我后脑勺疼是怎么回事儿？

我后脑勺疼是怎么回事儿？后脑痛属于头痛的范畴，一般与以下原因有关：1。

由于颈椎病，如颈椎间盘突出，骨质增生，椎体不稳，椎管狭窄。

2。

脑出血、脑肿瘤和脑膜炎也可引起严重头痛和呕吐。

三。

三叉神经痛可引起阵发性偏头痛。

四。

高血压可引起枕后区疼痛和运动，血压正常时头痛消失。

5个。

急性青光眼可引起严重头痛，伴有眼眶疼痛、视力锐减和呕吐。

建议到医院检查并消除相关疾病，有针对性地进行治疗。

李嵄

　　很多人有时候会感到后脑勺疼痛，那后脑勺疼痛是怎么样造成的呢？后脑勺疼是怎么回事呢？下面我为大家推荐一些后脑勺疼疼的原因分析，希望大家有用哦。

　　后脑勺痛，一般为颈椎病，还要注意除外颈椎病的可能，有颈椎骨质增生者，由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起后脑与颈部疼痛。

选择合适的枕头：合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。

一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。

弹性不宜过大，弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。

习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。

习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。

　　后脑勺疼的主要原因 　　一般为颈椎病引起，还要注意除外颈椎病的可能，有颈椎骨质增生者，由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起后脑与颈部疼痛。

　　1、肌收缩性头痛：

　　也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。

　　2、颈椎病性头痛：

　　头痛部位最常见于颈后及枕部。

是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。

　　3、枕神经痛：

　　可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。

头痛主要位于枕部及颈部，枕后风池穴可有局部压痛。

枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。

　　检查

　　颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

　　做脑部与颈椎的有关检查，如颈椎片、CT等，以除外器质性病变引起的头痛。

　　鉴别诊断：

　　枕部疼痛：经常的枕部疼痛大多与椎基底动脉供血不足有关，引起它的原因主要是颈椎病。

　　后脑勺疼的缓解 方法 　　1、适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。

　　2、配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。

据调查，颈部肌肉发达，力量大的人群中，颈椎病发作的几率下降了80%，所以，颈部肌肉的锻炼强大，对于维护颈椎骨质，椎管稳定有着重要的意义。

　　3、防止外伤与落枕。

平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。

　　4、加强颈部的锻炼。

加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。

方法是：双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头，头部尽量后仰;随后是左、右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈，颏部尽量接触肩峰。

　　上述动作，可按节律(默数到6)反复6次。

另外，经常做扩胸、旋肘、拍肩运动，也有好处。

方法是：两臂向左右平伸、用力后展，挺胸;然后两肘关节屈曲，手指搭同侧肩部，以肘尖作划圈运动，向前、向后交替进行;最后用右掌拍打左肩，左掌拍打右肩，交替进行。

约100次。

　　5、搓脚掌有利治病。

双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。

每日用手搓此部位，可有效治疗颈椎病。

　　6、坚持做颈椎牵引。

　　7、手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。

患者可在痛点做点压手法，点压时以不引起疼痛，有酸胀感为宜。

还可对痛处肌肉进行拿捏，这样可以缓解疼痛和肌肉的痉挛。

如有条件可在医院进一步手法治疗。

还可以配合活血舒筋，疏风活络药物内服。

或活血止痛类膏药外敷。

也可以行针灸或耳针治疗。

针灸可取风池、大堆、风门、曲酷桓、外关、痛点等。

耳针可取神门、以质下、压痛点等。

如配合热敷效果更好。

　　症状缓解后可行颈部功能锻炼，以增强颈部力量，减少复发机会。

方法如下：两脚开立，与肩同宽，双手叉腰。

分别作抬头望月，低头看地、头颈向或后转，眼看右方、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向右侧弯、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈转向右后方上方、头颈转向左后止方、头颈各左右各环绕1周。

以上动作宜缓慢，并尽力作到所能达到的范围。

　　后脑勺疼的原因及解决办法 　　原因一：可能是你受寒被冻着了

　　后脑疼痛在冬季容易发作，其中最主要的原因就是外感风寒。

风寒袭表，太阳膀胱经最先受邪，筋脉拘急而痛，引起后脑勺的发紧、疼痛，患者同时无汗、畏寒、怕冷，呈现出风寒感冒的特征。

　　解决办法：准备葱白5个，生姜50克(带皮)。

将葱白切断，生姜切片，加适量水煎煮大约15分钟，将汤汁倒出来备用。

每次趁热熏10到20分钟，之后洗头，每日2次，可以散寒止痛。

　　原因二：风寒湿邪侵袭人体

　　如果后脑勺疼在阴雨、风寒天气加重或者复发，同时伴有身体倦怠沉重、胸闷、食欲不振，大便稀溏，舌苔白，后脑勺疼痛呈现胀痛沉闷之感，如被什么东西包裹一般，要考虑风寒湿三种病邪入体。

　　解决办法：羌活40克，川芎20克。

将这些药物冷水泡大约半小时，加适量水煎煮30分钟，将汤汁倒出来备用，可以熬2煎。

每次趁热熏患处20分钟，随后洗头，每日2次。

此法对于风湿、风寒引起的头痛有改善之效。

　　原因三：肾精不足引发头痛

　　后脑勺疼痛还和人到中年后普遍存在的肾精不足有一定关系。

这类患者的后脑疼痛，往往是隐隐作痛，头脑发空，伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、腰腿酸软。

这个时候需要补益肾精才可以。

　　解决办法：黑芝麻30克，黑米50克，粳米100克。

将黑米和粳米洗净，加入黑芝麻加水慢熬，煮粥即可。

每日1碗，每日2到3次。

　　原因四：肝阳上亢，即高血压引发头痛

　　高血压引发的后脑疼痛，在临床上最为多见。

这类人一般被辩证为肝阳上亢。

患者在头痛的同时，往往有头晕目眩、爱发脾气、血压异常、头重脚轻、腰膝酸软、耳鸣如蝉、性格急躁暴躁等现象。

　　解决办法：生牡蛎300克，鲫鱼1条，豆腐200克。

将生牡蛎、鲫鱼洗干净，鲫鱼去掉鳞和内脏，豆腐切块，将带壳的牡蛎、鲫鱼放入锅内，放入姜、葱、酱油、料酒等调料，武火煮沸之后加入豆腐，用文火煮30分钟即可。

喝汤吃鱼，每次一碗。

　　原因五：肾阳不足引发头痛

　　督脉循行于后脑。

督脉主一身阳气。

当肾阳不足的时候，督脉空虚，容易引发后脑的疼痛。

症状表现为后头部的空痛，伴有腰酸腿疼、四肢乏力，怕冷，四肢发凉，尿频，女性可见月经延后和量少色淡。

男性可以伴发性功能障碍。

　　解决办法：羊腔骨(羊的脊骨)500克，虫草20克，桂圆30克。

将羊腔骨焯水，去掉浮沫，和虫草、桂圆一起放入锅中，稍加一点葱、姜、料酒等调料，用文火慢炖2个小时即可。

每次一碗，每日2次。

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后脑勺痛是怎么回事？后脑勺疼主要的病因有以下几个方面，如果是剧烈头痛伴呕吐，常见于脑出血，脑肿瘤，脑膜炎，如果是后枕部疼痛，多见于高血压病，此外还有肌收缩性头痛，颈椎病性头痛，后枕部的神经疼痛等。

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头痛的原因比较多，大部分是偏头痛、神经性头痛、紧张性头痛等.也可能是作息时间、精神压力导致神经调节紊乱，要是这样的话注意改善睡眠、缓解压力要轻松愉悦， 另外吃些过正天丸就好 .

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后脑勺疼是什么原因？后脑勺疼的话是非常常见的一种症状，最常见的原因是来源于颈椎引起的疼痛，比如睡觉落枕后后脑勺痛，是颈椎造成的肌肉损伤，还有的是中老年人颈椎出现增生，会造成神经压痛，另外没有休息好，睡眠不足，或者是生气，紧张，压力大，也会出现血管痉挛，收缩痛，建议可以先观察看看，如果疼痛严重的话，可以去医院检查确诊，平时可以进行按摩推拿，

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　　后脑勺疼主要的病因有以下几个方面:一,如果是剧烈头痛伴呕吐,常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎;二,如果是后枕部疼痛,多见于高血压病;此外还有肌收缩性头痛、颈椎病性头痛、后枕部的神经疼痛等.

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后脑勺痛是属于头痛范畴内，一般与以下几种病因有关：1、由于颈椎性疾病引起，如颈椎间盘突出，骨质增生，椎体不稳，椎间管狭窄。

2、脑出血、脑肿瘤、脑膜炎也可引起剧烈头痛伴呕吐。

3、三叉神经痛可引起阵发性偏头痛。

4、高血压病可引起后枕部痛、跳动感，当血压正常时头痛消失。

5、急性青光眼可引起剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐。

建议到医院去检查一下排除相关疾病，采取有针对性的治疗。

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后脑勺疼是怎么回事，怎么立刻缓解有效？后脑的疼痛主要是由枕大神经痛引起的。

如果患者有颈椎病或先天性颈部畸形，会导致神经痛。

如果后脑有疼痛，就要考虑是否有血管痉挛，这与偶尔熬夜和学习压力有关。

因此，建议患者适当服用一些止痛药，以及适当的药物治疗，如服用布洛芬缓释胶囊和正天丸，并服用卡马西平和苯妥英钠来调节身体，在正常生活中一定要保证后脑勺的温热，同时多吃新鲜的水果和蔬菜。

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后脑勺疼痛以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。

究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。

脑勺疼痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症，是临床较常见症状之一。

头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起，不大引起人们的重视。

经过休息、充足的睡眠即会消失。

但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。

头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。

以下十几种常见的：剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。

阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。

头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。

剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。

头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。

头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。

若是早上晨起疼痛则属于落枕引起的。

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脑供血不足或者颈部神经刺激也会导致后脑勺疼的现象。

在现实生活中经常有人感觉自己的后脑勺有疼痛感的出现。

有时候还会因为疼痛难忍十分不适。

想要解决后脑勺疼痛症状，就要了解具体的引发原因，才能对症入药。

很多因素会导致后脑勺有疼痛感的出现，那么后脑勺疼到底是哪些原因导致的呢？1，颈部神经刺激导致的。

后脑勺出现疼痛时，很有可能是颈部神经刺激，因为长时间保持一个姿势，或者久坐不动的人颈部容易受损，神经也会受到刺激，在神经的牵引下可能导致后脑勺也有不适症状的出现。

如果有一阵一阵的后脑勺疼痛，很有可能就是颈部神经的刺激引起的，最好到医院进行全方面的检查，然后对症入药。

2，脑供血不足引起的。

脑供血不足时也会导致后脑勺有明显的疼痛感出现，可以通过日常的调节来缓解。

脑供血不足可能跟心脏的功能有关，平时可以多增加体育锻炼，提高心肺功能，同时注意多吃富含铁元素的食物，如木耳，瘦肉，蛋黄，坚果等食物。

避免贫血导致脑供血不足，同时还要注意休息，养成良好的生活习惯。

3，肌收缩性头痛。

肌收缩性头痛又称为紧张性头痛，如果在工作或者生活中出现紧张情绪，长时间书写，阅读，大脑疲劳，或者长期对着电脑工作，坐姿不正确等都会导致面部以及颈部的肌肉持续收缩，容易诱发头痛症状，因此，后脑勺也会有疼痛感出现，主要是颈部肌肉痉挛引起的。

因此在生活中要注意自己的作息习惯，同时避免长时间的久坐不动。

建议坐一个小时的时候，起来活动一会，这样既能促进代谢和微循环的畅通，又能避免肌收缩性头痛的出现。

同时也利于身体健康，因为运动能起到锻炼身体和维护身体健康的辅助作用。

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多为继发因素引起神经损害，常见原因包括颈椎病、颈椎结核、外伤、脊髓肿瘤、骨关节炎、颈枕部肌炎、硬脊膜炎和转移瘤等，也可因呼吸道感染、扁桃体感染引起，部分病因未明。

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血压高，或者神经痛都有可能

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后脑勺疼痛是一种常见疼痛，有很多原因可引起。

首先，最常见的是脑血管和颈椎病引起的。

其次，如果长时间进行低头或者上火，也会引起后脑勺疼痛。

如果出现后脑勺疼痛的情况，还要考虑是不是脑血管出现痉挛，这种情况与偶尔熬夜、学习压力大有关。

这种情况需要积极注意休息，以保证充足的睡眠和高质量的睡眠，建议服用正天丸或者天麻进行头痛的治疗。

但在进行这种治疗之前，最好去正规医院进行颈椎检查或者脑电检查，在得到准确的检验结果以后针对性的进行治疗，才能取得良好的治疗效果。

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后脑勺疼痛，应考虑以下几种原因: 1、肌收缩性头痛: 也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。

2、颈椎病性头痛: 头痛部位最常见于颈后及枕部。

是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。

3、枕神经痛: 可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。

头痛主要位于枕部及颈部，枕后风池穴可有局部压痛。

枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。

建议做一下脑部与颈椎的有关检查，如颈椎片、CT等，以除外器质性病变引起的头痛(一起过)。

治疗方法:1、去除诱因，如疲劳、焦虑、紧张等，检查明确病因后，针对病因进行治疗。

2、纠正不良姿势: 注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

2、自我按摩:用双手中指按风池穴、太阳穴部位，转圈揉按，头痛可以减轻。

3、药物治疗:正天丸，治疗紧张性头痛有效。

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后脑勺痛是怎么回事 后脑勺痛的原因有很多，其中较常见原因有肌收缩性头痛、颈椎病、高血压、脑卒中等。

1.肌收缩性头痛：也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、睡眠不足、书写、阅读，长期从事电脑工作、姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续的收缩，而产生头痛。

通过休息、改善睡眠、缓解压力等方式可以得到改善。

2.颈椎病：多见于颈型颈椎病，可出现枕部、颈部、肩部疼痛等异常感觉，可伴有相应的压痛点。

影像学检查显示颈椎退行性改变。

其他型颈椎病一般不会出现后脑勺痛。

应避免高枕，长时间低头等不良习惯。

3.高血压：如果是后枕部疼痛、有跳动感，也可见于高血压病，而且当血压正常时，头痛是可以消失的。

4.脑卒中：因脑血管堵塞或破裂引起局部缺血或出血，导致脑功能障碍，出现各类不适，除后脑勺痛外，还会出现头晕、言语不清、面部偏斜、偏瘫等。

需要及时就医。

出现后脑勺痛，尤其是反复发生或持续不缓解时，需要及时前往医院明确诊断，如果需要治疗，要在医生指导下进行治疗。

以免耽误治疗。

避免乱用镇痛药物，掩盖病情，使病情加重。

本内容由天津市第三中心医院 神经内科 副主任医师 刘娜审核

祁瑱

可能是睡觉落枕了，后脑勺也是神经分布比较密集的一个部位，如果是后脑勺一侧的疼痛也有可能是偏头疼，或者是感冒鼻塞喉咙发炎等导致的炎症性疼痛，具体的还是要去医院让医生判断。

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一般来说，如果后脑勺疼，还伴随着剧烈头痛伴呕吐，就有可能是脑出血、脑肿瘤或者脑膜炎。

如果是后枕部疼痛，就有可能是高血压病引起的，另外，还有其它类型的疼痛，比如肌收缩性头痛、颈椎病性头痛、后枕部的神经疼痛等。

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后脑勺疼痛以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。

究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。

脑勺疼痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症，是临床较常见症状之一。

头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起，不大引起人们的重视。

经过休息、充足的睡眠即会消失。

但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。

头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。

以下十几种常见的：　剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。

阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。

头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。

剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。

头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。

头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。

若是早上晨起疼痛则属于落枕引起的。