会更加促进掉发的发生。