放屁多是怎么一回事？

正常人每天大约放屁10到15次。

放屁多是肠易激综合症的一种未病状态，或者肠易激综合症的一种已病病症。

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放屁多是怎么一回事？放屁比较多，有可能是身体胃肠道的慢性炎症感染，或者是饮食卫生等等引起的产气比较多引起的放屁比较多的症状，平时注意病人的饮食卫生进行预防症状进一步加重，少吃产气比较多的食物，结合身体的临床表现使用理气的药物进行改善症状是比较好的。

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放屁多主要原因是肠道有气体。

食用较多产生气体的食物、消化不良、活动量小等都有可能引起。

放屁也叫“排矢气”，是人或动物一种正常生理现象。

人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。

这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。

排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。

所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。

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放屁多怎么回事？答：1、饮食有问题如果你吃饭的速度太快，或者是边一边吃饭一边聊天，那么在吃饭的过程中就会吸进去大量的空气，空气是由各种气体构成的，进入身体之后自然会通过放屁排出来。

另外如果经常吃一些淀粉含量高的食物，比如土豆、红薯等等，吃多了就会容易放屁，这是因为淀粉食物中有一种叫做“气化酶”的物质，会使淀粉在胃酸的作用，下产生大量的气体，导致腹部胀气，爱放屁。

2、肠胃不好一般情况下，如果我们经常有放屁的现象，大多是因为消化不良食物滞留在胃部引起身体不适，另外像胃炎、消化性胃溃疡等胃部疾病，也可能会导致经常放屁。

3、便秘在一般情况下，如果超过三天还没有排便，那么就属于便秘情况了，如果粪便在肠道中堆积的时间太长，细菌就会发酵，产生许多气体，所以就会经常放屁。

在平时的饮食中，一定要科学合理，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是膳食纤维含量多的食物，这样能够加快肠道的蠕动，预防便秘的发生。

4、敏感体质如果身体分解某些食物很困难，就会导致更多的废气产生，这是因为基因和后天所决定的，比如，某些人患有吸收不良的疾病，或者是其他自身免疫性缺陷性疾病，他们往往更容易放屁，因为身体中的废气排泄不出去，所以就会通过放屁这个方式排出。

以上这些原因大多是，生理性的，如果在平时多加注意是能避免的，但是也有一些病理上的原因，大家一定要引起注意，如果有问题就要及时去医院检查清楚。

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常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。

每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。

多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

根据《放屁》一、产生过程首先产生气体的地方是胃，它分泌胃酸并分解食物。

在小苏打中加一些醋，就会产生类似于胃中的气体，这种气体还会引起打嗝。

食物到达肠道时已成为糊状，肠道内的微生物继续分解食物，在分解过程中产生了甲烷。

臭味来自于其他的一些化学元素，比如说硫——鸡蛋、洋葱和豆类都含有这种元素。

图中的黑线指的是肠道中的气囊，气从肛门排出体外。

我们做饭使用的天然气和我们体内的气体产生的方式是同样的。

地球中也有气，它们是微生物分解了数百万年以前的植物和动物所产生的。

许多动物像鸟类、鱼类和昆虫的体内也有类似的结构，因此它们也会放屁。

人一天大约要放屁10至15次。

二、增多原因常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。

每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。

多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

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为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。

屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。

有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断排屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。

消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

一个正常的人，每天放屁5—10次，总共会排出500毫升左右的气体。

一般而言，吃得越香（如肉类、各种油炸食物），放出的屁越臭。

为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。

这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。

排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。

所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。

相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

1．放屁增多 有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。

多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

2．放屁很臭 在众人面前放臭屁最不雅。

臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。

从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。

二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。

这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。

滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。

解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

3．没有屁放 如果长时间不放屁，说明问题严重。

新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。

大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。

患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。

此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁求采纳

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放屁是肠胃受寒胀气引起的，应避免少吃过凉或容易发酵的食物，就可以避免此问题。

放屁多与消化不良有关,肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体,经肛门排出。

消化不良有功能性和器质性之分,功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有关;器质性消化不良与肠道炎症、癌症等疾病有关。

另外,胃病、胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多,豆类、淀粉类食物吃得过多也会产屁。

少数人对牛奶等不耐受,喝了也会频频放屁。

专家建议频频放屁者最好到医院做检查,切不可麻痹大意,明确爱放屁的原因,再针对病因进行治疗。

平时注意少吃豆类、淀粉等不易消化的食物。

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屁的产生来自三个途径：（1）吞咽食物时，空气随之进入消化道；（2）肠道中食物经细菌发酵产生的气体；（3）血液中气体渗入到肠道内。

人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升 屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。

未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。

大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。

当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。

有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。

消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。

每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。

一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。

一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

高蛋白饮食，在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。

一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。

如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。

有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。

如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

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正常人每天都会产生13升的屁，男性平均每天放12.7个屁，女性则为7.1个，憋回去的屁也会随着血液循环到达肺部，随着呼吸排出

PET周平医生

放屁多是怎么回事？放屁多一般是由于肠胃消化不良，肚子胀气或者是其他的肠胃疾病导致的。

建议到正规的医院检查清楚病因，对症治疗，不要随便乱使用药物。

平时的饮食要清淡少吃过于辛辣刺激或者寒冷的食物，避免给肠胃带来太大的负担，作息时间也要规律，不要熬夜，每天要保证有充足的睡眠时间，多喝水。