牙龈出血有什么办法调养吗？

牙龈出血的症状确实有很多种解决的方案，大家在面对现状的时候，不要太紧张，先了解相关的原因，然后在选择有效的措施，包括饮食调节以及消炎方法，达到治疗的目的。

下面介绍的就是牙龈出血的各种治疗方式，大家要多多参考，结合自己的生活状况，然后再通过专业的指导操作，使牙龈更加健康。

1、用盐水漱口用盐水漱口是牙龈出血最常见的自然疗法之一，所需要做的就是在一杯温水或漱口水中加入一勺盐，然后漱口，漱口大约1到2分钟。

每天至少重复三到四次，尤其是饭后。

　　2、用蜂蜜来治疗众所周知，蜂蜜具有很好的抗菌抑菌作用，所以，治疗牙龈问题是很有效的。

刷完牙后，用指尖取一点蜂蜜，然后涂在牙龈的患处。

但请记住，既然蜂蜜富含糖，应该只把它涂在牙龈上，而不是牙齿上，因为这会导致蛀牙。

　　3、用小苏打来刷牙将小苏打加入温水中，然后用它来刷牙，效果会非常的好，小苏打可以防止蛀牙和牙龈疾病。

因为它中和了嘴里的酸，这是治疗牙龈出血的一种预防措施。

4、用茶袋许多人认为喝茶可以缓解牙龈出血，事实上，由于过度饮用茶而导致牙齿变色和染色。

但是可以用茶包来治疗牙龈疾病，首先，需要把茶包放在热水里一段时间。

大口小口好胃口

可能是碳酸饮料喝多了，也有可能是吃东西不太注意，吃了些对牙龈刺激的东东。

应该吃点维生素C的蔬菜或水果，还有清洁很非常重要，稍不注意就有可能引发其他的病。

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牙龈出血的原因是多种多样的，一般来说有如下几种：牙石刺激由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。

龋洞刺激牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

牙周疾患当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或刷牙时，常可引起出血。

若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生牙龈出血。

上述几种是最常见的牙龈出血的局部原因。

还有些全身性疾病也可导致牙龈出血。

如血液病，包括各型白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、粒性白细胞减少症等。

在临床上也发现有些生长在牙龈上的肿瘤，包括身体其他部位转移到牙龈的肿瘤，极易发生出血现象。

某些疾病如肝硬化、脾功能亢进、肾炎后期等，可引起凝血机能低下或因缺乏维生素C引起严重贫血者，也可出现牙龈出血。

对上述这些因全身性疾病引起牙龈出血者，应尽早到医院检查和治疗。

另外，有些妇女在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。

牙龈出血，首先应该到医院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗，同时加强口腔卫生；如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查，明确诊断，同时对口腔应用1％～3％的过氧化氢溶液漱口，预防口腔感染和防止因出血而引起口臭。

★治疗牙龈出血验方1、牙龈出血。

用苦参一两、枯矾一钱，共研为末。

一天擦齿三次，有效。

又方：用蚯蚓末、枯矾各一钱，麝香少许，研匀，搽患处。

2、牙龈出血的治疗便方。

用麦门冬煎汤漱口。

3、治牙龈出血，有洞。

用凝水石粉三两、丹砂二钱，甘草、脑子各少许，共研为末，干敷。

4、齿缝出血。

用百草霜末涂搽，有效。

又方：用粉锡半两、麝香半钱，卧时擦牙。

5、齿龈出血不止。

用白矾一两，加在水三升中煮成一升，含漱。

6、牙齿出血。

用淡竹叶煎浓汁含漱。

7、齿痛出血。

每夜用盐末厚封齿根肉上。

等液汁流尽后才睡觉。

流汁时，不断敲叩牙齿。

如此十夜，齿痛止，血亦停。

忌食劳腥。

8、走马牙疳，臭烂出血。

用豆大的雄黄七粒，每粒包入一个去了核了的淮枣中，再用铁丝把枣子穿成一串，烧化为末。

每次取少量搽患处，让涎流出。

搽药至病愈为止。

9、虚气攻牙，齿痛血出。

用骨碎补二两，锉细，慢火炒黑，研为末，常以擦齿，有口津，吐出或咽下均可。

10、牙疳(流脓、流血、虫蚀)。

用水银粉一钱，黄连一两，共研为末，搽患处。

11、走马疳疮(按：即走马牙疳。

病处流动，速如走马，侵蚀口鼻，穿透骨腮，全齿剥落，出血流脓)。

把绿矾放入锅中，用炭火煅红，加醋拌匀，如此三次，研细，再放入少许麝香，调匀后敷患处。

用药前以温水把口漱净

成都博爱口腔

您好我们常见的牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。

一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。

另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。

口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。

多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。

此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。

其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。

一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。

尤其是隐蔽的血液病。

要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

（6）平时多注意吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果哦

BabayBabY

牙龈出血的原因不止一个，最常见的能够减轻牙龈出血的办法，就是洗牙，不过只能减轻炎症，不能深度清除；另一个方法就是平常时候，注意饮食习惯，多吃水果蔬菜，补充维生素。

如果牙龈继续出血，请到口腔科寻找医生，进行面对面咨询，从而确诊病因，便与治疗。

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醒悦口腔护理

感谢您的邀请：牙龈出血，大多数是因为牙龈和牙齿接触的地方存积了牙菌斑，牙菌斑以及其他口腔唾液中的某些离子如钙离子等的结合，可以形成牙结石，刺激牙龈红肿发亮，轻枪一碰就容易出血。

所以，最根本的办法应该定期去清除口腔内的牙结石，并且刷牙要认真而且方法正确，简单点，刷牙就是上下刷的，而不是左右刷的。

另外，清除了牙结石后一定要抛光，牙龈沟内要放置消除炎症的药物，自己在口服一段时间的消炎药，如甲硝唑，替硝唑等，相信很段的时间内，出血的情况就会大大改观。

牙医Helen专栏科普

　　出现牙龈出血的现象，长时间不采取措施，就会使牙齿快速进入“衰老”状态，处于咬啥咬不动，吃嘛嘛不香的痛苦中。

因此，我们生活中就要我们做好护理工作，积极预防牙周问题，保护口腔健康。

　　1、勤刷牙。

一天需要至少刷两次牙，早晚各一次，饭后要漱口，刷牙若有出血现象，可在温开水中加入盐来漱口，以起到一定的消炎作用，切忌避开出血位置不刷哦，这样只会让该位置菌斑沉积越来越多，越来越重。

　　2、注意饮食。

少吃辛辣刺激、油炸烧烤等油腻食物，高糖食物或高糖饮品也建议少吃。

　　3、定期看牙医。

定期进行口腔检查，认真清除口腔内的牙菌斑和牙垢。

　　每天认真做好口腔清洁工作，保持口腔卫生，可以在刷牙后、用餐后适宜的使用漱口水漱漱口。

　　艾雅仕植物多肽漱口水（官方微信 ），它采用酶解多肽·分离提取技术提取了植物多肽成分，提取了薄荷脑、甘草、白药、儿茶素、木糖醇、金银花、茶叶萃取液等多种天然植物成分，进行了合理的配比，没有刺激性，而且植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，改善口腔卫生，对你的口腔环境健康很有益。

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牙龈出血的家庭护理①每6个月至少看一次牙医，去除菌斑。

遵循牙医提出的家庭护理指导。

②每天应该用软毛牙刷，建议电动牙刷至少刷两次牙。

最好每顿饭后都刷牙。

每天使用两次牙线洁牙可以防止牙菌斑堆积。

③牙医可能会告诉你要用盐水或双氧水兑水漱口。

请不要使用含有酒精的漱口水，这可能会使问题更糟。

④遵循平衡、健康的膳食可能会有所帮助。

尽量避免两餐之间吃零食，并适当减少饮食中的碳水化合物。

有助于改善牙龈出血的其他建议：1.进行牙周检查。

2.不要使用烟草，因为它会使牙龈出血更严重。

烟草的使用还可能掩盖其他导致牙龈出血的问题。

3.可以用冰水中浸泡过的纱布垫直接压在牙龈上，来控制牙龈出血。

4.如果患有维生素缺乏症，请服用维生素补充剂。

5.除非医生建议你服用阿司匹林，否则不要自行服用。

6.如果药物的副作用导致牙龈出血，请医生改用其他药物。

绝对不要未与医生讨论就改变自己的用药。

7.使用压力设置较低的口腔冲洗器来按摩牙龈。

8.如果假牙或其它牙科器具不合适或导致牙龈上出现痛点，请去看牙医。

9.按照牙医的指导来使用牙刷和牙线，这样就可以避免伤害牙龈。

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牙龈出血，最常见的原因就是牙周病，比如牙龈炎，牙结石等等，要做的是到正规的口腔科做超声波洁牙，如果是牙周病导致的牙龈出血，通常治疗牙周病，清理牙结石，自然就会逐渐好转。

如果是身体上的凝血功能等疾病，就要对症治疗才可以。

平时早晚刷牙，并且使用牙线，饭后漱口，建议每半年洁牙一次，顺便检查下口腔，如果牙齿有问题及时治疗。

牙结石牙渍牙垢会破坏牙龈与牙周的结合，先出现牙龈炎，引起牙龈易出血，造成口臭等。

如果不及时洗牙治疗，就会出现牙龈萎缩，食物嵌塞，使口臭加重，进一步会造成牙齿松动，牙齿松动厉害了就不得不拔除松动牙了。

还可以百度“巴氏刷牙法”视频，这才是正确的刷牙方法。

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1.关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。

注意锻炼身体，增强机体免疫力。

2.除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。

3.补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。

4.牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。

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牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。

一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。

另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。

口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。

多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。

此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。

其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。

口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。

此外可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。

有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。

这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。

处理 由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。

如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

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牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。

一般分为局部性和全身性两种：局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。

这些病人由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。

牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血，重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。

如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变，也会造成出血。

口腔疾病所致的牙龈出血，多见于牙龈炎和牙周炎。

此外，假牙不合适，食物嵌塞、牙周损伤等，都可造成牙龈出血。

有的会在牙刷上留下出血的痕迹。

人们遇到这种情况，不用担心，因为这类出血，在刷牙完毕后，很快就会停止。

另外，如龋已毁坏牙冠（医学上叫残冠），残冠表面有锋利的牙釉质组织，像小刀一样刺割着牙龈而引起牙龈出血；有些人因吃东西不慎，把骨头刺入牙龈里，也能造成牙龈出血，但这种出血只发生在个别牙齿的牙龈上，拔除残冠、去掉骨刺后，出血就会停止；有些人因使用牙签不当，剔伤牙龈而出血，这种出血，只要停止剔牙或改正命名用牙签的方法，出血也会很快停止。

有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一，它对全身疾病的诊断有一定的帮助，治疗也要特别小心。

坏血病是由于缺乏抗坏血酸（也称维生素C）所致的生身性出血性疾病，而牙龈出血是该病的一个突出症状。

患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。

随着人民生活不断提高，在我国坏血病已十分罕见。

值得注意的是，各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。

遇到这种情况，一定要请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对症况下药。

多年来，我们还发现有些患白血病的患者，因牙龈出血不止首先来口腔科就诊的，对这些病人也应该引起口腔科医生的高度警惕。

肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，某些热必疾病等，也可发生牙龈出血。

牙龈出血常伴有口臭，有碍病人工作社交活动，有的会给病人带来精神负担。

造成牙龈出血的病因很多。

养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。

坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。

定期到医院进行牙周洁治（洗牙）是最好的牙齿保健方法 如果暂时没有时间去医院的话，可以试用下防牙龈出血的牙膏，超市里有卖~ 牙刷一定要用软毛的，刷牙力度要适当！！ 平时备些漱口水，超市也有卖，可以在不方便刷牙，或来不及刷牙时应用！一般饭后常用

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现代医学研究表明，百分之九十的牙龈出血来源于口腔，口腔细菌是引起口腔问题的主要元凶，口腔细菌引起牙龈发炎出血，牙周，口腔黏膜等损伤，另外容易引起口臭权威统计结果，大部分牙龈发炎出血，都是口腔细菌引起的，要想从根源上解决牙龈出血问题，需要彻底清除口腔细菌，同时在口腔建立一个稳定不适合杂菌生成的良好环境。

广泛使用的解决牙龈出血方法：改善口腔微循环，增强口腔抗损伤能力，彻底消除引起口腔问题的口腔细菌，目前来说口益清清焱防出血专用牙膏临床效果不错，淘宝有卖牙龈出血的危害：表象来说，口臭只对患者的社交和生活品质造成影响。

从深层次来说，牙龈出血一般会引起口臭，代表口腔防护力下降，有害菌在口腔大量繁殖，这些细菌会侵蚀口腔组织，诱发牙疼，牙龈发炎，口腔上火等，牙龈出血时间长了，牙龈容易萎缩，牙根暴露，引起牙齿酸痛敏感，严重的牙齿会松动脱落。

不容忽视。

荷叶健康

刷牙就会牙龈出血的朋友举个手！

相信有不少人在每天刷牙时，会出现满嘴血的情况，但这时候流血，却感觉不到疼痛！这种情况就是牙龈出血，有不少人认为牙龈出血只是缺乏营养，需要补充维生素，这种看法太过片面了！

有很多原因会导致牙龈出血，接下来荷叶健康带大家了解下，什么情况会牙龈出血！

为什么会牙龈出血

我们日常生活中出现的牙龈出血，超过90%是由牙周病引起的，其中牙龈炎占了很大的比例。

如今日子好了，大家吃的食物种类也很丰富，由缺乏维生素导致的牙龈出血已经很少见了。

怀疑自己是由牙周疾病引起出血的朋友，此时不妨找个镜子，仔细检查下自己牙龈的颜色。

正常健康的牙龈颜色是粉红色的，质地坚韧，而且牙龈缘呈现紧紧包裹牙齿的情况。

患有牙周疾病的人，牙龈颜色会呈现鲜红或者暗红色，牙龈缘的位置也有明显改变。

患有牙周疾病的人，在刷牙、咬硬物时往往伴有牙龈出血，且较重者早晨起床会有血迹，并伴有较重的口臭。

什么是牙龈炎

牙龈炎一般分轻、中、重度：

轻中度牙龈炎容易引起出血，只要合理用药很容易治愈；进一步发展到重度就可能进一步发展为牙周炎，这会引起牙龈萎缩；进一步发展为萎缩处的牙槽骨相应进行吸收，且症状过程不可逆，最后结果就是牙齿松动、脱落。

警惕其他系统疾病

然而牙龈出血并不都是牙龈炎引起，还有以下几种情况也会引起牙龈出血。

1、血液病（包括白血病、血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血等血液系统疾病）引起的牙龈出血

2、HIV感染者相关性龈炎，主要是HIV较早期的一种感染症状就是牙龈出现火红色现状充血带。

3、内分泌紊乱，如性激素升高、孕酮激素升高的影响下，牙龈组织轻微刺激会引发非特异性炎症，导致牙龈出血等。

4、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常等疾病让全身免疫力下降，进而机体对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症，从而导致牙龈出血。

牙龈炎该怎么办

如果得了牙龈炎，刷牙时牙龈出血，该怎么办？推荐好好这四件事儿。

1坚持做好菌斑的防控工作

平时生活中一定要养成良好的口腔卫生习惯，按时做到早晚刷牙、餐后刷牙漱口、定期洗牙，做好牙齿保健工作。

2改变饮食习惯

养生良好的饮食习惯，按时吃饭，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。

适当补钙，同时要少喝碳酸饮料，戒烟等。

3应及时去除局部的刺激因素

要做到定期检查口腔健康，并做到及时治疗，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子（到正规的口腔医院接受治疗）；纠正食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、正畸矫治器等。

4对于疑似其他疾病引起的牙龈出血

要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，并及时去血液、消化等相关科室就诊，针对系统疾病采取治疗措施。

【参考文献】[1]王贞虎. 刷牙出血？小心健康拉“警报”[J]. 家庭医学,2021,(09):37.[2]赵珊. 刷牙出血非小事[J]. 家庭医药(快乐养生),2014,(02):55.[3] 牙龈经常出血怎么办[J]. 伴侣,2019,(10):52.

羧宁

牙龈出血是什么原因?牙龈出血应该怎么治疗？这种情况可能是牙龈炎慢性炎症导致的，可能是牙周炎有关系，病情需要及时治疗，可以用甲硝唑注射液漱漱口，口服消炎药治疗，注意口腔卫生，平时不能吃刺激性食物，需要多吃新鲜蔬菜和水果，不能吃坚硬食物，吃比较软化食物，如果反复不好，需要去医院牙科检查治疗。

小树保典

　　牙龈是人体最坚硬的东西，那么我们要如何保护好牙龈健康呢?牙龈出血怎么回事，针对牙龈出血我们要如何去治疗和预防?

　　牙龈出血是什么原因?

　　牙龈出血是很多人都比较常见的问题，很多人都不加以重视，但是牙龈出血往往警示着很多问题。

　　很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。

在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙龈洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

　　正确刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。

竖刷法的动作要领是刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。

　　牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。

　　应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。

　　牙龈出血的治疗方法：

　　1、补充营养 　　出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。

如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

　　如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

　　但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。

补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

　　2、洗牙 　　超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙龈结石部份。

因为牙结石更容易造成牙菌班的.堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。

　　所以去除牙结石是医疗行为。

当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙龈也会有美白的表现。

　　洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙龈表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。

最后就是有可能感染疾病。

　　3、生物吸收治疗 　　使用方法是口含然后刷牙漱口。

　　4、选择合适的牙膏 　　其实牙龈出血与牙膏的选择不当有很大的关系，如果日常护理中忽视牙龈的保护，极有可能加重牙龈疾病的恶化。

　　预防牙龈出血要注重以下几点： 　　⑴假如是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙龈，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。

一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

　　⑵假如是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;假如是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

　　⑶女性月经期、妊娠期要有注重保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

　　⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙龈，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

　　⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。

尤其是隐蔽的血液病。

要高度注重，多方面查找原因并及时处理。

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牙龈出血可能是由牙结石、牙龈炎等口腔问题导致的。

预防：平时保持饮食清淡，定期去医院洗牙去除局部污垢和细菌，平时刷牙时可以竖着刷，这样可以避免刺激牙龈使出血症状加重。

早晚刷牙，饭后漱口，使用抗菌液促进伤口愈合。

养生种草

牙龈出血怎么治疗？ 牙龈出血的治疗需要由医生明确病因并采取相应治疗。

导致牙龈出血的原因有很多，包括牙周慢性炎症和炎症性增生、血液系统疾病、肿瘤、部分全身疾病、口腔手术或治疗后等，需要明确病因并治疗。

牙周疾病如慢性牙龈炎、青春期龈炎、急性坏死性溃疡性龈炎、牙龈乳头炎、牙周炎、牙龈炎性增生等，是导致牙龈出血最常见的原因，一般发生在受到局部刺激后，如牙石、食物嵌塞、用力刷牙等，出血量不多，大多可以自行停止。

通过清除牙石、牙周手术、控制菌斑、药物等方法治疗。

血液系统疾病如血友病、血小板减少性紫癜、急性白血病等，也可引起牙龈出血，其特点是自发出血，量多且不易止血。

肿瘤，肝硬化、脾功能亢进、系统性红斑狼疮等全身疾病也可能会出现牙龈出血。

此类出血为凝血功能障碍所致，不适宜进行牙周治疗一类的有创操作，以治疗原发病为主，局部对症止血处理。

不同原因导致的牙龈出血，其治疗方法不同，需要及时就诊，由医生明确诊断。

本内容由北京中医药大学东直门医院 口腔科 主任医师 李佳瑜审核

眼科李征

今天讲一个医案，小鲁今年32岁，自述口气难闻，牙齿发黄并且早晚刷牙和使劲用嘴一吸牙龈就出血。

早晨起床时，口干口苦，嘴里黏腻。

用舌头舔手背闻一下有很重的腥臭味道。

虽然，每天勤于刷牙，但是口腔异味，不敢和同事近距离交流说话。

这其实也能忍受，只是疏远社交即可。

但是，由于疫情影响要戴口罩，尴尬的一呼吸，味道难闻的自己都受不了。

这期间，也去医院测过幽门螺旋杆菌，还好是阴性。

口腔科医生给了三点建议，第一在日常饮食当中少吃辛辣和刺激性的食物。

第二要养成吃的东西，漱口的习惯。

第三早晚要刷牙，每次不要低于两分钟。

回家后，虽然按照这个方法每天一次不落地去实施。

但是，口气难闻和刷出水的情况还是没有得到改善。

小鲁可以说备受这两个问题的困扰。

因此导致都有社交恐惧症。

平时不敢和同事交流，平时也不敢和家人说话。

也是一次偶然的机会，小鲁的一个同学在乡下结婚。

在饭桌上闲聊的时候，同学说他们村里有一位老中医。

对各种疑难杂症看的特别好，说他父亲的腰痛就是那里看好的。

牙龈出血怎么办？

这说话是“说者无意，听者有心”，这吃了饭之后，小鲁就向他同学打听最早中医在哪里。

小鲁是撒了个谎，说妈妈的身体不好，想去问一问。

见到了老中医，小鲁将自己长期牙龈出血和口气难闻的事情说了出来。

老中医听完之后说，你这种情况在中医上称为“牙衄”。

其突出的表现是血从齿缝中、或齿龈中出，亦曰“牙宣”。

老中医接着说，我们的口属胃经。

牙龈又叫牙床，中医认为胃经所缠绕。

牙龈出血，多是胃火上炎则这血随火动。

则会出现牙龈出血，并且还会伴随着牙龈红肿，气味难闻，口渴口干的表现。

另外火虽分虚实，但均需引火下行及兼需滋阴。

这里我给你开一方， 可用寒水石、冰片、薄荷、羌活可起到凉血降火、清胃热去火之效。

另外再辅以女贞子、旱莲草、戎盐则可滋阴益肾，止血固齿。

此方并非汤药口服，而是将这几味中药磨成细粉，早晚用来刷牙即可。

小鲁当时也很疑惑，就问老中医。

就用这个方法就行吗？老中医说此法虽为简单，但是效果颇有大益。

这个方法在中医上称为“擦齿法”。

是将这些去胃火和滋阴益肾的中药，在牙龈上擦拭就能起到止牙龈出血及牢固牙齿的效果。

小鲁又问到，那用这个方法需要用多长时间呢？老中医说，我们一日三餐都要用了牙齿。

这就像一个机器，每天用每天我们也要去护养它。

使用我给你的这个中药刷牙的方法。

如果用之有效，应该持之以恒，长期的对牙齿和牙龈做一个护养。

小鲁回到家后，就开始每天早晚用中药刷牙。

首先发现使用中药刷牙口里黏腻的感觉没有了，嘴里特别清爽。

坚持用了一段时间，牙龈出血的情况确实改善了，而且口气难闻的情况也减轻了很多。

从此以后，小鲁对中医产生了浓厚的兴趣。

自己通过查阅书籍发现。

牙龈出血中医和西医的看法是完全不同。

而在解决的方法上也是全然不同，结果也完全不一样。

如果你也有类似的困扰，可以了解一下中药刷牙这个方法。

微健康科普

1、对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。

2、 鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a)应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器;纠正口腔不良习惯等。

b)口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗;c)戒烟、增加蔬果摄入量等。

3、对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。

大口小口好胃口

牙龈出血治疗方法有哪些？牙龈出血，首先选择合适的消炎药，减少出血和疼痛，其次可以自己进行牙龈按摩,食指放在牙龈上，画圈运动。

正确刷牙，饭后三分钟刷牙并保证刷牙时间，买专业的漱口水，勤漱口，养成好的咬合和咀嚼食物的习惯，减少一边咀嚼的习惯，均匀受力。

思念浪漫的歌

牙龈出血首先可能是由于牙周炎或者牙结石的刺激，会导致牙龈经常容易出血，这个时候需要对牙周炎或者牙结石去进行处理。

建议要去正规口腔机构去进行超声波的洁牙，必要的时候还需要进行龈下刮治，这个时候就可以清除掉口腔之内的牙结石，并且能够使牙周炎的症状也得到控制，从而解决牙龈出血的现象。

其次牙龈出血可能是由于近期上火，或者是睡眠不足、精神压力大，爱吃辛辣、刺激的食物等等原因导致的上火，而导致牙龈出血，需要改变生活习惯，要养成良好的作息规律，尽量少去吃辛辣、刺激的食物，同时多吃降火的药物，比如三黄片还有双黄连口服液等等。

在日常食物上的尽量选择去吃清热降火的食物，这样就能够解决因为上火而导致牙龈出血的问题。

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你好！ 对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。

鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a）应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不良习惯等。

b）口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；c）戒烟、增加蔬果摄入量等。

对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施

火焰舞飞扬

牙龈出血是牙周病或全身疾病在牙龈组织上出现的一种症状。

祖国医学称“牙衄”。

治宜辩证审因，标本兼治，以诊治全身疾病，消除诱因为主，对症治疗，局部止血为辅使病愈血止。

1：敷药疗法处方：白砂糖、石膏各10克用法：共研细末加冷开水适量调成糊状，涂敷牙龈患处。

疗效：用药1次，止血有效率达100％，切无副作用。

2：中成药疗法药名：二至丸服法：每服15克，日2次。

连服15天为1疗程疗效：服药1－2疗程，齿衄止，病告愈

欧阳之雪

牙龈出血是口腔科门诊的常见病，究其病因可分为局部因素和全身性疾病两类。

局部病因有：首先，最常见的是牙结石刺激因素。

因为附着在牙颈部的结石，会经常不断地刺激牙龈，引起牙龈发炎而出血。

其次是牙周病。

由于牙齿的周围组织病变，使牙龈水肿、发炎，毛细血管扩张充血，一旦遇到咀嚼或刷牙不当等刺激，也常引起牙龈出血。

再次是龋洞刺激。

牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，形成棕黑色龋洞后，由于其边缘不整齐，而且锐利，常会刺激牙龈，导致牙龈溃疡而出血。

上述常见的局部病变所引起的牙龈出血，只要及时处理局部病灶，消炎后即可止血。

需要警惕的是，某些全身性疾病也可引起牙龈出血，如血液病中的急、慢性白血病、血友病、肝硬化、脾功能亢进等所导致的凝血机能低下，均可出现牙龈出血症状。

所以，那些去除局部刺激因素和经过消炎等治疗后，仍有牙龈出血不止者，应及早去血液病科做进一步的检查，明确病因，及时治疗，以免误诊误治。

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