1、佛手瓜的吃法还是比较多的,首先推荐的就是蒜蓉佛手瓜,需要我们把佛手瓜洗净,之后切成片备用,然后再把大蒜拍碎,捣成蒜蓉之后就可以备用,热好油锅之后,等到油热之后就可以放入蒜蓉炝锅,然后我们需要再放入佛手瓜进行翻炒,等到佛手瓜快熟的时候,这时候加入盐和鸡精进行调味,翻炒均匀就可以出锅吃了。
2、虾皮炒佛手瓜也是一个不错的佛手瓜吃法,需要我们把佛手瓜洗净,切成丝之后就可以备用,然后再把蒜捣碎成蒜蓉就可以备用了。
之后我们把油烧热,放入蒜蓉开始炝锅,然后再在其中放入虾皮进行翻炒,在放入佛手瓜丝翻炒,等到快熟的时候就可以加入盐,鸡精等调味品,翻炒均匀就可以吃了。
3、佛手瓜薏仁排骨汤是一个不错的佛手瓜吃法,需要我们把佛手瓜洗净,然后切成块备用,再把切好的排骨块也洗净,放在开水中,烫一下就需要及时捞出沥水,然后开始烧水,等到水烧开的时候就可以放入排骨,我们用水泡好的薏仁,再在其中放入蚝豉和陈皮,继续煮半个小时左右就可以放入佛手瓜,再继续煮上两个小时,然后加入适量的盐就可以吃了。
用户3111295056924佛手瓜蒸着吃好吃吗?不好吃,佛手瓜有三种做法,可以做成凉拌佛手瓜,准备好青椒、佛手瓜、酱油等配料,之后用沸水烫过后,降温凉拌即可;还能够与里脊肉相炒增加口味,把佛手瓜和里脊肉切成细丝,之后放入锅中翻炒,加酱油、食用盐等,三分钟即可出锅;做成佛手瓜薏仁排骨汤也不错,把准备好的食材倒入锅中熬制两个小时,美味的佛手瓜薏仁排骨汤就做成了;佛手瓜还可以直接生吃;与蒜蓉相炒可做成蒜蓉佛手瓜;与虾皮相炒可以做成虾皮炒佛手瓜。
乾莱信息咨询佛手瓜的做法如下:1、佛手瓜,胡萝卜切丝。
2、锅中加500ml水烧热,放入180g佛手瓜丝和80g胡萝卜丝焯烫,捞出过凉沥干。
3、将佛手瓜丝和胡萝卜丝中,加入5ml虾油。
4、加入5ml花椒油,10ml白醋,5g盐,搅拌均匀即可。
轻尘爱美食做法1:凉拌佛手瓜准备食材如下:佛手瓜1个,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙具体做法如下:将佛手瓜洗净去皮后,切成丝,然后起锅加水煮沸,水煮沸后加入2小勺的食油,然后将佛手瓜放入锅中焯水,断生后立马捞出,然后过凉水,接着捞起沥干水分,然后转移到一个较大的汤盆里面,加入大蒜末,加入1茶匙食盐,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,然后用筷子搅拌均匀即可!
做法2:清炒佛手瓜
准备食材如下:佛手瓜2个,小米椒2个,食盐1茶匙具体做法如下:小米椒切片,将佛手瓜洗净去皮,去籽后切成片,接着起锅加油烧热,下小米椒,然后将佛手瓜倒入锅中,然后大火翻炒,再加入1茶匙食盐,淋入适量的清水,翻炒均匀,然后盖上锅盖中火焖煮5分钟,5分钟后揭盖再翻炒几下即可出锅!
做法3:酸辣炒佛手瓜
准备食材如下:佛手瓜2个,大蒜5瓣,干辣椒5个,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,陈醋1茶匙具体做法如下:将干辣椒掰成2半,然后将佛手瓜洗净后去皮,再切成片,大蒜切片备用,接着起锅加油烧热,然后将干辣椒跟大蒜放锅里小火炒出香辣味,接着将佛手瓜倒入锅中,再大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡精,加入半碗清水,然后翻炒均匀,盖上锅盖焖煮3分钟,接着加入1汤匙的陈醋,然后翻炒均匀即可出锅!
做法4:佛手瓜炒五花肉
准备食材如下:佛手瓜2个,五花肉100克,胡萝卜1块,油适量,葱1根,姜1块,蒜3瓣,盐1茶匙,料酒1汤匙,老抽1茶匙,蚝油1汤匙具体做法如下:将佛手瓜削去外皮,切成片状,锅里倒入少量油,放入五花肉翻炒,同时放入葱、姜、蒜,加入料酒和少许老抽以及盐,盛出备用,锅里倒入油,放入佛手瓜翻炒,放入胡萝卜丝,加入盐翻炒,最后放入刚才炒好的五花肉,加入蚝油翻炒均匀即可出锅。
icecold灬佛手瓜可以用来炒肉,我认为用来炒肉是最好吃的,首先准备好佛手瓜切成片备用,然后再准备好一些五花肉,起锅烧油,放入葱姜蒜炒香之后入五花肉,然后再倒入佛手瓜加入调味料,大火爆炒即可出锅
金融罗老师首先我们将佛手瓜切成薄片,然后起锅烧油,放入五花肉炒香,再加入适量的葱花蒜末,再把佛手瓜发热器中加入适量的盐,大火翻炒5分钟左右即可。
天才人物我无敌佛手瓜炖豆腐怎么做好吃?原料:佛手瓜、豆腐、蒜末、油、盐、酱油。
做法步骤:第1步、佛手瓜洗净切片第2步、豆腐切成片。
第3步、起锅热油 ,锅内撒点薄盐,豆腐入锅煎,撒点盐的作用可以让豆腐更入味, 而且不会粘锅。
第4步、豆腐煎至两面发黄,盛起备用 。
第5步、锅中再次放点油,炒香蒜末。
第6步、佛手瓜入锅炒。
第7步、放少许盐炒至变色 ,炒的过程中要撒点水, 青菜才会脆嫩。
第8步、倒入豆腐 。
第9步、淋点酱油,翻拌入味后出锅。
莫紫琰佛手瓜炖豆腐怎么做好吃?用料油 5克盐 1克蒜末 适量豆腐 一块佛手瓜 半个胡萝卜丝 适量步骤1.卤水豆腐一块,切长方形,入煎锅干煎,适当撒入盐巴,两面煎黄起锅备用。
2.佛手瓜半个,切开去籽,切薄片备用。
胡萝卜切丝,锅倒油,放入蒜头末炒香。
依次入胡萝卜丝和佛手瓜翻炒后倒入高汤闷八分熟,再倒入已煎好豆腐,收汁,起锅装盘。
原s谅贩卖机可以清炒。
材料:佛手瓜1个,干辣椒2个,植物油适量,食盐适量,花椒粉适量。
1、佛手瓜洗净去核。
2、佛手瓜切丝。
3、平底锅中放适量植物油,加热,油五成热时,加入掰开的干辣椒,小火加热。
4、油热后倒入佛手瓜,翻炒几下。
5、加入适量花椒面、味极鲜,继续翻炒。
6、翻炒至佛手瓜变软后,加入适量食盐,出锅。
7、起锅。
果果就是爱生活1、清炒佛手瓜
佛手瓜的做法是有很多的,这个可以根据每个人的喜好来进行选择制作,通常选择清炒佛手瓜是最简单的一种做法,而且口味也是比较纯正的,清炒佛手瓜就跟青草其他的蔬菜是差不多的,首先把佛手瓜清洗干净,然后切成片,在锅里面放入一些油烧热以后,把切好的佛手瓜放进去爆炒,再加入少量的食用盐即可,直到它炒熟炒香就可以享用了,清炒佛手瓜,味道非常清香,而且吃起来非常的甘甜可口。
2、佛手瓜炒鸡蛋如果感觉清炒佛手瓜太单调的话,那么还可以把它配合一些食材一起做,比如把鸡蛋和佛手瓜混在一起烧的话,那就非常完美了,首先要准备好两个鸡蛋在碗里面打碎搅拌均匀,然后准备一条佛手瓜将它清洗干净或者把皮靴除,然后切成片状,在锅里面加入少量的植物油,烧热以后,先把佛手瓜放进去,翻炒一会,再把搅拌好的鸡蛋倒进去一起翻炒,最后放入食用盐和少量的醋就可以了。
3、佛手瓜炒肉片佛手瓜和肉片一起炒也是非常值得推荐的一种做法,这种做法做出来的佛手瓜非常的鲜美可口,营养价值会更高,因为在肉中所含的铁元素很高,跟佛手瓜一起结合的话,可以很好的滋补我们的身体,能够有效的预防贫血的出现。
仁芷文050凉拌佛手瓜的家常做法大全怎么做好吃?食材主料佛手瓜250g 辅料油适量盐适量干辣椒适量蒜末适量白糖适量醋适量姜末适量步骤凉拌佛手瓜的做法步骤1.准备的材料。
凉拌佛手瓜的做法步骤2.佛手瓜洗净去皮去核,切成细丝。
凉拌佛手瓜的做法步骤3.锅中油热,爆香干辣椒、蒜末、姜末。
凉拌佛手瓜的做法步骤4.放入佛手瓜丝。
凉拌佛手瓜的做法步骤5.加入精盐。
凉拌佛手瓜的做法步骤6.加入白糖。
凉拌佛手瓜的做法步骤7.淋入醋翻炒均匀即可。
雷的美食佛手瓜含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,有着利尿降血压,健脾开胃,提高机体免疫力的功效。
佛手瓜的肉质特别细嫩,口感很清脆,所以不需要过多的繁琐的操作,以保持佛手瓜原有的味道。
第一道佛手瓜鸡蛋饼——软嫩美味,好吃易做【食材】:佛手瓜1个、胡萝卜半根、鸡蛋2个、面粉适量【调料】:大葱1段、胡椒粉1匙、盐少许、植物油适量【美食步骤】:
1、将佛手瓜和胡萝卜清洗干净,然后去掉外皮,切成细丝,放入盆里,加入少许食盐腌制15分钟,将佛手瓜和胡萝卜里的水分腌制出来,将葱切成小碎末。
2、将切好的葱花放入佛手瓜和胡萝卜丝里,然后再打入两个鸡蛋,搅拌均匀,使鸡蛋液将佛手瓜和胡萝卜丝覆盖住。
3、再加入适量的面粉,边加入面粉,边用筷子搅拌,感觉面糊成形不散就可以了,加入少许盐和1匙胡椒粉,继续搅拌均匀。
4、平底锅烧热,转小火,倒入植物油,沾满锅底,油烧热后将面糊倒入锅中,用铲子摊平,用小火慢慢加热。
5、底面的面糊成形后,煎至金黄,然后将面糊翻面,继续煎黄,就可以将饼盛出来了,晾一会后就可以吃了。
第二道凉拌佛手瓜
佛手瓜去皮切丝,切好的佛手瓜撒上一点盐,杀出过多的水分,将多余的水分倒掉。
蒜切末,半根胡萝卜切丝,将蒜末和胡萝丝放入佛手瓜一起,加适量盐、白糖、醋和香油拌均即可,喜欢吃辣的可以加一些辣椒油。
这道凉拌佛手瓜非常的清爽开胃。
第三道佛手瓜排骨汤锅中加适量清水烧开,放入排骨和几片姜,煮开后捞起清洗干净。
将排骨放入锅中加清水和生姜,煮开后转小火继续炖20分钟。
这时我们把佛手瓜去皮切块,胡萝卜切块,放入汤中,继续炖煮至食材软烂,最后调味即可。
乾莱信息咨询清炒佛手瓜把佛手瓜切成一片片的,然后,下锅翻炒5分钟,加入盐,鸡精,生抽翻炒均匀就好了。
火炼石石石磨8469首先准备好一些佛手瓜。
然后把瓜肉都给挖出来。
再放进烤箱里面烘干水分以后撒上一点孜然粉可以吃了。
puyang222香菇炒佛手瓜怎么做好吃?1、材料:佛手瓜2、新鲜香菇3、将佛手瓜清洗一下、去皮。
4、放在案板上切开去核、切成片,待用。
5、将新鲜香菇清洗一下、捞出。
6、放在案板上切成片,待用。
7、烧锅倒油烧热,下入切好的佛手瓜翻炒一下。
8、接着,合入香菇翻炒翻炒。
9、然后,加点盐、鸡精。
10、调味炒匀,即成。
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