做法1:烤多宝鱼准备食材如下:多宝鱼1条,食油适量,辣椒粉适量,食盐适量,孜然粉适量,白芝麻,葱花具体做法如下:将多宝鱼清理干净之后,在表面打上刀花,然后用厨房纸巾吸干水分,烤箱180°C上下火,提前预热5分钟,然后将多宝鱼放到烤箱里,烤20分钟,先把水分烤干,再拿出来,刷上一层食油,再放回烤箱,烤20分钟,这会的多宝鱼已经烤熟至表面干香了,拿出来两面撒上食盐,辣椒粉,孜然粉,然后再放回烤箱烤10分钟即可!烤好后撒上适量的葱花和白芝麻增香即可开吃!
生活的晓达人多宝鱼的做法如下:食材:多宝鱼500克、姜1小块、葱3根、蒜4瓣、剁椒1汤匙、酱油15毫升、白糖6克、盐2克、鸡精1克、花椒面1克、食用油30毫升。
1、准备食材:多宝鱼、姜、葱、蒜、剁椒。
2、姜、蒜去皮切细,葱洗净后斜刀切成5厘米左右长的葱丝。
3、在打理干净的多宝鱼身上相隔2厘米左右斜刀切开,两面都一样切开,将少许盐抹在鱼身、鱼肚内,切开的刀口处都要抹均,腌制30分钟。
4、炒料:锅放入食用油,放入姜、蒜、剁椒,炒香。
倒入酱油、加入白糖、花椒面、鸡精和匀,关火。
5、将炒好的料均匀地铺在多宝鱼上,将装多宝鱼的盘放入锅中,隔水,盖上锅盖,中火蒸12分钟左右。
6、12后关火,端出多宝鱼,将葱均匀铺在多宝鱼上。
7、烧一锅热油,均匀地在多宝鱼上淋一遍。
8、成品图
团子睡不着y多宝鱼怎么做最好吃大厨教程?食材:多宝鱼1条,大葱1根,生姜1小块,红菜椒半颗。
调味料:食盐2克,料酒3克,鸡精3克,蒸鱼豉油4克,色拉油少许。
烹饪方法:第一步:选购新鲜的多宝鱼,宰杀清理干净,用刀把鱼背上面的黑点或者黑疙瘩轻轻地刮掉,这些东西不能吃。
把多宝鱼背部打划十字刀,这样做更入味,在食用的时候,也好夹菜。
第二步:腌制多宝鱼,葱姜切片,把多宝鱼放在容器中,倒入料酒、葱姜片,少放一点食盐,码匀入味,让多宝鱼静放30分钟,效果更佳。
第三步:切三彩丝,大葱和生姜切丝,红椒用片刀片薄一点,切细丝备用。
第四步:上锅蒸鱼,蒸锅提前把水烧开,开水上锅蒸多宝鱼,把多宝鱼放在蒸盘中,鱼身下面放一双筷子,以免鱼肉粘盘子。
开水上锅蒸8分钟即可,把握好时间,不能多蒸,也不能少蒸时间,在整的中途也不能打开锅盖。
第五步:多宝鱼淋热油。
把蒸好的多宝鱼取出,放在食盘中,淋一点蒸鱼豉油、把切好的三丝撒在多宝鱼身上。
热锅凉油,把色拉油烧至7成热的油温,炝响在三丝上即可食用。
本文发布于:2023-02-28 02:24:27,感谢您对本站的认可!
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