高级酒店鲍鱼的十种吃法？

鲍鱼好吃又简单做法之一：中药炖鲍鱼材料：鲍鱼，鹌鹑蛋，虫草花，枸杞，盐，味精。

做法：1、首先，要把买的鲍鱼彻底清洗干净，准备一把小牙刷，专门用来刷鲍鱼的裙边，刷好后，用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来，去掉泥肠。

2、再将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍，将鲍鱼，鲍鱼的壳都放到炖盅里，将准备好的鹌鹑蛋清冼干净也一起放入。

3、最后，将准备好的虫草花，枸杞也都一起放到炖盅里，倒入适量的清水，煲三个小时左右即可。

4、出锅时加入一点点的盐和味精调味即可。

小贴士：1、不仅可以用虫草花煲，也可以选用花旗参等各种不同的中药材，均能发挥各自不同的功效哦。

2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉

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鲍鱼的十种吃法？1、清蒸鲍鱼食材：鲍鱼2个，葱丝5克，料酒5克，胡椒粉1克，蒸鱼豉油10克。

做法：鲍鱼2只取出打花刀，葱丝5克，倒入鲍鱼、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克，搅拌均匀腌制5分钟，放入鲍鱼隔水大火煮沸蒸8分钟，取出撒上葱花，冲淋热油即可！2、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼食材：鲍鱼10只，粉丝1扎，酱油1汤匙，葱1根，蒜1个，蚝油1汤匙，黄酒适量做法：粉丝用热水泡软待用；小鲍鱼沿壳挖出，用牙刷仔细清洗刷去黑色污渍，洗干净的小鲍鱼用刀在表面打上刀花，泡软的粉丝卷成团放在小鲍鱼壳上，蒜切成末，一半油锅里炒一下，和另外一半蒜末调入蚝油，少许美极鲜酱油，黄酒一起拌匀，将调好的蚝油汁少许淋在粉丝上，再少许淋在小鲍鱼的表面，入开水锅中蒸5分钟，蒸好的小鲍鱼取出，铺上葱花，烧滚热的油浇上去即可！3、豉汁蒸鲍鱼食材：鲍鱼10只，豆豉20克，食油适量，食盐1茶匙，姜1块，蒜5瓣，白糖1茶匙，小葱1根做法：用刀挖出鲍鱼肉，去除内脏并洗净；鲍鱼壳用小刷子刷净，鲍鱼表面划十字花刀。

葱切葱花，蒜切末，姜切末，豆豉漂洗干净后剁碎，接着锅内热适量油，加入葱、姜、蒜小火炒香（留出少许葱花备用），加入豆豉继续炒出香味，加入适量盐、少许糖调味，成为豉汁，鲍鱼重新放入壳内，浇上适量豉汁，蒸锅上汽后，蒸约5分钟（请根据实际份量调节时间），表面撒些葱花，淋上适量烧滚的油即可！4、红烧鲍鱼食材：鲍鱼10个，食盐1茶匙，酱油1汤匙，葱1根，姜1块，米醋1汤匙，淀粉适量，香菜1根，白糖1茶匙做法：用勺铲断鲍鱼背柱将其撬出，去掉后面的绿色内脏后洗干净，将鲍鱼壳放入开水中焯5份钟消毒（最后装盘时用），将鲍鱼正面改斜十字刀，切姜末、葱末、香菜末，在碗中倒入适量的海鲜酱油、米醋、白糖、盐，根据口味调配，淀粉可放可不放，米醋和白糖稍微多放些去腥味。

锅内倒入油适量，放入姜葱末翻炒，再放入鲍鱼翻炒后，倒入碗中调好的汤汁（汤汁少可加适量水），5分钟左右汤汁收干，鲍鱼熟后放入香菜末翻炒两下，即可出锅装盘！5、鲍鱼粥食材：鲍鱼3只，大米50克，高汤200克，虾米5克，鹌鹑蛋6个，虾2只，姜5克，葱10克，小白菜1颗做法：鲍鱼1只切条，姜丝，葱花，小白菜切碎，锅中倒入大米，加入清水，大火煮沸转小火熬20分钟，加入高汤，姜丝，虾米，料酒，盐，鹌鹑蛋，搅拌均匀，加入虾，鲍鱼，搅拌均匀，小火煮2分钟，倒入小白菜，葱花，搅拌均匀即可！6、鲍鱼蒸蛋食材：鲍鱼、鸡蛋、小葱、红柿子椒、香油、蒸鱼豉油。

做法：用一个勺子，放在鲍鱼肉和壳之间，把鲍鱼肉挖出来，冲洗干净，在鲍鱼肉上打上花刀。

小葱和红柿子椒切丁。

鸡蛋打散，加入2倍的水搅拌均匀，再过筛两遍，放入碗中盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞。

锅中烧水，水开后放入鸡蛋羹蒸6分钟，然后将鲍鱼放到鸡蛋羹上再蒸6分钟。

蒸好后，放入小葱、柿子椒、香油和蒸鱼豉油即可食用。

7、鲜鲍鱼瘦肉汤食材：鲜鲍鱼、猪瘦肉、淮山、沙参、红枣、枸杞、姜。

做法：用一个勺子，放在鲍鱼肉和壳之间，把鲍鱼肉挖出来，冲洗干净，在鲍鱼肉上打上花刀，淮山、沙参洗净，姜切片，猪瘦肉切片。

将所有食材放入砂锅中，加入适量清水，小火炖3个小时即可。

喝之前放一点盐即可，其他的不要放，否则影响鲜味。

8、蚝油鲍鱼食材：新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、糖、葱丝做法：将蚝油、生抽和糖放进碗里搅拌均匀，葱姜切丝；鲍鱼用盐揉搓，去除粘液后洗净撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸8-10分钟；取出鲍鱼后把葱姜拿掉，撒上提前拌好的酱汁，再撒些葱丝，烧少许热油，淋到鲍鱼上即可。

9、鲍鱼水饺食材：鲍鱼、猪肉、葱、姜、盐、生抽、面粉、水做法：和面，在面粉中加入水，揉制成面条，放置醒发；猪肉剁碎，葱切碎，姜打碎成姜汁，放置备用；将盐、生抽、姜汁、水倒入肉馅中，顺时针搅拌上劲，静置；将鲍鱼切成小丁，放入肉馅中搅拌均匀；将面团取出，切成大小一致的剂子，擀成饺子皮；将馅料包入饺皮中，下锅煮制即可食用。

10、鲍鱼捞饭食材：鲍鱼、蚝油、西兰花、鲍鱼汁、糖、料酒、淀粉、白胡椒粉、葱、姜做法：鲍鱼洗净切花刀，加入料酒、鲍鱼汁、白胡椒粉腌制10分钟；西兰花下水焯熟，过凉水，沥干后摆盘；锅中倒入蚝油、鲍鱼汁、糖、料酒、葱、姜、清水搅拌均匀，放入鲍鱼，烧制3分钟；捞出鲍鱼，将剩下汤汁中的葱、姜捞出，加入淀粉勾芡后，淋在米饭和鲍鱼上即可。

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鲍鱼的十种吃法？鲍鱼6只、粉丝150克、蒜1个、葱1根、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量

【粉丝蒜蓉蒸鲍鱼做法步骤】

1、粉丝用水泡软备用;蒜洗净，拍碎，切沫备用;

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开，取出鲍鱼肉，去掉内脏，用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净，然后在鲍鱼肉正面划十字花刀，底部不要切断;鲍鱼壳用牙刷刷洗干净备用;

3、然后把鲍鱼肉装入碗中，倒入料酒，加入盐，搅拌均匀，盖上保鲜膜，腌制备用;

4、锅内放油，小火烧热，倒入蒜末炒出香味，即可关火，然后加入盐、生抽、蚝油，搅拌均匀成酱汁备用;

5、把粉丝平铺在盘中，然后摆上鲍鱼壳，接着把腌好的鲍鱼肉摆入壳中，用勺子把酱汁均匀淋在鲍鱼肉和粉丝上面;

6、蒸锅内放水，大火烧开，放入鲍鱼，蒸10分钟左右即可关火，最后撒上葱花，制作完成。

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鲍鱼的十种吃法？第一，清蒸鲍鱼。

第二，蒜蓉粉丝蒸鲍鱼。

第三，豉汁蒸鲍鱼。

第四，红烧鲍鱼。

第五，鲍鱼粥。

第六，鲍鱼蒸蛋。

第七，鲜鲍鱼瘦肉粥。

第八，蚝油鲍鱼。

第九，鲍鱼水饺。

最后一个，还可以做一个鲍鱼捞饭。

鲍鱼的营养价值非常高，有很多种吃法，但是不要过量吃，不然容易上火。

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鲍鱼的十种吃法？一小鲍鱼蒸蛋，笫二种吃法家常吃法，第三种吃法红烧鲍鱼，笫四种吃法，清蒸鲍鱼，笫五种吃法等

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鲍鱼正确吃法？鲍鱼的吃法很多。

鲍鱼炖鸡，鲍鱼烧红烧肉，鲍鱼蒸鸡蛋。

蒜蓉鲍鱼。

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鲍鱼正确吃法？鲍鱼本身营养价值极高，鲍鱼肉含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁，维生素等营养元素，对人的身体有很多的益处，而且吃法也很多，煲汤、清蒸、捞饭、烧烤、红烧、刺生都是很不错的，下面我介绍几种做法和吃法。

1、红烧鲍鱼小鲍鱼红烧，鲜嫩中带点甜，入口爽滑又筋道！鲍鱼的鲜和红烧肉的香完美融和，炖的软糯适中，连皮带肉在一起吃，肥而不腻，满口油香，一种在舌尖融化的感觉。

梦尝客毫不客气的说，就着这道菜我就能吃三大碗米饭。

2、百合炝汁鲜鲍片这是一道创意菜，平时见多了红烧，清蒸，蒜蓉，这道菜先将鲍鱼切片，再用独家酱汁炝拌，鲍鱼吃起来口感是脆脆的！百合的甜加上酱汁的微微辣，相信我，尝上一口绝对被圈粉！3、砂锅焗鲜鲍看着清汤寡水，没有前两道菜那么浓重，这道菜的精华全在卤水里。

鲍鱼改刀，卤煮入味，最后用砂锅烧15分钟，精华全都浓缩在鲍鱼肉里，金黄发亮，肉质紧实，Q弹！4、鲍鱼炖鸡汤老行家们买了鲍鱼，喜欢用来炖鸡汤了。

选用童子鸡是最好的，肉质鲜嫩而不柴。

大火焖炖，锅里咕噜咕噜冒着热气，一股鲜香霎时扑鼻而来。

当这股香气弥漫在空气中，蹭蹭地要从你的鼻子里钻到你的胃里，深远而又悠长，一点一点的，叫你欲罢不能啊！5、刺身鲍鱼刺身是日本常见的一种吃法，就像是生吃三文鱼一样，是一种比较受欢迎的食物；但要注意生吃鲍鱼一定要是新鲜的活鲍鱼，已经死了的鲍鱼生吃会有寄生虫和细菌，吃了会导致肠胃不适，拉肚子；其次死去的鲍鱼口感不好，味道也不纯正。

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鲍鱼正确吃法？红烧鲍鱼材料：鲍8只，老母鸡0.5只，瑶柱适量，火腿适量，糖，葱，姜，生粉。

做法：1、干鲍八只泡清水48小时，中途要不停地换水，泡好后洗净（有个像沙嘴的地方要掀掉）。

2、倒入开水盖上焖一晚，然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水，可以先煲出鸡汤再做。

3、瑶柱一把，火腿片几片，适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬，上五个小时后关火。

一次放足量水，中途不能加水，否则鲍汁就不浓了。

也不用加盐，瑶柱本身带咸味，越煮咸味自然就出来了。

4、关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出，鲍鱼就留在沙锅中放一晚（沙锅保温，所以一定要用沙锅来做）。

5、第二天加入蚝油再煮两小时（如果觉得咸味不够可以加点盐），如果不急着吃关火再焖。

6、等第三天再开火煮开十几分钟后关火。

反复几天这鲍鱼想不好吃都难，吃时把汁用生粉勾芡淋在上面。

匿名用户

一、葱油鲍鱼用料：鲍鱼3只、葱适量姜适量、蒜适量、料酒少许、香油适量、白醋少许、蒸鱼豉油1勺做法：

1、将买来的鲍鱼用刷子前后刷干净，在流水下冲刷；用剪刀挖去中间黑色的大块泥状部分；切上花刀2、淋上一点料酒，几滴白醋或者柠檬汁，没有可不加。

然后撒上姜末、蒜末、淋上一勺蒸鱼豉油3、水开后入锅用大火蒸3分钟。

出锅，撒上葱花，淋上香油，开吃了

二、鲍鱼粥用料：鲍鱼2只、大米半小碗、虾1小碗、虾米1撮、小白菜1棵、鹌鹑蛋20克、红葱头半个做法：1、鲍鱼洗净，去壳。

肉切片。

肠洗净备用。

虾去虾线，备用2、锅中油少许（一汤勺吧）爆香葱头，姜，蒜，鲍鱼肠。

然后喷料酒少许，加高汤。

汤沸后下鲍鱼和虾烫熟后（鲍鱼半分钟，虾一分半）捞出。

下洗净的白米，大火煮开，小火熬制。

勤翻翻，别让米糊了锅底，约30分钟后，生米成粥。

下小白菜。

水开后下捞出的鲍鱼的和虾再煮1-2分钟。

撒虾米，下鹌鹑蛋，即可。

当然期间根据自己口味加盐，鸡精等调料

三、原汁鲍鱼

用料：鲍鱼5个、红椒1/4个、姜2片、蒜3瓣、料酒1勺、米醋1/2勺、小葱2根、蒸鱼豉油30毫升、橄榄油20毫升

做法：1、鲍鱼肉取出，在鲍鱼的表面切十字刀，用一大勺料酒，半勺米醋腌制10分钟2、将鲍鱼放入蒸架，盖上盖子，蒸5-6分钟后取出3、将蒜瓣、姜片、葱和红椒全部切细碎备用4、平底锅中倒入橄榄油，爆香姜葱蒜红椒末，之后加入蒸鱼豉油，关火5、将葱花撒在蒸好的鲍鱼上，然后趁热将爆香的料汁淋在鲍鱼上即可

四、红烧鲍鱼用料：鲍鱼5个、食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、米醋适量、淀粉适量、香菜适量、白糖适量做法：

1、鲍鱼正面改斜十字刀，切姜末、葱末、香菜末。

2、在碗中倒入适量的海鲜酱油、米醋、白糖、盐，根据口味调配，淀粉可放可不放，米醋和白糖稍微多放些去腥味。

3、锅内倒入油适量，放入姜葱末翻炒，再放入鲍鱼翻炒后，倒入碗中调好的汤汁（汤汁少可加适量水），5分钟左右汤汁收干，鲍鱼熟后放入香菜末翻炒两下，即可出锅装盘五、鲍鱼烧排骨用料：鲍鱼8个、猪大排500克、花生油适量、酱油1小勺、葱1段、姜1块、蒜3瓣、八角1个、桂皮1块、料酒1小勺、老抽1小勺、香油数滴、白糖1勺做法：1、排骨冲洗干净；在小鲍鱼表面像切鱿鱼花一样横着切几条，竖着切几条，保持鲍鱼肉别被切断2、排骨冷水下锅，煮开，沥去浮沫；生姜切丝，大葱切大块；锅中放少量油烧热后加入大葱、生姜和整瓣蒜略炒香，接着加入排骨继续翻炒至表面微焦

3、加入小鲍鱼，倒入适量料酒、红烧酱油、糖炒一下，倒入没过排骨量的开水，再加入1个八角和少许桂皮4、移入高压锅，大火烧开转小火20分钟后，重新倒回炒锅中，大火快速收干浓汤汁（此时可根据个人口味增加适量盐、糖或者老抽上色），临出锅前淋入少许香油即可

生活小达人小月儿

鲍鱼的十种吃法鲍鱼烧肉？1.鲍鱼干锅鸡2.葱油鲍鱼3.红烧鲍鱼4.清蒸鲜鲍鱼5.蒜蓉蒸鲍鱼6.鲍鱼炖土豆7.原壳鲍鱼8.鲍鱼鸡汤9.鲍鱼粥10.鲍鱼炖鸡仔

咿呀嗯哈

1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。

此菜色洁白，清鲜而嫩，与姜汁同食口味尤佳，食之明目调理，滋阴调理，夜尿多调理肝调养调理。

2、食材准备：鲍鱼5只、葱少许、姜少许、蒸鱼豉油少许、料酒少许、胡椒粉少许。

3、鲍鱼准备好。

鲍鱼在烹饪之前要宰杀，去除内脏，只取净肉食用。

用勺子把从鲍鱼的嘴部一端，贴着壳与肉之间的缝隙插入，切断连接就可以完整的取下鲍鱼肉。

4、取下后翻过来如下图。

注意那团绿色的内脏，不要弄破，非常腥。

5、撕掉内脏和嘴部。

红色的那一小团就是鲍鱼的嘴，质地很硬，不适合食用。

6、用刷子刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的粘液，鲍鱼壳也要清洗干净待用。

7、在表面划上菱形花刀，深度为鲍鱼肉的一半，小心切，不要切断。

8、用少许料酒、姜丝、胡椒粉抓匀，腌制5分钟。

9、蒸鱼豉油和清水按1:1的比例兑好，用微波炉加热40秒。

10、腌制好的鲍鱼捡去姜丝，摆在原壳中。

蒸锅烧开水到完全沸腾，放入鲍鱼，大火蒸制3分钟，立刻关火出锅。

11、趁热淋上浇汁，摆上葱丝即可。

生活轨迹17

高级酒店鲍鱼的十种吃法？

1、清蒸鲍鱼2、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼3、豉汁蒸鲍鱼4、红烧鲍鱼5、鲍鱼粥6、鲍鱼蒸蛋7、鲜鲍鱼瘦肉汤8、蚝油鲍鱼9、鲍鱼水饺10、鲍鱼捞饭

用户9466926085080

1、食材准备：鲍鱼、粉丝、大蒜、蒸鱼豉油、香葱末、红椒末、调味品

2、制作步骤：将粉丝剪短，放温水里泡软；大蒜挤成蒜泥备用。

3、将鲍鱼洗净，再用小牙刷把壳洗干净，随后用小刀挖出鲍鱼肉。

4、剔除内脏，把鲍鱼肉冲洗干净。

5、在鲍鱼肉表面竖着切几刀，注意不要切断。

再把鲍鱼肉横过来切几刀，同样也不要切断。

6、把泡好的粉丝放入鲍鱼壳里，再在粉丝上放鲍鱼肉。

7、锅中热油，爆香蒜泥，再倒入蒸鱼豉油炒匀。

8、将蒜泥均匀的浇在鲍鱼上，再将鲍鱼放进蒸锅，开锅后蒸5~6分钟。

9、蒸好后，在鲍鱼表面撒上香葱末、红椒末、少许蒜泥，然后浇点滚油炝出香味即可。