口臭怎么办？

口臭怎么办？1即时行口臭，及时漱口嚼口香糖，2阶段性口臭，使用口腔喷剂 3长期性口臭，从内调理 ，4肠胃导致的口臭，少吃生冷。

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口臭的原因是多方面的，一般多是属于消化不良，如口中出现酸臭气为积食所致，口中出现臭秽，气为胃热所致。

也要考虑为口腔黏膜的问题，口腔黏膜中有未治疗的蝺齿、残根，不良修复体悬突下常残存食物残渣、菌斑、细菌，经过发酵分解，而产生臭味。

同时又和平时自己的不良饮食习惯，比如过食一些辛辣刺激性的东西，长时间的吸烟等，使口腔的唾液分泌减少，而致细菌大量分解食物残渣，引起口臭。

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口臭怎么办？口臭大多数由于不注意口腔卫生以及消化不良导致的。

首先要注意口腔卫生，养成经常刷牙的习惯。

可以在医生指导下口服助消化药，配合中医中药以及针灸来治疗。

平时尽量不要吃辛辣油腻的食物，饮食要清淡，适当吃一些蔬菜水果。

逐渐调理和改善就可以。

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中医认为口臭是胃火或胃有湿热的表现，常以中药治疗，效果良好。

口臭的防治方法：1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐；2、少饮酒，过量酒易生胃火；3、睡前不吃零食；4、饭后漱口，睡前刷牙；5、防治便秘，保持大便通畅。

建议中医四诊治疗.

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长期佩戴口罩，让很多人意识到原来忽视的口气问题。

资料显示，大约每四人当中就有一人患有口臭，口臭除了影响社交，还有可能是你身体发出的“健康红色预警”。

那么，口腔内难闻的气味究竟从何而来？来源网络，侵删其实，引起大多数口臭的罪魁祸首是细菌。

我们的口腔结构复杂、温暖湿润又富含营养物质，简直是理想的“细菌天堂”。

口腔中大约寄居着700种以上的细菌，其中绝大多数都可以和人体和谐共生。

这个平衡一旦被打破，厌氧菌的数量就会大幅度增加，它们会抓紧机会大快朵颐，口腔内的黏液、食物残渣就是它们的可口菜肴。

在它们大肆狂欢的同时，还会释放出难闻的气体分子硫化物来“助兴”，这样一来就产生了我们通常所说的“口臭”。

口臭有90%来源于口腔及咽喉问题，剩下的10%则与胃肠道、内分泌等其他问题有关。

搞清楚它的来源，我们就可以对症下药，科学地进行治疗。

所以，口臭应如何防治呢？

从长期来看，最重要的就是要坚持“早晚刷牙，饭后漱口”，并确保正确的频率和时间，每次刷牙至少刷够2分钟，每次漱口至少坚持20秒。

有条件的话可以辅以牙线、舌苔刷，让口腔内的细菌无处遁形。

除了个人的卫生清洁，每年定期做口腔检查也很有必要。

好了，既然已经了解口臭的源头，那就快快行动起来，做到积极预防和治疗。

希望每个人能能随时随地，自信开口！家中常备漱口水，守护全家口腔健康

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口气又称口臭、口腔异味，虽无生命危险，但令周围人难以忍受，患者自己也常感到窘迫、孤立，妨碍社交、生活质量下降。

1.患有口臭的人应加强口腔卫生，养成勤刷牙，多漱口的好习惯。

2.饮食要清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品：如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。

3.忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。

回避异味食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。

4.进餐不宜过饱，尤其是晚餐。

睡前不吃零食。

5.多饮茶。

绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。

6.防治便秘，保持大便通畅。

7.有口腔及肠胃疾病及早治疗，以免引发口臭问题。

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方案一：口内处理 对于口内性口臭，机械处理有很大的作用，基本上，只要解决了口内的病灶，口臭问题就可以大大减轻甚至消除。

1、洁牙 对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法。

特别是一些平时刷牙无法消除的牙石，最容易造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。

2、洁舌 如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。

舌苔厚腻 正常舌苔(苔薄白) 清洁舌苔可以用专门的刮舌器，也可以用毛非常软的小牙刷，注意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。

洁舌的方法很简单，从舌中的后1／3处开始从后向前轻轻刮，每刮一次记得用流水冲洗，反复刮数次即可。

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我不是医生，但我讲个真实发生的事吧。

从我懂事起，我闻到我妈就有口臭，每次我都不敢跟她离太近说话，我都不知道我爸下不下得了嘴。

好在快60岁了，前两年突然遇到良医治好了怎么回事呢，据我妈自述，她每天早上起来都口苦口臭口干，口里唇边都是血，刷牙也会出血。

我妈不知看过多少医生，有的说是牙龈出血，有的根本不知道是什么原因引起的，抽血，吃药治疗后一点效果都没有。

我一度怀疑会不会是。

想想有点可怕。

几十年过去了，我妈也有点灰心了不想再治了。

突然有一次她跟朋友聊天中得知，有一医生能治此病，因为她那个朋友也和我妈一样的症状，我妈抱着试试的心态去了。

医生只开了十几块钱的药，吃了一周左右，就神奇的好了。

现在我跟我妈说话也亲近多了，她一点都不口臭了。

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1、坚持早晚刷牙　　坚持早晚刷牙是除口臭最为有效也最为简单的方法之一。

每天早上和晚上刷牙，不仅可以消除口腔当中的细菌和异味，而且也可以降低各种口腔疾病的发病率，有效保护牙齿健康。

　　2、多喝绿茶　　多喝绿茶也是除口臭比较有效的一种方法。

绿茶有着非常清新的味道，而且还能够清热败火，常喝一些绿茶可以消除口臭和胃火，保证口气清新，并且强健脾胃以及保护肠道健康。

　　3、多吃绿色的蔬菜　　想要快速解决口臭的问题，平时就要多吃些绿色的蔬菜。

在现实生活当中，很多人的胃火都比较旺盛，而胃火过于旺盛就容易引发口臭，这个时候需要特别注意饮食的搭配，不要吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，而是要多吃新鲜的蔬菜，为身体补充充足的维生素和微量元素，有效解决胃火，并且改善口臭。

　　4、多喝绿豆汤　　对于有口臭的人来说，平时多喝些绿豆汤也是有好处的。

绿豆汤具有很好的清热解暑功效，可以消除胃火，并且改善因胃火过旺所导致的口臭症状。

每天喝上一碗绿豆汤不仅能消除口臭，还可以保护肠道健康，改善消化不良的问题。

　　5、喝酸奶　　喝酸奶也有助于去除口臭。

酸奶当中还有多种有益菌，可以抑制口腔中的有害菌生长，防止这些有害菌繁殖和发酵，从而达到改善口气的目的。

　　6、坚持用盐水漱口　　如果口臭的症状表现比较明显，那么平时要坚持用盐水来漱口。

食盐具有很好的杀菌消炎作用，如果坚持用盐水来漱口，那么就可以消灭口腔当中的细菌，从而快速的消除口臭，也可以预防各种口腔疾病。

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经常口臭怎么办呢首先改善和消除口臭并不是一件很困难的事情，关键在于口臭原因是否检查清楚，如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜的采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失的无影无踪。

消除口臭的具体方法有以下几种：一、查出病因，对症治疗，俗话说因之已明，治则有方，口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，然后再进行治疗。

二、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生，这是改善口臭最为有效的基本方法。

有口臭者需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢。

三、定期洁牙除口臭，平时要定期去医院洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。

若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品、多吃新鲜蔬果外，在医生指导下也可采用清热解毒、凉血通便作用的“清胃散”调理。

即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏等中药组方煎服，对肝火上冲口臭者也可以起到缓解作用。

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1、口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。

2、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生，这是改善口臭最为有效，也是最简单的方法。

有口臭者尤其要养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法。

3、定期清洁牙齿除口臭：口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。

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百度知道 提问有口臭怎么办2018-11-16 15:14企业回答

云南白药联系商家有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。

口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。

当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。

茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌,这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物,这是造成口臭的一大原因,而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。

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中医博士刘鹏

今天跟大家分享一下口臭怎么用中医调理。

这是我去年5月31日接诊的一个女性患者，今年61岁，她有甲状腺结节病史12年，最近半年出现口中有异味，口臭比较重，不敢对着人说话，一说话就能闻到她的口气，让她很心烦。

主要症状：口臭，坐着看诊时，跟我说话，我能闻到酸臭味，另外，她感觉痰多，痰堵嗓子眼，平时爱生气，有乳腺增生，甲状腺结节，最近甲状腺结节带着右侧头有点儿疼。

背部爱出汗，饮食、二便均可，舌淡，苔白厚，脉细数。

辨证：肝气郁结，胃失和降治疗：疏肝散结，和胃降逆用药：小柴胡汤合消瘰丸加减。

柴胡、黄芩、半夏、党参、生姜、大枣、炙甘草玄参、牡蛎、浙贝茯苓、厚朴、陈皮、川芎夏枯草、猫爪草6月14日，二诊时，口臭已明显减轻，另外头痛、痰多的症状也减轻了，继续用药两周。

6月28日，三诊时，口臭基本消失，改方主治甲状腺结节。

庆好中医

谢谢邀请！口臭的原因？如何从根本解决口臭？口臭，指从口腔或其他充满空气的空腔如鼻、鼻窦、咽等，所散发出来的令人感到不愉快的气体。

一般老年人居多，也同样存在于儿童。

有些患者甚至产生“口臭恐惧症”，形成心理障碍。

口臭是一种常见症状，但病理性口臭的存在提示机体存在某些方面的疾病，特别是老年人有明显口臭而无明显口腔原因时，很可能是全身疾病引起的。

一，口臭的原因1，生理性因素、2，口腔疾病、3，慢性胃炎4，胃溃疡5，鼻咽部疾病、6，全身其他器官疾病

二，常见症状：从口腔或其他充满空气的空腔如鼻、鼻窦、咽等散发出令人感到不愉快的气体。

三，如何从根本解决口臭？我建议，如果患者有口臭，必须坚持做到如下几个方面:1.有效清洁牙齿：有效正确的刷牙，从预防龋齿的角度，要保证牙齿表面刷干净，从预防牙周疾病的角度，要保证牙颈部刷干净，此外牙和牙之间可以用牙线来清洁，而对于牙间隙较大的，可以使用牙间隙刷清洁；2.清除舌苔：舌后背三分之一的地方往往是舌苔积聚厚重的地方，这个地方患者是很难清洁得到的，因而要用特殊的工具舌刮器来清除舌苔；3.定期进行口腔检查：有些口腔疾病是没有任何症状的，只有半年到一年，定期的进行口腔检查，才能了解自己的口腔健康状况，早发现早治疗；4.改变生活习惯：对于一些好发的患者，尽量从生活习惯上做一些改变，如不熬夜、少吃含硫化合物、少吃高蛋白类的食物，采取一些掩盖性的措施，用漱口水、口香糖等等掩盖口腔的臭味。

5.寻找病因，按时服药，彻底治愈原发病。

6.平时多吃芹菜、胡萝卜、白菜，花生，有利于排大便，

以上是我给大家介绍的，口臭的发病原因，以及预防方法，供大家参考，不当之处，敬请大家斧正，感谢大家的关注！了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击我的关注→【庆好中医】，并给我点赞，我会诚信为您服务！

寂寞的你23

口臭非常容易在日常生活中碰到的问题之一，一个人假如有口臭得话，马上会让周边的人全自动的杜绝，导致有口难开的难堪局势。

可以说口臭问题对衣食住行的影响十分大，会比较严重的影响生活品质。

那么，怎么才能去除口臭呢？高中开始，我就感觉自己说话呼吸会有一点点异味，当时也没有太引起重视，可是后来感觉口气越来越严重，直到有一次和一个男生说话的时候，那个男生竟然当着全班同学的面大声对我说：“你的嘴巴好臭哦”，我瞬间崩溃了，当时感觉全世界好像在嘲笑我一样。

这一次之后，那个活泼开朗自傲的女孩开始变得自卑，根本不敢同学说话，在人多的时候，渐渐地躲藏自己，与人接触都不敢喘气，说话总是有意无意的抬起手掩着嘴，生怕别人闻到自己的口臭，原本学习成绩还算不错，自此之后也越来越差，第一次产生了厌学的感觉。

因为成绩不好，没能进入大学，被父母送到了市里学习幼师，交过一个男朋友，那时候他带着我在他的朋友圈里四处夸耀‘这是我女朋友，漂亮吧？’那年情人节的时候，正好校园还没开课，男朋友打电话约我出去逛逛，出门之前，刷了好几遍的牙，一路上嚼了不知道多少口香糖，直到嘴里发干，傍晚分隔的时候分，两个人第一次接吻，接吻的时候感觉他明显的一顿就分隔了，自那以后，两人接吻的时分都是一触即分，渐渐的对我远离，后来还是分手了。

有的时候经常收到一些情书之类的也不敢回复，总算熬完了学业，准备参与工作，那时候校园里来了一位时装公司的，说要招聘几名模特，很荣幸被选中，招聘的领导是位中年女人，每一个人都会问几个问题，轮到我的时候仅仅简略的问了一下姓名、专业之类的，就把手放在鼻子前来回摇动着脱离，那时分感觉特自卑，有种人生无望的感觉。

毕业后，自己找了一份文员的工作，手里有收入了，使我有了治好它的想法，自此开始走医问药，询问过许多朋友，或许我的履历不算坎坷，我的症状主要是口干、舌苔很厚，偶然还带点黄色，嘴里是那种粪便的味道，还有很严重的便秘，我想十个口臭的患者就有九个会便秘吧。

这么多年过去了，一点办法都没有，拖着母亲陪我到一家大型yi院去检查，查看之后说我是肠胃里的问题，医师开的病例一般人根本看不明白，又听医师阐明，说是幽门螺旋杆菌属阳性什么的，还超出正常人的很多倍，给我开了很多药，还有汤药，花了一个月的薪酬，特疼爱，可是想想，能治好也值了。

自那之后吃药跟吃饭似的，吃的都不想吃饭了，吃了一段时间，有一点管用，嘴里的味道根本没有了，那时候感觉可快乐了，当时考虑，有钱了是不是要买点礼品去感谢一下大夫。

结果停药几天后臭味又回来了，那种懊丧的心境没人能体会。

在单位里同事还是用同样的眼光看着我，就在绝望之际 ，就在一个偶然的机会让我了解到口臭黄老师他有着传奇的经历他居然以前也是一位被口臭缠身的患者竟然变为了口臭专家治好了很多口臭人。

就在我比较兴奋的同时我也在怀疑他到底能否给我治好我已经10年了的口臭？

以前我也看过不少的医生可是都没有治好。

我抱着死马当活马医的心态让老师给我判断。

他说有的女性口臭的原因是因为性激素分泌少造成的有的是胃火肺热造成的口臭原因，要治好口臭还得治其根本，像用漱口水这些都只是治标不治本到后面会越来越严重。

老师说我的口臭已经是很多年了需要慢慢的调理五脏六腑才能彻底的根除就给我开了一个周期的中药。

我刚开始吃了一周感觉没什么大的变化我又开始失望了。

但是我还是坚持吃毕竟是花钱买的呀。

但就在我吃了半个月之后一位朋友突然对我说你的口臭好了很多了。

我当时还以为她是骗我的但其他的几个朋友也说我的口臭好了一大半我激动的流泪了。

那段时间我高兴得不得了从未有过的开心。

吃了两个周期的之后我口臭完全没有了，一直到现在都从未复发。

切记：生活习惯对去掉口臭有着至关重要的作用。

1、多吃蔬果。

唾液是你对付口臭的最好“武器”。

多吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。

另外，它们还能减少消化系统毒素。

2、早上起床要喝杯温开水，可以调节肠胃，一定要吃早餐，且早饭时间不宜太晚，建议早餐时间是早上6：30--8：30。

3、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。