首先准备好相应的食材和一些辅助材料,将食材清理干净后,放入锅中再当然,辅助材料清炒,10到15分钟就可以吃了,这样做出来的美食非常的好吃,非常有营养。
小李美死了炒着吃,首先准备好相应的食材和一些辅助材料,然后将食材清理干净以后,放入锅中再当上辅助材料,清炒10~15分钟就可以吃了,这样做出来的美食非常的好吃,非常有营养。
竹子ZYQ茭白丝怎么烧好吃?素炒茭白丝是浙江省传统名菜,属于浙菜系。
鲜咸适宜,清淡爽口。
把茭白削去外皮,切去老跟,切成丝;泡红辣椒去蒂及籽,切成小段;将鸡粉、胡椒粉、淀粉、适量水勾兑成芡汁。
炒锅上火,放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,在加盐炒熟,而后放泡红辣椒、从炒匀,在勾入芡汁,炒匀即可。
白珍全全全那当然就是做成大烩菜了,准备好新鲜的食材,把食材清洗干净,切开,放入锅中,再加入适量的调味品和酱料,以及清水,把它煮上个10来分钟左右,这样美食就要做好了,非常的好吃,挺有营养的。
小韩和你说生活好吃又简单的茭白做法如下:准备原料、茭白切块、翻炒茭白、焖制。
第一步:准备原料茭白、食用油、酱油、白糖、盐、芝麻油。
第二步:茭白切块首先将茭白剥去外壳,然后将茭白清洗干净,之后用刀将茭白切成滚刀块。
第三步:翻炒茭白
炒锅放油烧热(油可适量的多一些),放入茭白块,小火翻炒,翻炒至茭白块微软。
第四步:焖制
加入酱油、白糖、盐调味,再倒入少许清水,盖上锅盖中火焖烧。
焖烧约六、七分钟至汤汁浓稠,就可以关火了。
出锅前滴几滴芝麻油增香装盘。
食用茭白的注意事项:茭白不能生吃很多人都喜欢吃一些生的蔬菜,当然也有一些人比较喜欢吃生的茭白,虽然口感上有一些独特的味道,比较的脆嫩,但是这种做法其实是不可取的。
生的茭白中可能会含有一些虫子,这对于我们的健康就会造成一些影响了,尽量要把茭白烧熟了吃,如果没有烧熟的话就不要吃了,生吃茭白是非常不卫生的。
还有就是在烹调茭白前,要把它在开水中烫一下,让茭白中的一些草酸去除一部分。
聪慧书签5j茭白怎么炒好吃又简单?清炒茭白准备食材:茭白3根,青红椒各一个,1小匙食盐。
首先将茭白去皮后切丝,青红椒去蒂后切成丝。
接着开火热锅加花生油,下茭白大火翻炒至断生,加入青红椒丝,再次翻炒至青红椒断生,加入1茶匙食盐,翻炒均匀后出锅装盘。
茭白易出水,用大火快炒锁住水份,吃起来特别鲜嫩
曲浓0hf做法1:茭白炒肉准备食材如下:茭白3根,猪瘦肉80克,姜丝适量,蒜片3瓣,料酒1汤匙,淀粉1茶匙,食用油3毫升,食盐1茶匙具体做法如下:茭白3根去尾,削皮切丝,猪瘦肉80克切丝,将猪肉放入碗中后倒入1茶匙料酒、1茶匙淀粉搅拌均匀后,腌制15分钟,接着起锅加油烧热,倒入蒜片、姜丝小火爆香,后倒入腌好的肉,煸炒直至变色,加入茭白,将茭白炒至变软后加入1茶匙盐,翻炒均匀即可出锅!
做法2:鱼香茭白
准备食材如下:茭白300克,瘦肉100克,木耳100克,青椒1个,红椒1个,葱白1小段,大蒜5瓣,生姜3片,郫县豆瓣酱1汤匙,剁椒1汤匙,醋20克,白糖1茶匙,淀粉1汤匙具体做法如下:茭白薄皮去除老根,清洗干净后切丝,木耳提前泡发、清洗干净后切丝,瘦肉切丝,青红椒洗净去籽切丝,葱白切丝,大蒜、姜切末,豆瓣酱和剁椒用刀剁一下备用,醋、白糖、淀粉和水调成糖醋汁备用,起锅加水煮沸,然后下茭白丝烫一下捞出控水,起锅加油烧热,放葱姜蒜炒出香味,下豆瓣酱和剁椒炒出红油,下肉丝炒至断生,再下茭白丝、木耳丝翻炒均2分钟,再淋入提前调好的糖醋汁,煮至汤汁沸腾产生芡汁后,下青红椒丝,再翻炒几下,使菜和芡汁混合均匀即可出锅!
做法3:清炒茭白
准备食材如下:茭白3根,青红椒各1根,食盐1茶匙具体做法如下:将茭白去皮后,切成丝,青红椒去蒂后切成丝,接着起锅加油烧热,下茭白,大火翻炒至断生,再加入1茶匙食盐,加入青红椒丝,再次翻炒至青红椒断生即可出锅!
做法4:蚝油茭白
准备食材如下:茭白500克,水适量,食盐1茶匙,植物油1汤匙,蚝油1汤匙,生抽1茶匙具体做法如下:新鲜茭白去除外壳,清洗干净,切滚刀块,在淡盐开水中焯水即可捞出,锅内倒油,将焯水后的茭白倒入翻炒,翻炒片刻后加蚝油,再加适量清水和生抽调味,用中火焖煮,茭白比较容易煮熟,汤汁收干,完全上色后即可出锅!
做法5:油焖茭白
准备食材如下:茭白3根,食盐适量,酱油2汤匙,白糖1茶匙,芝麻油少许具体做法如下:茭白剥去外壳,洗净切成滚刀块,炒锅放油烧热,放入茭白,小火翻炒,慢慢煎至茭白颜色淡黄,加入酱油、白糖、盐调味,再倒入少许清水烧开,盖上锅盖中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,出锅前滴几滴麻油即可!
本文发布于:2023-02-28 02:26:21,感谢您对本站的认可!
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