生理期来了，能洗头发吗？

我的建议是，月经期间最好不要洗头，这个道理很多女性都懂，但是对于许多爱干净的女性来说，好几天不洗头实在无法忍受。

经期洗头可能会加重痛经，还容易引起脱发脱发，因此最好不要在经期洗头。

如果非要洗建议最好月经来潮后第三天再洗，并且最好在白天洗。

尽量缩短洗头发时间。

洗完后尽量不要立即出门。

经期洗头应及时吹干预防感冒。

否则容易引发痛经。

中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。

洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

我在有的报道中看到说长期经期洗头容易导致宫颈癌，我感觉不至于这么严重吧。

关于健康的事，都是大事，还是坚持莫以“恶”小而不为吧！女人如花花似玉，呵护好照顾好自己是义不容辞的责任，也是一种能力。

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能！但是，不要在早上起床持马上洗头。

晚上睡前洗头后一定要吹干头发。

更不能用凉水洗头！无论天气有多么热都不可以用凉水洗头！晚上睡前热水泡脚有好处。

水中可以加少量艾叶生姜和花椒。

健识局

对于不少痛经的女性来说，生理期真的是倒在血泊中流眼泪的血泪史。

按照古代中医的理论，这个时期其实是很脆弱敏感的，很容易受到“寒气”侵袭，因此最好不要洗澡洗头。

但是，生理期真的不能洗头吗？这个说法其实是和坐月子能不能洗头洗澡类似的问题，需要随着时代变迁和实际情况改变看法。

事实上，现代社会大家都有热水，洗完头发也可以用吹风机很快吹干，只要注意保暖，并不会出现太严重的问题。

那么，月经期洗头需要注意些什么？水温适当

不要选择过热或者过凉的水。

水温会直接影响局部的血液循环，在一定程度上也会影响经期的身体状况，所以用水温适当的水洗头最好。

及时吹干

这个时期身体比较敏感，洗完头发最好尽快吹干，但和水温一样，吹风时也尽量选择温风，太热太凉的风都不合适。

此外，生理期尽量不要过多进行头皮按摩，也不要使用按摩膏之类的产品。

用户t20190513

生理期当然能洗头了，最重要的是用热水洗，别着凉，洗完用电吹风机吹干即可，吃清淡易消化的食物，保持心情舒畅忌辛辣刺激生冷的食物

Lime.

生理期来了是可以洗头发的，最主要就是不要在生理期间的第二天，第三天洗就可以，因为这两天是月经血大量排出的时间，最好避开洗头。

然后不要着凉就可以。

同时，月经期间不要吃生冷的和辛辣刺激性事物。

不能太过于疲劳和剧烈运动，适当的多喝热水，有利于月经血的排出，对于健康是非常有好处的。

养生种草

1、泌拼音：【mì】

2、泌，汉语词汇，读音mì，意思是从生物体内产生出某种物质，流质由细孔渗透出来。

2、读音bì，水名，在河南省西南部，唐河上游的别称；又在山东省中部，源出肥城市，流入汶水，现称卫鱼河；泌阳，河南省县名，在该省南部泌阳河流域。

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我也见过，刚开始去医院打针。

好了又发，一次比一次多，还入内，实在没办法了，就把大蒜切成粉沫。

用饺子皮，一小粒一小粒包好。

然后喂小孩喜欢吃的汤，送进胃里，再用喜欢吃的面条或者其它压胃，每天多吃几吨。

刚开始毒气从内排外，背心，腿内侧都有排出。

多胃几天就全好了，哎呀妈呀

小马快跑早教托育

上周三，我带着十个月大的小女儿去朋友家玩，同行的还有一个十个月大的男宝宝，三个宝宝在一起玩了一下。

期间朋友说不知道是不是天气太热，总觉得儿子有点发热，但看儿子精神状态都很好，就没放上心，我和另一个朋友也没在意，继续让三个小宝宝在一起玩。

中午我们吃完饭各自回家，下午朋友微信告诉我们，她儿子高烧了，不吃不喝，去医院检查，发现喉咙里有好几个白点，确诊“疱疹性咽峡炎”。

我一听，心想：完了，娃肯定被传染了。

疱疹性咽峡炎是一种传染性极强的疾病。

两个娃在一起玩了那么久，而且是在开着冷气的密封室内，被传染的机率非常大。

我周二带女儿去打了第二针手足口疫苗，心想这两个病的病毒差不多，应该会有抗体，求保佑她千万别被传染了。

周四周五两天，我都密切观察，不时摸摸女儿额头看看她有没有发烧，看她什么问题都没有，能玩能睡能吃，完全不像被传染了，我心存侥幸，觉得两天都没事，应该就不会得病了吧。

结果，周六上午睡了一觉醒来后，女儿开始发烧，整个人精神状态都不太对，很黏我，一量体温38.6度，立马喂退烧药，配合各种物理降温法，但是两小时后，女儿依然高烧，最高还烧到39度，我不淡定了，因为她两个月前出现过高热惊厥，高烧对我来说，极度恐慌，我现在还没从高热惊厥的阴影中出来，现在又高烧不退，心累得很。

去医院挂急诊，刚挂完号，转身就看到当天同行的朋友过来挂急诊，我们两个互相投去安慰的眼神，一起坐着等医生叫号。

其实不用看医生，我们都知道两个娃肯定都是得了疱疹性咽峡炎。

急诊医生看完两个娃，说喉咙里确实有几个疱疹，也有点红。

没有给我们开抗生素药，抗病毒药，只是提醒我们：

1、这个病没有特效药，是自愈性疾病，只能等；2、疱疹性咽峡炎是病毒感染，发烧就退热，平时多喝水;

儿子没得过这种病，但是身边很多孩子都得过，一问妈妈朋友都分享了自己的经验。

我自己也查了很多相关资料。

疱疹性咽峡炎

1、 典型的病毒感染疱疹性咽峡炎与手足口病类似，两种病都是肠道病毒引起的，突发高热是最常见表现之一，紧接着是咽部充血性红点，继之破溃后形成溃疡，引起吞咽疼痛，伴发进食困难，5-7天后痊愈。

大部分常见病毒感染引起的疾病都没有有效药，但也大部分都是能自愈的。

只要宝宝没有其他异常，精神状态好就不需要担心。

2、爆发时间：六一前后是高发期。

3、潜伏期：一般情况是3-5天，潜伏期间，小朋友无任何生病症状，但是体内病毒大量复制。

我女儿这一次就是被传染后三天发病的，之前还心存侥幸心理觉得应该不会得病，结果第三天就忽然高烧了。

4、发病期：突发高烧，咽喉红肿，食欲不好，接着是水疱期，上颚黏膜、舌头出现“白点”（2-3天），最后是破溃期，也是最痛苦的时期，但此阶段意味病情得以控制，正在康复，只是宝宝的反应也是最为强烈的，因为进食水极为困难。

此时，家长应该有更大的耐心，坚持再坚持。

整个病程大概需要两周时间。

5、传播途径：飞沫、唾液、口腔接触。

这是一个传染性极强的疾病，只要跟有这个病毒的孩子玩一下，这个孩子打一个喷嚏，或者放进嘴里的小手互相碰触，对方都会被传染。

特别是一起在一个密封的空调房里玩，就更容易传染了。

需要注意的一点是：这个疾病从潜伏期一直到完全恢复都具有传染性，因为疱疹破了以后，虽然有抗体，但是很可能还会扩散给其他人。

6、治疗方法：对症、对症、对症。

没有任何特效药，口服或者注射抗生素都无效，抗病毒药也不见得有效，治疗只能靠对症，发热就退热，平时多喝液体，防脱水。

有妈妈说孩子得这个病，医生给他开了头孢，疱疹性咽峡炎吃头孢没有一点用。

反而可能会导致宝宝肠胃不适，出现腹泻。

抗病毒药，例如很多医生会开利巴韦林，但这个药目前临床滥用得非常厉害，它对疱疹性咽峡炎的疗效其实不确定，但副作用却很多。

在世界卫生组织2013版最新的基本用药目录中，强调了利巴韦林用于儿童时，只治疗流行性出血热。

这个病一发病就会高烧，一定要慎防出现高热惊厥。

宝宝发热需要密切关注宝宝的体温，一般情况下，38.5度以上就给退烧药，如果出现过高热惊厥的宝宝，超过38度就需要吃。

治疗疱疹性咽峡炎最重要的一点，是多喝液体，凉开水或者偏凉的奶。

因为孩子口腔里有创面，细菌停留在这里可能会繁殖，黏膜破了之后会渗出来一些液体，对细菌来说都是有营养的，喝凉开水第一有镇痛作用，第二是可以把创面冲刷干净，利于恢复。

还可以吃点含片以减轻局部的疼痛。

如果宝宝因为太痛不吃不喝，为防止脱水，需要考虑口服补液盐，严重时考虑静脉补液。

7、易感人群：6岁以下的小朋友都是高发群体。

8、疫苗：目前没有专门针对这个疾病的疫苗，只有肠道病毒71型灭活疫苗，这个疫苗虽不能预防所有引起疱疹性咽峡炎/手足口病的病毒，但还是应给孩子接种。

我这次孩子得病，之前也是接种了这个疫苗的，所以我感觉接种过疫苗有一些抗体，就算是患病了，也并不严重。

女儿就是第一天发高烧，第二天就只发了一次低烧，而且患病期间一直能喝水能进食，病情并不是很严重，精神状态总体来说都算不错。

9、生活、饮食注意事项：一定注意口腔卫生，可用淡盐水漱口，口服维生素C及B等。

患儿用过的食具一定要进行沸水消毒处理，避免造成交叉感染。

家里有两个孩子的，做好两个孩子的隔离措施。

餐具分开清洁、消毒，毛巾等生活用品分开摆放，避免两个孩子接触，避免一起玩玩具。

饮食上要注意保持清淡，多喝水，尽量吃流质食物，多吃蔬菜，少吃多餐，不喝饮料。

生病期间不吃油腻食品，忌食刺激性食物，如酸、甜、辣、咸、热、硬等，尤其要注意不吃过热、过冷的食品。

可以煮一些绿豆、苦瓜、薏米、大米、冬瓜等粥或汤，放凉后给宝宝吃。

生病期间多休息，避免做剧烈运动。

生了病的孩子一般要隔离2周，因肠道病毒有多种，同一患儿可重复多次感染此病。

这个病毒虽然是自愈性疾病，但是真的不容轻视，传染性极强，该注意的还是要注意，特别是家里有两个宝宝的，一个生病另外一个被传染的几率很大。

这段时间多提醒宝宝喝水，少去人多的地方，少约玩伴一起玩。

我刚写完这篇文章，大的也开始发病了，我已经做好作战准备了！

愿宝贝们都健康快乐。

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手足口病多发生于5岁以下小儿，尤其是3岁以下的婴幼儿发病率更高，夏季流行。

手足口病由肠道病毒引起，包括柯萨奇病毒、埃可病毒和肠道病毒71型，其中肠道病毒71型可引起重症手足口病，导致神经系统、呼吸系统、循环系统等严重并发症甚至死亡。

轻症手足口病发病时表现为发热，口腔黏膜疱疹，多同时在手、足、臀部皮肤出现斑丘疹，少数孩子可伴有咳嗽、流涕、腹泻等症状。

如果发热超过38.5℃ ，应及时口服退烧药，避免孩子高热惊厥。

若无继发细菌感染，可口服一些中成药抗病毒治疗。

由于病毒感染的自限性，经过积极治疗，大部分孩子会在一周内痊愈，预后良好。

若孩子出现持续高热不退，精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力，呼吸、心率增快，出冷汗、末梢循环不良、全身出冷汗，手脚冰凉，皮肤花纹，出现多尿、口渴、多饮等高血糖表现时，这些都是重症手足口病的症状，应立即送孩子就医，不能继续在家观察。

　　　　孩子得了手足口病后，要注意隔离，不能去幼儿园或者上学，家里有两个孩子的也需要暂时隔离看管，不能在住在一起，避免交叉感染。

孩子生病期间要注意护理，这对于手足口病的恢复具有积极作用。

（1）饮食护理：鼓励孩子多喝水，吃清淡、温性、易消化的食物，避免生、冷、辛辣等食物，同时多摄食富含维生素、蛋白质的清淡食物，鼓励患儿多饮温开；（2）口腔护理：指导患儿口腔清洁，饭前和饭后给予淡盐水漱口；（3）皮肤护理：保持皮疹周围皮肤干燥和清洁，避免孩子搔抓皮疹处引起继发感染。

　　预防手足口病的关键是要保持好个人卫生，手足口病高发期，避免带孩子到人群密集的场所玩耍，教育孩子在学校、幼儿园或出去玩耍的时候，要勤洗手，不能用小脏手那食物吃，不能吃手，啃咬玩具等。

不要让孩子喝生水，吃生冷食物。

儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。

　　肠道病毒71型灭活疫苗可用于6月龄～5岁儿童预防肠道病毒71型感染所致的手足口病，在高发期可考虑为孩子进行接种，虽然不能预防所有类型手足口病，但对EV71引起的重症病例有预防作用。

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首先是要预防，如果不小心中招了，那就要及时去医院治疗，目前医院现在是对症治疗，没有特效药，不过也可以试试佰美佳生物抗菌肽，没有副作用，起效也快

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泌 bì,mì,

泌bì【形】(形声。

从水,必声。

本义:泉水涌出的样子)同本义〖gushingfromaspring〗泌,侠流也。

——《说文》泌之洋洋,可以乐饥。

——《诗·陈风·衡门》。

孔颖达疏:“泌者,泉水涓流不已,乃至广大。

”又指涌出的泉水

泌bì【名】水名〖BiRiver〗在河南省西南部,唐河上游的别称在山东省中部,源出肥城县,流入汶水。

现称卫鱼河另见mì

泌阳Bìyáng〖Biyangcounty〗河南省县名。

在该省南部泌阳河流域。

汉置泌县,明改为泌阳县

泌mì【动】分泌〖crete〗,液体由细孔排出,或由腺体产生和排出〖一种分泌物〗。

如:泌渗(液体从细小的空隙中慢慢地透出)另见bì

泌尿器官mìniàoqìguān〖urinaryorgans〗分泌尿和排泄尿的器官,是肾脏、输尿管、膀胱、尿道等的统称泌尿系统mìniàoxìtǒng〖urinarysystem〗脊椎动物产生和排泄尿液的系统;人类和大多数哺乳动物的泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道泌乳mìrǔ〖lactation〗由乳腺分泌出来乳汁泌mì从生物体内产生出某种物质，流质由细孔渗透出来：分泌。

泌尿。

泌乳。

泌bì泉流轻快的样子。

笔画数：8；部首：氵；笔顺编号：44145434

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泌 拼音： bì,mì, 笔划： 8部首： 氵 五笔输入法： intt

基本解释：--------------------------------------------------------------------------------泌mì从生物体内产生出某种物质，流质由细孔渗透出来：分泌。

泌尿。

泌乳。

泌bì泉流轻快的样子。

笔画数：8；部首：氵；

详细解释：--------------------------------------------------------------------------------泌bì【形】(形声。

从水,必声。

本义:泉水涌出的样子)同本义〖gushingfromaspring〗泌,侠流也。

——《说文》泌之洋洋,可以乐饥。

——《诗·陈风·衡门》。

孔颖达疏:“泌者,泉水涓流不已,乃至广大。

”又指涌出的泉水

泌bì【名】水名〖BiRiver〗在河南省西南部,唐河上游的别称在山东省中部,源出肥城县,流入汶水。

现称卫鱼河另见mì

泌阳Bìyáng〖Biyangcounty〗河南省县名。

在该省南部泌阳河流域。

汉置泌县,明改为泌阳县

泌mì【动】分泌〖crete〗,液体由细孔排出,或由腺体产生和排出〖一种分泌物〗。

如:泌渗(液体从细小的空隙中慢慢地透出)另见bì

泌尿器官mìniàoqìguān〖urinaryorgans〗分泌尿和排泄尿的器官,是肾脏、输尿管、膀胱、尿道等的统称泌尿系统mìniàoxìtǒng〖urinarysystem〗脊椎动物产生和排泄尿液的系统;人类和大多数哺乳动物的泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道泌乳mìrǔ〖lactation〗由乳腺分泌出来乳汁

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泌bì(形声。

从水,必声。

本义:泉水涌出的样子) 同本义 [gushing from a spring]泌,侠流也。

——《说文》泌之洋洋,可以乐饥。

——《诗·陈风·衡门》。

孔颖达疏:“泌者,泉水涓流不已,乃至广大。

”又指涌出的泉水