锻炼听力的方法有哪些？

英语听力练习方法？

英语听力学习：第一：坚持听纯正的口音、地道的表达也会对自己的发音和口语有积极的帮助。

第二，所选语音材料应尽可能包罗万象，涵盖不同领域、不同话题，既要有正式用语，又要有日常会话，绝对不能只听新闻英语。

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第三，所选语音材料的难度应在自己的能力范围之内，当把这些语音转化为文字后，你应该能基本读懂。

如果读不懂，换一段简单点的，否则，你恐怕要白白浪费时间。

只有循序渐进，逐步加大难度，才能获得实质性的提高。

第四，所选语音材料最好是正常语速。

有人练听力喜欢从慢速英语开始，我倒觉得大可不必，只要难度在你能力范围之内，完全可以大胆直接听原速。

事实上，我更希望说话人语速飞快，这就好比跟比你跑得快的人赛跑更容易提高一样。

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英语听力学习：有了语音材料，应该在什么时候去听呢？你有两种选：一种是利用零碎时间，如吃饭时、打扫清洁时、睡觉时等，在轻松愉快的氛围中随意地听。

这种听法要求你连贯地、不重复地听取大量语音材料，不需要听懂每一句话，只需听个大概就行。

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另一种是抽出一段专门的时间，集中精力全神贯注地去听。

这种听法不要求你听太多的内容，但务必要听懂每一句话，把握每一个细节。

由于我们与生俱来的惰性，大多数人会选择前者。

一边享受美食，一边练听力，一举两得嘛，何必非要绷紧神经，绞尽脑汁地去听呢。

起初，我也这么想，可后来实践证明，这种做法效果并不理想。

我发现自己很难做到一心二用，当我吃饭时、打扫清洁时，我会一门心思扑在这件事上，至于收音机里讲了些什么，我是一概听不进去的。

如果是睡觉时听，又往往听不了几句就会进入梦乡。

相比之下，后一种听法虽然难度很大，实施过程十分痛苦，但只要咬牙坚持，将会在短时间内收到十分显着的效果。

我是这样做的：选定一段语音材料，先完整地听一遍，尽量听懂主要意思，然后再逐句反复播放，必须听懂每一个单词，一遍不行十遍，十遍不行一百遍，直到听懂为止。

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注意事项

无论是口语还是听力，都要坚持不懈哦，希望可以通过自己的努力，达到学习英语的目的。

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如果我说；英语听力提高与多听少听关系不大，您是不是感觉不可思议；其实真正提高听力的途径是口语；这个应该不难理解，我们中国人互相理解起来很容易，不是我们的发音语调相似，而是我们在表述事件时说的中文结构近似，所以提高听力的最高效方法就是提高自己的口语能力， 大家也许会担心自己的口语不好，说出的英语句子不太准确，其实世界上每天会有几十亿句英语句子产生，您大可放心地说，无数人还不如您勇敢和勤奋呢。

其实无论您的口语能力如何，说出口就是加工消化以学的英语知识而已；虽然过程中很多错误在所难免，但是您会在事后自动调节与更正自己的口语句子；这个过程就是吸收过程，在不间断地使用口语中，您的词汇量会得到充分的应用；您对自己的词汇量控制越好，口语表达的能力越强。

最为重要的一点：我们听英语广播和看美剧只是单方向交流，而真正的听力提升需要真实的三维立体生活环境，观察三四岁小孩，他们基本都可以听懂自己的父母和周围的大部分人，您就可以理解三维环境的重要性。

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没什么好办法就是反复的听，读，写。

把一遍文章拿过来，先听，然后看着文本听，然后再继续听，直到能听懂每句话的意思。

如果你先提升练习听力的速度，最好是边听边写，这样虽然难，很多人坚持一两天就放弃了，但对提升英语听力的作用很大。

比光听不写强多了。

初学者可以从新概念第一册开始，试着听一下这个（新概念第一册下）Paris in the Spring.

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听力的提高，可以采用一些自己相对来说还算比较熟悉的内容进行听写。

就是从播放开始就写下每一个单词，但是不要按暂停键，听完一遍肯定有很多地方没有写上来，那么久继续听，一遍又一遍的听，直到所有的内容都写出来，然后对照文本检查。

这样练习10篇之后你就会感受到听力提高的效果。

然后坚持练习听力会提高更快，更稳。

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谢谢你的邀请，不知道，也没听说过，听力还要煅炼，很抱歉，谢谢

多的友c64166b

英语听力练习方法？听力高效训练方法精听+综合能力训练，少就是多慢就是快，坚持下去就已经很了不起,不要贪多图快！第一步:选材料不要选太难的,能听懂大概70%,材料时长1-2 分钟.,第二步:连贯听连贯听2- 3遍大体了解意思.第三步:逐字逐句跟读模仿发音提高语音语调.力求高效地利用时间,保持学英语的兴趣和热情.第四步:复述原文不是背诵,用自己的话语陈述同一内容.训练抓本质，记内容的习惯提高口头表达能力.第五步:收集整理听完后收集整理好词好句,不是生词,而是各种好的表达法.分析听不懂的原因问题:单词不认识?解决方法:如果是生词不认识，把生词写在错题本，最好自己仿照例句再造两个句子问题二:语音现象，各种连读弱读爆破失音,口音,各种习惯表达,跟着录音重复10-15遍。

听力的关键1)听懂这是听力练习首先需要解决的问题;2)理解,有时候由于缺乏语感或背景知识，即便一句话的每个单词都听懂了，但是却无法理解整句话的意思;3)记住，包括如何抓住重点。

初练听力者往往“听懂了，理解了,摘下耳机全忘了!”

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不知道你到达什么程度了，如果是0开始的话，建议你使用新概念那一整套教材，很好，听说读写都很全面，四套教材适合不同程度的人，你看自己的程度选择教材。

练习听力是个很漫长的过程，不过也是英语学习很有效的开始。

一切语言的学习都是从听力开始的，小孩子刚开始不会说话，就是听，慢慢才开始模仿大人。

如果你想掌握英语这门语言，就要从听力开始。

学新概念的时候一定要把单词记住，不要熟练的背诵课文，否则你听的时候就会无形中把你背诵的东西带进去，不是真正的听了，只要把课文读懂，然后开始听。

刚开始会有些困难，但是慢慢来会有突破的，学习英语就是慢慢积累的过程，如果没有毅力的话，建议你不要学习。

周周围

看电视和听音乐等,尽量小声一点,而且每次听什么都要注意专心去听,这样都有利有锻炼听力，避免在噪声环境中长时间停留，注意休息和营养，避免食用辛辣刺激食物。

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只有多听反复听，除此之外别无它法。

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1、选择适合自己的学习环境拥有理想的英语学习环境非常重要，对于提高英语听力来说尤其如此——因为听力练习更需要集中注意力。

2、课堂学习在课堂上用手机录音，如果上课时听不懂老师和同学说的词句，就把这些内容都录下来。

有时间重听几遍，争取把当时没听清的单词全部搞懂。

听的时候留意他们的语调，这会有助于你熟悉老师和同学的口语特点，也可以帮你把一些不好发音的单词读准。

一段时间之后，你就会发现自己能更轻松地听懂他们所说的内容。

3、一对一学习，如果有老师单独辅导或者跟伙伴一对一练习时效果最好，留意老师的语调，英语的语调往往能传递出说话者的情绪和态度，我们通过语调也能很容易地判断出一句话究竟是陈述句还是疑问句。

4、自学，每天听同一段英语播客，找一档你觉得有趣的播客，连续几天重复听其中一期节目——无论是在开车、骑车、洗碗、坐地铁，一有时间就开始听。

前两天先把注意力放在那些不容易听懂的单词和短语上，可以随时暂停或者重听，尽量把它们都弄清楚。

说呗口语

英语听力第一个阶段的训练就是“模糊的听”。

在这个阶段里不需刻意记忆更不要依赖文字。

依赖文字会使你的脑袋变得非常懒惰并且很容易把注意力集中在书面上而忽略了对听力的训练。

听得模糊，反复多听几遍即可，直到进入第二个英语阶段：听得清楚。

在英语听力的第二个阶段，模糊的英语逐渐变得清晰，每一个声音和音节都可以听得出来，这表示在你的脑袋里英语过滤系统已经形成。

在听得清楚的基础上继续增加重复的次数，你会逐渐发现自己可以预测即将听到的内容，这表明你的语言学习中心已经开始掌握英语内容的概率并且在统计。

接下来将进入英语听力的第三个阶段——准确预测。

该阶段将第二阶段的“预测”强化为“准确预测”并且助你快速进入第四个阶段——英文思维形成，也就是说不翻译而直接用英文理解英文的含义。

现在都试行寓教于乐，因此很多孩子哪怕家长都喜欢让孩子一般看着动漫一般学习英语，也就衍生出动画英语，而很多学生向我反映他们经常能够听懂FriendsDesperate houwives等美剧但是却听不懂动画片，因为动画片总是又快又含糊，语调又奇怪。

感觉上连成一片分不出个别的单词。

这很令很多同学想不通。

其实换位想一下的话就能明白，动画片是给外国小孩看的，就像中央电视台介绍给婴儿早教用的一样，里面的说话用语和人们日常说话的语速和语音、语调都是不一样的。

所以其实动画片里的英语和我们平时听的“标准发音”大相径庭。

很多同学都认为BBC和VOA里面的播音员就是标准发音，把标准发音听熟了那些不标准的发音就迎刃而解，其实这也是一个误区。

其实在你已经听懂BBC或者VOA的时候你就会发现其实很少会有英美人象BBC和VOA里那样清晰地发音，就像我们中国没有那么多主持人播音员一样。

其实BBC、VOA播音员或者新概念的朗读者等等使用并不是普通英美人士的语音语调而是一种美化了的有些做作的腔调，这种发音可以用来纠正个别单词的发音，但并不适合来做听力训练之用，但如果针对考试就另当别论了，但是一旦习惯了这种发音，再去听原版电视节目就会举步维艰，因为总是会按照“标准发音”的标准去“单个词”去辨音，听的时候大脑里会有一个“转换”的过程，总感觉速度跟不上。

中国人的听力问题很多都是因为把“标准发音”套在自己的脑海里，当成语法一样奉其为标准，结果一旦有偏移就手忙脚乱。

尤其一上英美原版电视电影就一塌糊涂。

其实英美国家人士从小孩子开始就不是以BBC、VOA播音员或者新概念朗读者的音调和语速来发音的。

他们一般不会那样慢，不会那样清晰，总是连滚带爬连成一片。

当然我们并不需要象他们那样来发音但在听力的训练上应该贴近这样的地道的实地发音。