心理健康教育计划

心理健康教育教学计划

心理健康教育教学计划(汇编15篇)

时间过得可真快，从来都不等人，前方等待着我们的是新的机遇

和挑战，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。那么你

真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编整理的心理健康教育教学计划，

欢迎大家分享。

心理健康教育教学计划1

一、指导思想

在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心

理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格

的核心部分。在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—

—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生们的心灵，尤其显得十分

的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育，引导学生去认识自己，提高对学习环境和

社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，

开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰

和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

三、实施步骤

1、提高小学生对校园生活的适应能力（特别是一、二年级），培

养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，

悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健

全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑

和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们

尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径：

1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、

班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在本年级举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的

心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室

定时开放、悄悄话信箱、绿色热线），对个别存在心理问题或出现心

理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心

理障碍，事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，

引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式

去影响和教育子女。

五、对自己本身素质与能力的要求：

1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。

2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟

通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课

堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、

同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进

而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

心理健康教育教学计划2

一、指导思想

根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》

和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教

育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型

多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，

促进学生人格的健全发展。

加强小学生心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同

现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门

人才的必然要求，也是针对当前我国小学生存在的心理素质方面的弱

点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。在未来

人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极

进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要

作用。

二、教学目标：

通过本学期的学习，让学生充分认识自己的优缺点，学会调整自

己和老师的关系，制定有效符合自己的学习目标。通过正确认识自己，

培养良好的性格，保持健康的心理状态。

三、教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、

模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固

教学效果，促进健康心理状态的培养。

2、通过各种形式进行心理健康知识的宣传，为学生创造一个优美

健康的学习环境。利用各种检查、竞赛促使学生产生良好心态，培养

良好心理状态。

3、联系实际结合教案内容对学生进行心理健康教育，促进同学们

提高学习适应能力，用良好的心态积极学习。

四、本学期教学工作安排

通过我对班级情况的了解和对教材内容的熟悉，依据《新课程标

准》和《心理健康教育教学大纲》的要求，本学期心理健康教育课教

学工作做以下安排。

1、培养学生热爱学习、敢于尝试的好习惯。与同学友好相处，做

到宽以待人。

2、认真钻研学习《新课程标准》和《心理健康教育教学大纲》，

熟悉教材内容，备好每一节课。

3、积极进行心理健康教育课的课堂教学改革，提高课堂效率。

5、结合学校的实际情况，教师采用灵活的教学方法，充分调动学

生热爱学习的兴趣。

6、经常带领学生参加适当的社会实践活动，培养他们大胆创新，

勇于竞争的实践能力。

总之，在本学期教学中，要以以上的总体计划来完成心理健康教

育课的教学工作，全面提高学生的素质，为社会培养出高素质人才。

心理健康教育教学计划3

一、指导思想

一年级学生刚从学前班升上来，面临的最紧要的问题是新生的入

学适应性问题。除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要

的是心理适应。幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的

陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的

困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。因此，本学期健康教育

课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的是

对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。

二、教材分析

按"学会生活、学会学习、学会做人、学会发展"这个小学素质教

育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面

安排内容。通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供

良好的教育。

三、教学目标

1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。

2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾

病防治及良好的卫生习惯教育。

3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊

重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单

为快乐。

5、强化儿童我是小学生了的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲

卫生的习惯。

四、教学重点与难点

1、重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导

学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。

2、难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮

助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。

五、方法措施

1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。

2、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。

利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

3、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴

趣，巩固教学效果，促进能力的培养。

4、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，

尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。

5、课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让

学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。

6、学习活动中，发挥学生的学习主动性。

六、课时安排

全册共有16节课大约每两周上两个内容。

心理健康教育教学计划4

一、指导思想

坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根

据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面

的帮助和服务，达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和

个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、

调控自我、实现自我，超越自我。

二、教学目标

1、全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处

理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2、使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心

理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3、通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道

德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。

三、教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、

模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固

教学效果，促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一

个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形

成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们

提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生

在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

四、教学进度安排

第一周：寻找快乐密码

第三周：计划引领学习

第五周：心胸可以比海宽

第七周：在网络的天地里

第九周：自信的我最美丽

第十一周：问号伴随学习

第十三周：沟通小达人

第十五周：我的时间我作主

心理健康教育教学计划5

一、学情分析

四年学生经过了三年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维

能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应

能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校

生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生

活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适

应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习

态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学

生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

四年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃

转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，

情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级

情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发

下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发

展人际关系，树立正确的道德价值观。

以此为目的这部分教材安排了八次活动

1、我是什么样的人

2、快乐导航

3、学习需要好习惯

4、告别懒惰

5、我有好朋友

6、克服“害羞”有妙方

7、做个自立的好孩子

8、老师眼里的我

三、教学目标

1、了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

2、让学生发现学习、生活中的快乐，培养良好的心理素质。

3、让学生了解哪些好习惯，及好习惯在学习中的作用。

4、知道懒惰的危害，养成好的习惯。

5、知道什么样的人是朋友，朋友之间要如何相处。

6、知道如何克服“害羞”方法，让自己乐观，大方。

7、学会自己约束自己，做个自立的孩子。

8、认识自己的优缺点，养成好的习惯，让老师看到最出色的自己。

四、教学重点

重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力

五、教学措施

1、根据四年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，

从每两周一次的心理健康活动课入手，教学中运用多种教学手段，因

材施教，如录像、投影等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操

作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2、老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生

有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳

平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一

个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形

成。

4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们

提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

5、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生

在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为

六、教学进度

周次日期教学内容课时安排

第2周

9.23

1、我是什么样的人1

第4周10．132、快乐导航1

第7周晨会

10.21

3、学习需要好习惯1

第8周11．44、告别懒惰1

第10周11.185、我有好朋友1

第12周12.26、克服“害羞”有妙方1

第14周12.167、做个自立的好孩子1

第16周12.308、老师眼里的我1

心理健康教育教学计划6

一、指导思想

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种

有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水

平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免

意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学校健康教育的任务：

1、提高学生卫生知识水平;

2、降低学校常见病的发病率;

3、提高生长发育水平;

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;

5、改善学生对待个人公共卫生的态度;

6、培养学生的自我保健能力。

三、健康教育的目的：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的

心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，

一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，

提高健康教育课的效果。

四、健康教育的内容：

1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生

活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护

环境的良好品德。

2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进

食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，

自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发

育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、

鼻子的重要;

4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;

5、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

6、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见

传染病及其预防。

7、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项;过量饮水也会中

毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。

总之，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、

健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，

是学校教师的职责;学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅

能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫

生管理工作再上一个台阶。

心理健康教育教学计划7

一、指导思想：

“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状

态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的

健康。心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学校

心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养同学们

健康的心理素质。中小同学们肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年

时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思

想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素

质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培

养同学们良好的心理素质，开发同学们的潜能，塑造同学们的健康人

格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极

其深远的意义。

二、任务与重点

1、面向三年级全体同学们，开展预防性与发展性的心理健康教育，

帮助同学们在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交

友等方面获得充分发展，以努力提高全体同学们心理素质和人格水平。

这是基本任务和工作重点。

2、对于少数有心理困扰或心理障碍的同学们，给予有效的心理咨

询和辅导。对于极少数有严重心理疾病的同学们，能够及时识别并转

送到医学心理诊治部门。

三、方式与途径

1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德

育和同学们管理工作紧密结合。各处室、各科任老师尤其是政教处、

班主任、政治教师，要有加强同学们心理健康教育的明确意识，能够

掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使

教学与德育活动成为有助于提高同学们心理素质的载体。共青团、同

学们会等同学们社团都应该为提高同学们心理健康水平提供具体丰富

的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。还应向家长宣传普及心

理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心同学们的心理健康教

育。

2、开设心理健康教育课。心理健康教育旨在普及心理科学常识，

帮助同学们掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高同

学们的人格水平。除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健

康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康

教育影片等对同学们进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行

宣传，让全社会都来关心同学们的健康成长。

3、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育，

达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。

四、教学内容分析：

按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个素质教育

培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面

安排内容。通过故事和事例让同学们感受学习，为提高同学们心理素

质提供良好的教育。

五、教学目标：

结合教学内容，在教学活动中，让同学们对各门学科产生兴趣，

热爱学习。培养同学们养成收拾东西，摆放好书桌的好习惯。培养同

学们团结友爱，帮助别人的良好品格。教育同学们遇到困难不要怕，

想方设法克服困难。教育同学们为他人着想，懂得关心他人。教育同

学们专心做作业，作业做得快又好。让同学们知道自己的进步与不足，

努力克服缺点，养成良好的行为习惯。从小培养同学们良好的心理素

质，培养同学们遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固同学们各方面

常识的理解，让同学们可以进行自我检测。开发同学们的心理潜能，

塑造同学们的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的

质量。

六、具体教学工作安排：

每周一节课

七、对本学期的期望

希望通过本学期的教学，提高同学们学习的兴趣,养成良好的生活

与学习习惯,培养同学们友爱同学,热心帮助别人,不怕困难,努力克服困

难的品质,培养同学们健康的心理素质。

心理健康教育教学计划8

心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及

处理心理问题的辅导，全面提高学生的心理素质，最终促进学生价格

健全发展的一项科学的系统工程。在中小学开展心理健康教育，是促

进学生自身健康成长的`需要，是推进素质教育的必然要求，更是特色

兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加

强我校中小学心理健康教育工作，结合我校实际，制定本方案。

一、指导思想

《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》

和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导，坚

持以人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健

康的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面

和谐发展。

二、任务

1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学

生在自我认识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得

充分发展，以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询

和辅导。

三、工作措施

1、开设心理健康教育活动课程。

学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要

把心理辅导活动纳入日常教育计划，每班每学期安排八课时以上。

2、开展多种多样的心理训练。

为了增加学生心理适应能力，排解成长过程中的困扰，使学生享

受成长的快乐，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、

人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

3、开展丰富多彩的集体活动。

要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生

产劳动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时

化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制

着力建立学生心理健康“三预”（预防、预警、干预）机制。一

是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络，

全面开展学生心理辅导，预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要

做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立学生心理健康教育预警机制。

学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析，发现问题，要及时发

出警示，做到预防于未然。三是建立学生心理危机干预机制。要落实

危机干预的人员、措施和设备，一旦发现心理危机，要立即启动干预

机制。对对患有心理疾病的学生，要及时与其家长联系，将其安排到

专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。

5、争取家长支持，实现家校互动

学校要建立健全家长委员会，完善家、校联系制度，主动加强与

家长的沟通，与家长共同关注学生的心理状态，努力形成家、校心理

健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知

识讲座，指导家长树立正确的家庭教育观念，掌握科学的家庭教育方

式，营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动，动员家长主

动加强与孩子的心灵沟通。

6、加强心理健康教育的教研活动与课题研究。

学校在进行心理健康教育时，要以学生成长过程中遇到的各种问

题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，

掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。

四、方式与途径

1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德

育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识，争取

家长和社区的配合，共同关心学生的心理健康教育。

2、开设心理健康教育讲座

3、开设简易的心理咨询与辅导，针对中学生的心理特征结合我校

实际情况，我校心理辅导活动方法建议有：

1）建立心理咨询室。

2）建立“知心信箱”。

3）开辟板报专栏。

4）建立特殊学生心理个人档案。

5）举行心理咨询问卷调查。

6）开设心理健康课。

心理健康教育教学计划9

一、开设心理健康教育课程

当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和

阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的

心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生，他们将面临

人格的完善，人生观、价值观的形成，青春期烦恼的排除，学习过程

的优化，职业意向的初步确立，人际间良好的沟通，社会环境的适应，

心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决

定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶

段、有层次地开展心理健康教育。为此，可以把心理健康教育纳入学

校必选课程体系，分别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情绪

调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理、

等为内容的选修课．保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育

方面的训练。

二、心理健康教育要有机渗透到学科教学

学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题

的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业

失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张

与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的

心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根

本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学

生的身心得到健康和谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学

生的学结合，有机地渗透到学科教学中。

（一）开展学习辅导，促进学生对学习兴趣。

大部分学生学习某门课程成绩低下，情绪低落的原因，一方面是

他们缺少掌握该门知识的能力，另一方面是他们在学习动机、学习方

法或学习习惯上有不合理的地方。美国心理学研究表明：学生的自我

效能感（其核心是自信心）是影响学生学习的关键因素。教师掌握了

学生学习心理发展的规律，就可根据本学科的特点，通过引导学生认

识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改

变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增

强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

（二）创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学

实践证明，忽视学生的需要、兴趣，忽视良好课堂心理氛围的营

造，仅仅靠教师单向的传授，仅靠学习方法的改善，依然只强调竞争

不讲合作的学习格局，只会增加学习能力较差同学的挫败感。那么比

较、防范和挫折等不良情绪与攻击、自我封闭等相应的不良行为就不

会有较大幅度的改善，要达到解决学习过程中的心理障碍，提高学习

效率，仍有较大的困难。因此在课堂中，教师努力创造一种合谐、民

主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作

性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，

自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

（三）利用教材与课堂，塑造学生完美人格

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充

分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健

全人格。例如，在语文教学中教师就可根据优秀文学作品的人格教化

因素。在敠、理、化学科中可通过背景知识，介绍科学家们的成长经

历，从公式定理中引申到正确观念的树立，良好品格塑造，合作精神

的培养等。可见，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康

教育纳入教学机制，对培养学生心理素质有百利而无一害。

三、提高教师心理咨询的意识与知识

教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心

的发展与成长，最终影响到教育的成败。教师的一言一行，比父母对

子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环

境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教

师的人格的基础上的，“只有人格才能够影响人格的发展和形成，只

有性格才能形成性格”，教师的心理健康对于学生的影响，要比其他

因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位教师与1000

位学生的相互关系后得出结论：一个情绪不稳定的教师很容易扰动其

学生的情绪，而一个情绪稳定的教师，也会使其学生的情绪趋向于稳

定。因此普及心理咨询知识，有利于教师正确认识自己，调控自身情

绪，积极对待工作，最终有利于学生的心理健康。

其次，现代教育改革要求教师具有心理健康知识。现代教育的发

展使心理学与教育的联系越来越紧密，教师只有掌握学生心理发展的

规律，运用适用学生心理健康的教学方法，采取民主、平等的态度，

调动学生学习的积极性，展示学生的个性，才能发挥学生的主动性、

创造性。

再次，学校德育需要心理健康教育知识。心理健康教育体现的是

一种新型的师生关系。我们通过对教师进行心理健康教育讲座，开展

心理健康课题研究、撰写心理健康论文，介绍好的心理学方面的书刊

杂志让教师阅读，让教师参与心理健康教育，从多渠道、多方面摄取

心理健康教育方面的营养，使他们更好地教书育人，为人师表。

四、个别心理咨询是学校心理健康教育的重要组成部分

个别心理咨询是学校里辅导者运用心理学和理论和技术，借助语

言、文字等媒介，与辅导对象一对一进行信息交流并建立某种人际关

系，帮助辅导对象消除心理障碍，正确认识自我及社会，充分发挥潜

能，有效适应环境的过程。

心理健康教育教学计划10

一、指导思想

根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》

和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教

育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型

多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，

促进学生人格的健全发展。

二、教学目标

总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、

劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、

生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创

新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标：

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与

“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确

对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，

如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定

的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良

行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初

步学会休闲，提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对

待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治

学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往

障碍，提高人际交往的质量。

5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有

价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

三、教学内容：

1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。

（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。

（3）培养学生良好的自我控制力。

（4）引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。

（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同

性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

3、迎接新挑战―――人格养成教育。

（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

（2）注重学生的自我人格养成教育。

（3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。

四、教学措施：

1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用

心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理

素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康

的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊

重学生、理解学生。

3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐

观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理

咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教

育能力。

心理健康教育教学计划11

一、指导思想

《成长教育》就是为了使同学们都能健康地成长而精心编写的。

通过《成长教育》，既关注了学生的心理需求，又激发了学生的学习

兴趣和热情，在培养学生的实际能力和安全教育中，锻炼了学生的批

判性思维和创新思维。

二、学生情况分析

五年级共有学生35人，由于他们是农村孩子，模仿力强，接受新

事物快，而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。因而这一时期

对他们进行行为规范，心理健康，安全自救，生命历程的教育是至关

重要。

三、教材分析

本册地方课程是宁夏回族自治区教育厅中小学教材审查委员会审

定的书，内容分为五个单元。第一单元是面对灾难，帮助学生掌握应

对灾难的自护、自救技能，了解防疫的知识，学会灾难带给我们的丧

失；第二单元是行为规范，帮助学生养成良好的生活和行为习惯；第

三单元是心理健康，帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态

度；第四单元是安全自救，帮助学生学会保护自己，应对各种突如其

来的不测与灾害；第五单元是珍爱生命，帮助学生掌握保护自身健康

的技能，了解生命的珍贵，从而珍爱生命。每课中又设计了四个基本

栏目：七彩虹、辨辨说说、指南针和成长脚步。使学生在通过感受和

体验，实现心理和行为的转变和改善。

四、教学目标

1、帮助学生养成良好的生活和行为习惯；

2、帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；

3、帮助学生学会保护自己。应对各种突如其来的不测与灾害；

4、帮助学生了解生命的珍贵，从而珍爱生命。

五、教学措施

1、在教学中，应是根据三年级学生的特点，创设各种生动活泼的

活动，强调从活动中学习。

2、重视学生的学习与生活和社会实践联系，在探索事物的发展、

变化过程中感知周围是的特征，让探究成为地方课程学习的主要方式。

3、主要进行直观形象的教学，运用挂图、实物、多媒体等组织教

学，运用观察、信息搜索、讨论、调查、社区活动等形式，充实教学

过程。

4、让学生与社区、家庭建立联系，采用“问问别人”的方式，培

养学生社会实践能力。

心理健康教育教学计划12

根据民办教育的特点和高一学生身心发展的规律，遵循心理健康

教育助人自助的原则，通过各种途径开展小型的心理健康教育活动和

指导，帮助学生了解心理健康的相关知识，掌握心理调适的方法，促

进学生人格的健全发展。

一、教学目标

坚持以学生发展为本的教育理念，面向全体学生，开展心理健康

教育，充分开发学生的潜能，全面提高学生的心理素质。针对高一年

级学生的特点，制定本学期的心理健康教育目标。

1、培养学生健康的人格，帮助学生适应高中的学习环境、生活。

2、引导学生明确自己现阶段所扮演的角色，提高学生的自我认同

感、自我接纳、自信心等。

3、引导学生了解沟通的技巧方法，提高自己的人际交往能力。

4、培养学生的团队意识，在合作与竞争中养成良好的习惯。

二、教学进度安排

周次、起至日期、教学内容、教时

1.9月1日—8日

适应高中----引导学生顺利地从初过渡到高中，较快适应高中生活。

9月9日—14日

认识自己----认识客观全面地认识自己，并能悦纳自己。

9月27日—29日

月考

9月30日—10月7日

中秋、国庆放假

10月8日—13日

相信自己----认识自信的重要性，能运用心理暗示技巧提高自信水

平。

10月14日—27日

学会感恩----理解父母，感受父母的无私，能宽容和理解身边的人

和事，拥有良好的心态。

10月28日—11月10日

异性交往----认识青春期身心特点，了解心理健康，把我异性交往

的标准。

11月11日—24日

换位思考----认识换位思考的重要性和如何换位思考，学会理解他

人和自我反思。

11月25日—12月8日

合理归因----学会分析事件，探寻解决的方法，形成良好心态。

12月9日—22日

情绪调节----认识情绪重要性，掌握情绪调节的方法，能调节自己

的负面情绪。

12月23日—1月5日

考试心理辅导----正确认识考试，了解克服考试焦虑的方法。

1月6日—8日

合作与竞争----认识合作的重要性，感受竞争与合作中的乐趣。

1月9日—15日

期末考试

三、教学形式

本课程以体验感受式为主，鼓励学生分享。本学期的心理健康教

育课程的基本教学模式：导入—启承—转换—小结。采用的教学方法

主要有：

1、游戏活动。根据一定的目的要求，设计相应的游戏活动，让学

生在游戏中活跃课堂气氛，导入本堂课的主题。

2、角色扮演。让学生根据一定的要求，扮演相应的角色，促使学

生产生与角色的心理共鸣，进而对自己进行思考。

3、讨论式。根据活动要求，让学生围绕一个问题在小组中相互交

流看法，集思广益，相互学习。

4、实践操作。结合活动内容，组织各种实践活动，在实践中培养

和训练学生优良的心理品质。

5、自我分享。让学生分享自己或他人的的故事，与大家共同分享，

从而达到情感的升华。

心理健康教育教学计划13

一、学情分析

三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维

能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应

能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校

生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生

活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适

应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习

态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学

生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞

跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思

维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等

高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和

启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，

发展人际关系，树立正确的道德价值观。

以此为目的将这部分教材分为五个内容：

1、自我认识

2、学习策略

3、人际关系

4、思维训练

5、其它

三、教学目标

1、能正确的认识自我，愉快的接纳自己。

2、感受学习知识的乐趣，培养一些学习的策略。

3、通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、初步

掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学

交往的方法和技巧。

4、通过思维的训练，开发学生的脑力，调动学生的潜力。

四、教学重点

重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力

五、教学措施

1、根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，

老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想

说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的

交流是直接影响教学效果的重要条件。

2、从每周一次的心理健康活动课入手，具体来说，在课堂教学

中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有

计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事

启迪法、团体游戏法、动画演示法等，同时注意结合运用现代的教学

手段辅助教学，使之更加生动形象直观。

3、对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团

体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。

心理健康教育教学计划14

一、情况分析

三年级学生经过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思

维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高，有以下特

点：

1、思维特点：

学生正对生活的世界形成一个初步的看法，他们擅长于识别物体

的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何

一个物体所固有的特征。思维正处于由形象思维过渡的时期，能进行

一定的抽象思维，但仍以形象思维为主，模仿性强，已经具备了一定

的是非观念;想象能力也由模仿性和再现性向创造性的想象过渡;集体主

义感情在教育、引导的基础上有了一定的加强，良好的道德品质正在

形成，但极不稳固。总体来说，这个时候的孩子，意志还很薄弱，自

觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，往往产生动摇。尤

其加上现在的物质条件比较丰裕，孩子的吃苦精神也相对较为薄弱了。

2、语言表达特点：

学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情，这是在探究课上鼓

励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。

3、社会交往和与人合作特点：

学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心。

4、自我意识特点：

学生自我意识逐渐发展，逐渐学会道德原则的评价标准，评价能

力开始发展起来，往往是提出自己的见解，但不善于全面地评价一个

人的行为表现，很容易受到外界的影响。

二、总的教学要求：

1、能正确的认识自我，愉快的接纳自己。

2、感受学习知识的乐趣，培养一些学习的策略。

3、通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、初步

掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学

交往的方法和技巧。

4、通过激发学生广泛的情趣和引导学生自觉锻炼健康的体魄，让

学生与家人能够高质量地生活，享受生活带来的无限乐趣。

三、具体措施：

根据学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为

启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说

就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直

接影响教学效果的重要条件。从每双周一次的心理健康活动课入手，

具体来说：

1、在课堂教学中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种

手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。

2、小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演

示法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动

形象直观。

3、对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团

体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。

3、发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，

建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工

作中渗透心理健康教育。

4、加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌

握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理

健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

心理健康教育教学计划15

一、指导思想

深入贯彻执行教育部20xx年颁发的《中小学心理健康教育指导纲

要（20xx年修订）》和20xx年颁发的《中小学德育工作指南》的精

神，着力实现提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向

上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续

发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

二、学情分析

小学三四年级的学生的挫折承受能力和情绪调节能力还比较薄弱、

自我保护的意识还有待提高，因此对学生进行意志品质和情绪调节能

力的培养与训练十分必要，还要加强对学生的珍爱生命教育，以提高

学生的自我保护意识和能力。

这个年龄段的学生对自己的认识和评价正在从比较肤浅的表面现

象转化到比较深入的内部心理特征，与家人的关系正在从依赖走向部

分独立，如果在这个阶段对学生进行正向的积极引导，学生的自信心、

自尊心、独立自主能力都会较快地建立起来。

在同伴关系方面，此时的学生正处于试图摆脱家长控制，转而从

同伴中找朋友，从朋友那儿寻求情感支持的初始阶段，利用学生们的

这种心理倾向，引导他们用热情、真诚、宽容来对待同学，比较容易

使学生们之间建立一种和谐的关系。

在学习方面，学生的学习兴趣和学习动力更多来自于外部因素，

比如：老师和蔼可亲、老师课讲得好、家长和老师的表扬鼓励等，这

时的学生好奇

心特强，可以利用学生的亲师性和好奇心，给学生介绍一些少年

立志的榜样、设计一些学生可以参与体验的心理活动，激发学生立志

的动机，帮学生把学习动力由外在的奖励、表扬转到内在的信念、兴

趣。

课堂注意力、记忆力和思维能力是制约学生学习成绩的重要因素，

此时的学生有意注意的保持时间和稳定性正在快速增长，要在课堂设

计中把无意注意和有意注意的教学内容交替安排，让学生感到既有趣

又有内涵，教给学生一些培养良好注意品质的方法并在课上和课下进

行训练。

此时学生的有意识记正逐步超过无意识记成为他们记忆的主要方

式，有意识记开始在机械记忆之外发展出理解记忆、归类记忆等记忆

策略。心理课要注意密切结合学生的学习基础，设计课程帮助学生掌

握一些实用的记忆策略。

此阶段学生的思维正处于从行动感知思维、具体形象思维向逻辑

思维转化的起步阶段，设计团体心理辅导课要尽可能安排一些活动，

让学生动起来；用声像图等生动具体的内容，让学生在活动和形象感

知中发展逻辑思维能力和创新思维能力。

三、教材分析

本学年我们使用的心理健康教材是从北师大版的心理健康教材中

挑选的一些课文，教材内容分为以下五个单元：

（一）珍爱生命

（二）磨砺意志

（三）自立自信

（四）和谐你我

（五）学会学习。

编排的理念是“生命第一，发展第二”，整个体系由两大主题组

成，一大主题是“珍爱生命”，另一大主题是“弘扬生命”。“弘扬

生命”主题由四个二级主题组成，分别是：（二）磨砺意志，（三）

自立自信，（四）和谐你我，（五）学会学习。

把“珍爱生命”教育作为第一单元，意在突出本主题的重要性；

第二单元“磨砺意志”教育既是珍爱生命主题的重要支撑点，也是

“弘扬生命”主题的重要支撑点；第三单元“自立自信”是“弘扬生

命”主题的主体部分，旨在培养学生健全健康的个性；第四单元“和

谐你我”旨在促进学生实现良好的社会化，给自己的生存发展营造一

个良好的环境；第四单元“学会学习”

是“弘扬生命”主题的“工具化”部分，学生只有掌握了这些

“工具”的用法，才能更好地实现自己弘扬生命的终极目标，之所以

把这一主题放在最后是为了暗示大家一个理念：保有健康生命、弘扬

生命的智仁勇是做人的根本，而学习能力和学习成绩只是弘扬生命的

一个支柱而已，不可本末倒置。

四、工作措施及方法

（一）心理健康课的设计原则

1.发展性原则

①以学生适应社会作为教学目标之一

如：情感发展方面，重点培养学生关心、爱护身边的人，爱家乡、

集体

②关注学生年龄段成长任务及危机

2.针对性原则

某些特殊事件形成的一时的环境氛围可能导致学生出现某些心理

危机，

此时务须上一些有针对性的心理健康课

3.可操作性原则

比如：在课堂上训练学生敢于表达自己观点、感情的能力

（二）团体心理辅导的操作原则

1.以活动为基础

2.以体验为关键

3.以学生为主体

4.以问题为中心

5.以开放为特征

6.以分享促升华

（三）方法途径

1.针对小学中年级全体学生进行系统的团体心理辅导；

2.给学生印发相关的心理健康教育学案；

3.对有特殊需求的学生进行个体心理辅导。

五、课时安排及教学进度

单元

课题

上课时间

（一）珍爱生命

1.

珍爱自己

第一周20xx.9.1--10

2.

做情绪的主人

第二周20xx.9.13--17

（二）磨砺意志

3.

冷静面对失败

第三周20xx.9.18--24

4.

拒绝诱惑

第四周20xx.9.27--30

（三）自立自信

5.

我是什么样的人

第五周20xx.10.8--15

6.

做个自立的好孩子

第六周20xx.10.18--22

7.

做乐观开朗的人

第七周20xx.11.1--5

8.小小理财师

第八周20xx.11.8--12

（四）和谐你我

9.

交往从尊重开始

第九周20xx.11.15--19

10.

我爱爸爸妈妈

第十周20xx.11.22—26

11.合作创奇迹

第十一周20xx.11.29—12.3

（五）学会学习

12.兴趣是动力之源

第十二周20xx.12.6--10

13.

学会观察

第十三周20xx.12.13--17

14.

专注等于学习效率

第十四周20xx.12.20--24

15.

记忆“偏方”

第十五周20xx.12.27--31

16.

思维的魔力

第十六周20xx.1.3--7

17.

学习方法提高效率

第十七周20xx.1.10--14

18.寒假心理作业