悲伤的反义词

词语忧伤反义词是什么

忧愁哀伤内心忧伤。每个人都有七情六欲。忧伤只是其中一种。

词语忧伤是什么的呢，我们来看看。

忧伤的反义词：

欢乐、

快乐、

愉快、

快活

忧伤是被动消极的情绪，忧伤是人的一种心理感受，是一种不快

乐、不高兴的表现，忧伤会让人产生烦躁和不安的情愫，也是加速衰

老的催化剂和强化剂。

释义

词目:忧伤

拼音:yōushāng

基本解释

[Weighdownwithsorrow;Distresd;Beladenwithgrief]忧

愁哀伤内心忧伤

详细解释

忧愁悲伤。《诗·小雅·小弁》:"我心忧伤，惄焉如捣。"唐韩愈

《重云李观疾赠之》诗:"小人但咨怨，君子惟忧伤。"曹禺《日出》第

四幕:"[陈白露]缓缓回过身来，神色忧伤。"

【反义词】愉快

生活的忧伤

其实在生活中,每个人都会遇到这样或那样的不悦、忧伤、挫折和

苦难。忧伤、挫折和苦难，一方面打击人类的心灵，另一方面又塑造

着人类的精神世界。谁也不能让困境消失(或已经发生的一切是无法挽

回的)，每个人必须自己鼓起勇气，镇静地面对它(或毫不抱怨地接受、

承担、分享它),心灵的力量是无穷的,在任何条件下都要选择精神的自

由。

忧伤只是一种情绪，但这种情绪不能持续太久，长期处于这种状

态会使身体受损，通常情况下，每伤心或生气10分钟就等于跑了3公

里的路。可用分散注意力地方法减轻痛苦，让自己心情平静。放松自

己最好选择一些曲调优美轻快来听，避免听歌曲，大脑会对接收到的

歌词进行反应，精神得不到很好的放松。

有时候忧伤是一种不明的酸楚可听听旋律悠扬,舒缓的歌,曲中还略

带激情和积极的信号的那种歌,听完之后会给人以力量和振奋的感觉，

也可听一些旋律优美的古典乐，曲调优美轻快的轻音乐。莫扎特的音

乐，施特劳斯的圆舞曲等节奏轻快，优美的音乐。或者心烦没心情那

就听听忧伤的歌也无防。

治疗忧伤

为了让忧伤远离我们，和你深爱的人、知心朋友，一起做你们想

做的事情，让幸福和快乐永远的延续下去吧!

忧伤是没有界线的，它不分性别，不分年龄，不分国界，不分职

务，更不分种族。它是一种心情，更是一种感受!抑郁伤感、忧伤会催

生营养不良，营养不良又加剧抑郁伤感,氨基酸不平衡。有人也说过"忧

伤是吃出来的"不知道是否科学依据，如果缺乏色氨酸是诱发抑郁症的

重要原因，记得多补充富含色氨酸的食物---花豆、黑大豆、南瓜子仁、

鱼片等;如果缺镁，香蕉、葡萄、苹果、橙子能给人带来轻松愉悦的感

觉，让忧郁远离。别外，有些食物是可以改善忧伤抑郁的心情的。

心理学家建议，不要过分压抑情绪。不良情绪长期郁积在心中，

会损害人的身心健康。因此，适度释放不良情绪，是调节心理的有效

方法之一。当你感到不痛快的时候，可以做做下面的练习，这样既可

以宣泄负面情绪又能够避免伤及他人。

穿上宽大的衣服，平躺在床上，双手握拳。举起右拳的同时抬起

左脚，并重击床面。然后，换成左拳和右脚。重复这个动作，不要停

止。觉得有必要的话，还可以张嘴出声，喊某个特定的字眼如"讨厌"

等，声音可以随着重击的速度而提高，直到喊累了为止。在心里想着

那个令你生气的人或事，做深呼吸，嘴里发出一些不带文字符号的声

音，但不要让自己大声的说出来。继续深呼吸，直到你感觉到令你生

气的人或事慢慢在心里消失。

1、她因忧伤逐渐憔悴而死。

2、几乎没有一个已不知道极大忧伤的人活着。

3、这个忧伤的人很为我感到高兴，我能感受到他对我的关爱。

4、女人们常常在分手之后用一大碗的冰激凌来淹没她的忧伤。

5、这可是我有生以来收到的唯一的！它将我的忧伤一扫而光，使

我的心情变得平静--当时对我来说几乎类似幸福的平静。

6、在忧伤中，当我们转向神时，他会教导我们真正的喜乐。

7、所以说，不仅仅是她的美丽，还有她的忧伤，和随之而来那些

带有接近原始慌蛮感的暗示使得19世纪的评论家们目瞪口呆。

8、赐给我力量使我能轻闲地承受欢乐与忧伤。

9、问题，取决于他们的性质而定，导致忧伤，孤独，懊悔，愤怒

或恐惧。

10、这部动画还讲述了一些基本的真理，也有一点点的忧伤在里

面。

11、然而忧伤是一种与众不同的情愫。

12、坦率地谈论母性可能带来意想不到的忧伤和痛苦。

13、你失去能够点燃浪漫与亲密、同情和宽恕，而能够驱逐忧伤、

孤独和冲突的美好又欢乐的连结。

14、而且，那种天昏地暗似乎是这两个人心中流泄出来的，此时

也随着他们忧伤的消逝而消散了。

15、但是，在儿子眼中，赫本却一直被忧伤和自我怀疑所困扰。

16、当人们问及上述问题时，数字画像蒙娜丽莎按照编程谈起她

在孩子夭折后怀孕的经历，谈起她生活中的忧伤和幸福。

17、不久以前是这些房子见证了家庭聚会与孩子们的欢声笑语；

墙壁仍然记得那些幸福喜悦、悲痛忧伤的时光。

18、自从上小学以来，我已经历了各种各样的考试，品尝了考试

所带来的喜悦和忧伤。

19、他跟我解释说得抑郁症的人不一定都会忧伤或有自杀的念头。

20、如果你想要得到认可，集中力量，分享邻里的喜悦，分担邻

里的忧伤，使自己成为对邻里有价值的人。