快速缓解鼻炎小妙招有哪些？

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专业驻店药师分享鼻炎小妙招！在家轻松远离鼻炎，不复发！在医学上分为急性.慢性鼻炎，过敏性鼻炎，干造性鼻炎，鼻窦炎，其实更多人关心的是过敏性鼻炎，上到60到70岁老人，下到几岁孩童都易得过敏性鼻炎，其实除了用药之外，还可利用生活中小妙招，往往对过敏性鼻炎有很好的效果，最重要的是避免接触花粉等不良过敏源，出门戴口罩，避免大风天气出门，室内勤通风，避免灰尘，避免养猫狗等易掉毛的宠物，同时提高自身免疫力，加强锻炼，避免上火，上火时是人身体抵抗力最弱时，容易患病，经常补充维生素，常用淡盐水清理鼻腔等。

中医博士臧运华

慢性鼻炎非常难受，可以采用点按迎香穴或者用食指内测上下摩擦鼻子两侧，以鼻子微微发热为度，完成之后还可以喝一杯温开水。

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不同的鼻炎类型，治疗缓解的方法也有所不同，单纯的鼻炎，可以使用鼻喷雾剂或药物治疗、缓解，过敏性鼻炎需要加用抗组胺药物，减少或避免过敏原的接触。

鼻炎患者也可以使用精油来进行缓解，另外，鼻炎患者要用生理盐水进行鼻腔冲洗，保持鼻腔的清洁，盐水洗鼻，可以起到缓解鼻塞的作用，清洁鼻腔内的分泌物，改善鼻通气。

不要吃易上火的食物，平日多喝温开水。

生活中可以用凉水来洗脸，凉水可以刺激鼻部的穴位，从而缓解鼻塞，当鼻炎发作时，可以通过按摩鼻部来缓解鼻塞，双手食指放在鼻翼两侧，由上至下，按搓60次左右，有助于鼻部血管收缩。

患有过敏性鼻炎的患者，要注意过敏原的防护，如花粉、动物毛屑、无尘螨等，出门时佩戴好口罩，避免过敏原进入到鼻腔内部。

星辰说健康

本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药，患者自行购药或者治疗任何意外，与视频作者无关，特此声明。

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急性鼻炎或者慢性单纯性鼻炎引起鼻塞，可以应用鼻内糖皮质激素或者纳米银鼻喷剂喷鼻，缓解鼻塞。

如果伴有清涕或者黏性涕，可以口服鼻渊通窍颗粒或者香菊胶囊。

如果伴有脓性涕，可以适当应用青霉素类或者头孢菌素类抗生素。

如果是过敏性鼻炎导致的打喷嚏、流清涕、鼻痒、鼻塞，可以应用鼻内糖皮质激素喷鼻。

口服抗组胺药，如氯雷他定或者左西替利嗪。

可以应用抗白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特钠，或者行鼻腔冲洗。