尿酸高怎么治疗好？

尿酸高怎么办？尿酸高处理措施主要包括以下几个方面：第一、平时需要多饮水、多排尿；第二、应用相应的药物抑制尿酸生成，减少身体内尿酸合成的量，从而降低尿酸的总量，这一类的药物主要是非布司他；第三、促进尿酸排泄，通过促进尿酸排泄来减少身体内尿酸的总量。

如果患者因为尿酸增高引起肾功能异常或者产生泌尿系结石，还要根据相应的检查结果选择合适的治疗方式，比如痛风的患者可以解痉止痛、对症治疗；肾功能异常的患者可以应用相应的药物来改善肾功能；泌尿系结石的患者可以进行保守或者外科干预治疗等等。

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第一、多喝水。

出现体内尿酸值过高的现象后，大家首先要做的就是养成多喝水的习惯，只有保证每天所需的饮水量才可以增加自身的尿量，这样就能够把体内多余的尿酸排泄出去。

第二、增加运动。

适当的进行体育锻炼，可以增强自身体质，而且还可以控制体重。

肥胖的人更容易出现尿酸过高的现象，只要将体重控制在合理的范围之内，就可以有效降低尿酸值。

第三、减少嘌呤食物的摄入。

日常生活中有很多食物中都含有大量的嘌呤，包括海鲜，动物内脏等，所以尿酸高的患者要尽量减少这些食物的摄入。

第四、禁止饮酒。

长期饮酒不仅会损伤肝脏的健康，而且还会抑制体内尿酸的排出，从而诱发痛风的症状，尤其是白酒和啤酒，尿酸高的患者一定要禁止饮用。

第五、增加碳水化合物的摄入。

平时可以适当的多吃一些富含碳水化合物的食物，包括玉米，馒头，面条等，这样可以促进尿酸的排出。

第六、食用降尿酸的食物。

尿酸高的患者平时可以多吃一些有利于降尿酸的食物，包括薏米，茄子等。

第七、经常泡脚。

平时可以养成泡脚的习惯，坚持每天晚上用热水泡脚，不仅可以促进身体的血液循环，还能够降低体内的尿酸值。

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尿酸高怎么治疗好？尿酸高可以与饮食习惯有关，平时需要注意饮食习惯，需要适当喝水以促进尿酸排泄，这是因为体内尿酸高主要是指嘌呤物质代谢发生紊乱，可以分为内源性嘌呤过多和外源性嘌呤过多，建议在过高时要注意饮食习惯，平时多吃一些清淡东西，少吃动物内脏。

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尿酸高的治疗方法有什么？尿酸高可以进行必要的药物治疗。

尿酸高的人可以遵医嘱应用秋水仙碱进行专业的降尿酸调理。

对于尿酸高的病人来说，平时需要养成经常监测自身尿酸水平的好习惯。

随时将尿酸水平控制好，这样有助于延缓自身病情的发展。

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原发性高尿酸血症与痛风降尿酸的治疗包括：　　1、一般治疗：控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入；大量饮水增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素，积极治疗相关疾病。

　　2、高尿酸血症的治疗：目的是使尿酸维持正常水平。

主要包括：排尿酸药例如苯溴马隆、抑制尿酸生成药物如别嘌醇、碱性药物如碳酸氢钠、新型降尿酸药物如选择性尿酸重吸收抑制剂。

　　3、急性痛风性关节炎期的治疗：高尿酸血症发展为痛风以后，秋水仙碱、非甾体类抗炎药和糖皮质激素是急性痛风性关节炎治疗的一线药物，应及早使用。

痛风发作间歇期和慢性期的处理：对急性痛风关节炎频繁发作、有慢性痛风关节炎或痛风石的病人，应行降尿酸治疗。

　　继发性高尿酸血症的治疗原则：积极治疗原发病；尽量避免或减少使用可能引发和（或）加重高尿酸血症的药物和方法；尽快控制急性痛风性关节炎的发作。

　　所以,关于尿酸高的治疗，要根据患者的病因、病情而选择相应的治疗方法，而且要药物治疗与一般治疗相结合，这样才能取得更好的效果。

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尿酸高需要通过多种方式进行综合治疗。

首先要改善生活方式，不要暴饮暴食，避免食用高嘌呤食物，比如动物内脏、豆制品以及海鲜等。

不建议患者久坐不动，应适当的健身，促进新陈代谢。

每天多喝水，使尿量达到1500ml以上，必要时服用能够降低尿酸的药物。

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尿酸高怎么办如何缓解？尿酸高需要在医生指导下合理用药治疗，比如可以用丙磺舒等药物可以降低血尿酸，同时建议注意多喝水，多吃蔬菜水果，也可以加速尿酸排泄，平时注意饮食调理，最好不要吃含蛋白高的食物，比如豆类，海鲜，更不能喝酒，也会引起尿酸高，还容易导致痛风。

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尿酸高多是由于饮食摄入或者是体内分解的嘌呤化合物在肝脏中积聚，导致尿酸生成过多或者排泄减少，所引起的一种现象，尿酸高的患者首先应该控制嘌呤物质的摄入，避免过度进食海鲜类、肉类、动物内脏等食物，同时也应该戒烟戒酒，在药物选择上，可以使用枸橼酸合剂来促进尿酸的排泄，同时也可以适当的进行体育活动来促进尿酸排泄。

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尿酸高一般从两方面进行干预治疗：

1、生活方式：低嘌呤饮食，比如新鲜蔬菜、水果、牛奶，这些都是低嘌呤物质，高嘌呤物质主要是动物内脏、肉类、海鲜类，尽量避免食用。

多饮水，促进尿酸排泄。

还可吃些碱性食物，中和尿酸；

2、药物方面有抑制尿酸形成的药物，代表药物是别嘌醇，还有非布司他，都能抑制体内尿酸的形成。

高尿酸血症患者，如果有痛风，存在痛风性关节炎情况，希望血尿酸水平能降到360μmol/L以下。

如果患者已形成痛风石，更应该高要求高尿酸水平，希望达到300μmol/L这个水平。

降尿酸的药物即促进尿酸在体内排泄的药物，这类药物有丙磺舒、苯溴马隆，能促进尿酸在体内的代谢，通过这个方法减少体内血尿酸浓度。

要注意有泌尿系结石时，尽量避免用这个药物。

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怎么办？当然是想办法降下去了，不然还能咋办。

尿酸高可是能引起一系列影响的，最直接的影响就是痛风发作，而且长期的高尿酸还会形成尿酸盐，在肾脏中不能排出，会引起慢性肾病，甚至出现肾结石，对人体造成很大的压力，那么尿酸高怎么治疗更好呢？

尿酸高怎么治疗主要从两方面下手，一方面我们要控制摄入，另一方面要增加排出。

控制摄入很简单，就是在饮食方面要减少高嘌呤食物的食用。

食物中常见的嘌呤含量高的有动物内脏、海鲜、啤酒等。

有些豆制品和蔬菜也含有比较多的嘌呤，但是适量食用其实并不危险，对健康也无大碍，我们需要的是营养均衡。

不过每个人的身体状况不一样，建议配备一台家用尿酸仪（三诺尿酸仪就不错），用于随时的尿酸检测，避免意外吃了什么导致尿酸升高。

在增加排出方面“尿酸高怎么治疗”这个问题最简单最有性价比的方式，就是多喝水了。

前面提到过血尿酸升高的主要原因是排泄减少，而多喝水可以促进尿酸从尿中排出，减少结石的形成。

每天应保证2000ml以上的饮水量，如果再搭配上运动效果更好。

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虽然我尿酸不算特别高那种，但是我之前也差点儿在这上面中招，幸亏单位体检查出来了，然后即使给调整回来了，所以对于尿酸高怎么治疗我还是有点心得的。

正常情况下，人体内尿酸的生成与排出基本平衡，但当一个人的代谢功能出现异常时，高嘌呤的食物会让体内产生更多的尿酸，破坏这种平衡，导致体内出现尿酸过多。

所以说，高尿酸的产生一般和饮食有直接的关系，尿酸是身体处理“嘌呤”后产生的一种代谢产物，过多的高嘌呤食物摄入就会导致体内的尿酸水平过高，所以讲到“尿酸高怎么治疗”还是要先从饮食上做起，避开红肉、海鲜、啤酒等嘌呤高的食物。

并且要做好尿酸水平的检测，要么就是直接去医院做专业全面的检测，要么就是上网上买个家用尿酸检测仪居家定时自检，我现在用的这个三诺尿酸仪质量就不错，推荐你使用。

解决了尿酸高怎么治疗有关“摄入“的问题，再下来就是要讲到”代谢“了。

嘌呤溶于水，因此大量饮水可帮助我们加快嘌呤代谢，而且在食物烹饪时“焯水”弃汤汁后烹调也可进一步减少食物中的嘌呤含量。

最后提醒大家高尿酸容易和高血压、脂代谢异常、糖尿病、肥胖等疾病相伴相生，长期高热量饮食、也容易导致高尿酸血症出现，一定要警惕。

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尿酸高怎么治疗最好 尿酸高怎么治疗不能一概而论，需要根据是否出现症状等因素来综合考虑。

如果没有临床症状，即没有痛风发作，称为高尿酸血症，轻度高尿酸一般无须药物治疗，但需要改善生活方式。

首先需要做好饮食管理，建议多吃蔬菜、水果、乳类、蛋类等低嘌呤食物，少吃或不吃高嘌呤的食物，如动物内脏、浓肉汤、海产品、啤酒等食物。

其次，需要多饮水，戒烟戒酒，坚持运动和控制体重等。

若出现急性关节炎症状时，即痛风性关节炎，需要在改善生活方式的基础上，接受专业医生指导，合理应用改善关节症状的消炎止痛药物及降尿酸等药物治疗，同时如果有其他相关代谢性危险因素，如糖尿病、高血压、高脂血症等也要合理控制。

特别提醒：通过改善生活方式调整3～6个月后，如尿酸不达标的患者可以考虑药物治疗，降尿酸药物包括抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他等；促进尿酸排泄药物，如苯溴马隆、丙磺舒等。

所有药物均应在专科医生指导下进行治疗与随访。

本内容由解放军总医院第四医学中心 风湿科 主任医师 周惠琼审核

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三高一三高要大量喝水，大量喝水，然后还要苏打水，苏打水

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尿酸高的患者，通过避免诱发因素及积极进行相应治疗，能使尿酸维持在正常水平，具体如下： 1、生活方式干预：多饮水，适当进食低嘌呤食物及碱性食物，以中和尿酸、促进尿酸排泄，但避免食用高嘌呤食物，戒酒，适当运动，保证生活作息规律； 2、药物治疗：口服抑制尿酸合成和促进尿酸代谢的药物。

对于高尿酸血症患者建议将血尿酸水平控制在360μmol/L以下，一旦出现痛风症状，需要将血尿酸水平控制在300μmol/L以下。

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尿酸高处理措施主要包括以下几个方面：第一、平时需要多饮水、多排尿；第二、应用相应的药物抑制尿酸生成，减少身体内尿酸合成的量，从而降低尿酸的总量，这一类的药物主要是非布司他；第三、促进尿酸排泄，通过促进尿酸排泄来减少身体内尿酸的总量。

如果患者因为尿酸增高引起肾功能异常或者产生泌尿系结石，还要根据相应的检查结果选择合适的治疗方式，比如痛风的患者可以解痉止痛、对症治疗；肾功能异常的患者可以应用相应的药物来改善肾功能；泌尿系结石的患者可以进行保守或者外科干预治疗等等。

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尿酸高该怎么办呢？在日常的饮食上一定要控制好一些不良的饮食，不要吃一些过于油腻，以及脂肪太高和含盐量过多的食物，饮食上多以清淡食物为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的也要多饮水，把自己的尿酸值控制在合理的范围当中，避免肥肉以及海鲜类的摄入。

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尿酸高容易引起痛风和痛风性关节炎，最后在关节上有痛风石形成。

目前没有办法完全治愈，可以使用药物缓解症状，最重要的是控制饮食，戒烟，减少动物内脏、豆制品和海鲜的摄入。

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尿酸高后只有忌嘴了，不吃海鲜，少吃肥肉，不喝啤酒，少喝白酒，不不吃酱牛肉。

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降尿酸的最好方法是改变生活结构以及结合药物治疗。

1、改变饮食结构：促进尿酸排出，可以平时多喝水，降低尿酸浓度、促进尿酸排出；平时生活中多食用有利于降低患者体内尿酸浓度的瓜果蔬菜、奶制品等。

尽量减少外源性尿酸的生成，例如少吃高嘌呤类食物，比如动物内脏、贝类等；少喝啤酒，减少尿酸生成，平时多进行体育锻炼，促进尿酸排出。

2.药物治疗:尿酸数值增高，出现痛风症状时，患者可以服用降低尿酸的药物进行治疗，例如促进机体尿酸排泄类药物，例如苯溴马隆。

或者服用抑制尿酸合成的药物，例如非布司他、别嘌醇等，也可以碱化尿液，有利于尿酸从身体内排出。

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远离高尿酸牢记三多四少，三多：多喝水，如果发现自己尿酸过高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，尽可能把过多的尿酸排出去，随低搽饮用降尿酸效果最好；多吃碱性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸；多吃苏打类食物，能起到中和高尿酸的作用。

. 四少：少吃嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等；少吃火锅，涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍；少服用降低尿酸的排泄药，比如速尿和双氢克尿噻等利尿药，以及一些降压药等；少摄入热量和脂肪，肥胖会引起内分泌系统紊乱，嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。

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本人尿酸高两年多也不算太高最高的时候489现在都是420左右我也是一次体检发现的，一开始也是紧张去了好几次医院，隔几周测一次，对比我来说医生到是比较淡定，看了三个医生都说没什么大问题，注意饮食注意锻炼。

后来我也自己查了很多资料，差不多确定自己的原因主要有两个。

1:喜欢喝饮料（碳酸类较多）2:个人缺乏锻炼。

后来自己就开始控制，不喝饮料，每天早上晚上快走，两个月下来尿酸降到了421这个标准虽然还不是正常范围，但相对来说已经可以了。

所以尿酸高如果高出范围不是太大，大可不必过于焦虑，多锻炼少喝碳酸类饮品，你应该会得到改善

美笑笑

降尿酸主要应该从三方面入手一是药物治疗，高尿酸血症有很多适用药物，不经医学检查不推荐擅自用药，有哪些疑惑可以直接问我。

二是饮食习惯，要避免吃高嘌呤食物，多吃利尿的食物，有助于尿酸排出。

三是生活习惯，要多喝水，每天保证两千毫升的饮水量，彻底戒酒，不能抽烟，保证睡眠，多做运动。

尿酸过高会引发痛风等多种疾病，需要及时控制，有关痛风和控制尿酸的问题都可以直接问我，在区留言。

迷璐心动

尿酸高，我认为，首先要在饮食上注意，包括海鲜类，豆类及医生关照禁吃相关与尿酸高的因果关系，平时生活中多吃蔬菜水果注意饮食习惯。

另外最重要的一点，一定要多吃水，从我个人经历过尿酸高后，注意上述要点。

尿酸原先456，现在已下降到362正常范围值，（以上仅供参考）

来自凌云山得体的曹仁

多喝水，多运动，少吃豆制品，控制荤汤，特别是鸡汤发作期不能吃！

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治疗主要包括两个方面：一、饮食控制热量，减轻体重，禁止食用高嘌呤食物，戒酒，多饮水，避免服用抑制尿酸排出的药物，如利尿剂等。

二、血尿酸药物治疗，只有血尿酸达标才能有效控制痛风的发作，常用的药物有促进尿酸排出的药物，如苯溴马隆片，服用注意肾功能检查；抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇，注意皮疹的不良反应，也可以选择非布司他片。

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