怎样祛痘最有效？

长痘痘的原因有好多种，1代谢不畅　皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。

如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

　2内分泌失调，有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢?原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。

　3皮肤分泌过于旺盛， 皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。

4经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱　，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看!　5药物刺激，有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。

可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。

　6饮食刺激　，经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

生活中我们也会听到什么护肤品能够祛痘，这些护肤品什么虽然是有些效果，但这些产品都会有化学成份，长期使用会有副作用，长了痘痘以后千万不要用手去扣或是挤，手上会有很多细菌很容易造成痘印的出现，想要快速祛痘的话可以采用医学上的激光祛痘技术，美莱速效净颜祛痘疗法是国内首家将中医祛痘的消炎除菌修复、西医祛痘的物理性光疗完美融合的疗法。

除却轻柔式针清刺痘、果酸焕肤祛粉刺之外，还特别采用技术领先国际的强脉冲光及点阵激光仪，分层次的为痘痘肌进行安全、有效、快速的治疗。

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对祛痘有什么好方法？去网上买一些祛痘的护肤品，例如狮王，悦木之源这些品牌，还有喝一些去火的凉茶都可以。

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对祛痘有什么好方法？祛痘的好方法有温水洗脸、菊花祛痘、白醋+食盐祛痘、涂丝瓜水祛痘、芦荟黄瓜消炎法祛痘、苹果祛痘、草莓酸奶祛痘等。

匿名用户

对祛痘有什么好方法？1、白糖+洗面奶，每天早晚洗脸时可以取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，快速有效。

2、白糖+矿泉水，把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果，祛痘印同样有效。

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对祛痘有什么好方法？冰毛巾敷脸法,把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。

.冰块收敛水,不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后;,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。

鲜奶除痘法,每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉。

冰块敷痘法,洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静。

酸乳酪排便法,养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕排毒。

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对祛痘有什么好方法？1、合理饮食，尽量少吃上火食物

　　合理调配饮食习惯，那样才能有效防止青春痘的发作。

在饮食上不易吃过分酸辛辣的食物，那样会影响毛囊安排促进毛细胞发作发炎。

平常多吃些蔬菜和水果，豆制品等，多多补充维生素也是有助于皮肤排毒的。

　　2、坚持用洗面奶洗脸

　　最少要坚持早晚使用洗面奶来洗脸，用具有保湿效果的洗面奶来洗，帮助肌肤水油平衡，使肌肤得到清洁，毛孔得到透气，才不会油腻腻地堵塞毛孔，而加重痘痘肌的恶化情况。

　　3、拍拍爽肤水

　　洗完脸可用些爽肤水来保湿肌肤，倒适量的爽肤水在手上，轻轻地拍打脸部，按摩脸部，使肌肤吸收营养成分。

建议选择清爽保湿类的爽肤水，不要选择含有酒精成分的，酒精成分会刺激痘痘。

　　4、使用芦荟汁液祛痘

　　芦荟是一种非常好的天然美容品，在诸多的美容护肤品当中都有芦荟的提取液，芦荟是杀菌消炎非常好的植物，那么芦荟对于祛痘就有着非常好的功效，它能够帮助肌肤排出毒素。

将新鲜的芦荟放入冰箱内冰镇一段时间，而后取出，再取出其汁液，直接涂抹在干净的肌肤上，20分钟后，清洗干净，便能够起到非常好的祛痘效果。

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您好，痘痘产生的根源是因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，同时刺激毛囊导管过度角化，产生大量死皮细胞，死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔。

油脂不能正常地从毛孔脱落，从而引发痘痘。

推建使用的理肤泉清痘净肤细致乳长时期来用，这是一款精华乳，他可以溶解角质栓，疏通毛孔，毛孔疏通了痘痘也慢慢就没了，这是一款非常有口碑的产品，早晚用在水和乳液之间。

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祛痘效果比较好的方法，具体如下：1、洗脸，油脸的方式去痘痘洗脸次数不要太多，早晚洗脸可以有效清除毛孔中异物，所以日常中一定要养成良好的洗脸习惯，选择合适的洗面奶进行深层清洁，这样可以有效祛痘。

2、日常饮食，一定要多吃清淡的食物，避免辛辣、刺激等，否则痘痘会加重，吃些清淡的食物补充体内微量元素，从而达到自身排毒功效，进而减少痘痘的出现。

3、生活作息要规律，不要长期熬夜，睡眠质量太差，都会影响痘痘的产生，所以生活作息要调整好，就不会造成内分泌失调，达到祛痘的效果。

4、正确处理，在长痘时不要用手去挤，因为手上携带的细菌非常多，用手抠导致痘痘发炎，所以一定要正确的处理，进行有效的祛痘。

5、敷面膜，敷面膜也是祛痘的方法，面膜要根据自身状态进行选择，避免发生过敏现象。

如果过敏，会给皮肤造成更大的损伤，选择面膜一定要谨慎。

6、针对性治疗，比如口服抗生素、美满霉素，还有外用夫西地酸等。

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怎么样祛痘？祛痘的过程既要有生活习惯和饮食习惯的配合以外，还需要借助一些药物的帮助。

首先从生活，饮食方面开始改善，吃清淡的食物，睡觉时间也要规划好，不能熬夜，另外一定要注意到面部的清洁和保养，并且使用一些促进面部修复以及消炎的药物，以此减少痘痘引发的一些皮肤病。

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祛痘泛指消除粉刺痤疮的美容方式、方法。

祛痘术的效果维持时间根据个人体质不同有所差异。

祛痘术的术式分型逐渐多种多样，不同的方式方法优缺点也各不相同。

功效分类角质溶解剥离祛痘通过酸类焕肤进行皮脂抑制、角质溶解剥离、杀菌抑菌，从而产生祛痘功效。

抑菌祛痘痤疮一般进入第三阶段后，基本上都有痤疮丙酸杆菌过度繁殖，出现炎症加剧的问题，杀菌消炎能够有效祛痘。

抑制皮脂祛痘主要是抑制皮脂分泌过于旺盛，从而减轻毛孔负担及细菌对毛孔的侵蚀，防止痤疮的发生及症状的加剧。

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1、芦荟祛痘。

芦荟是一种具有强效保湿，消炎作用的植物，如果可以正确的使用对于皮肤疾病具有十分好的疗效，同时也可以帮助大家治疗痘痘。

所以大家不妨使用芦荟来帮助自己治疗痘痘。

操作方法十分简单把买回来的新鲜芦荟洗净切小片，敷在长痘痘的地方大约10-15分钟，然后取走再用水洗净即可。

2、调理排毒。

随着生活压力变得越来越大，很多人都会有内分泌失调的问题，而这个原因也是诱发痘痘的常见原因之一，为此建议大家在生活中多加注意内分泌失调的调理，以及情绪的控制。

而除了内调之外，患者还可以通过使用蒲公英泡茶来缓解。

3、保证睡眠质量。

长时间的处于缺乏睡眠的状态中，同样会诱发，所以大家在生活中重视个人睡眠，保证每天七个小时以上的睡眠量是非常必要的。

4、注意个人卫生。

面部是十分敏感的一个部位，如果随意和一些不干净的物件接触就会导致皮肤感染诱发痘痘。

所以大家在生活中重视皮肤的护理是非常重要的。

以上的四种方法正是帮助大家摆脱痘痘的常见方法，如果有需要可以从中选择适合自己的方法进行调节。

而大部分长痘痘都是因为不良的生活习惯导致的，所大家如果想要治愈痘痘，还是应该从生活中的小事情开始做起，积极的调节，让面部可以恢复光滑。

诺远跳5326

祛痘主要根据患者的情况来考量,主要是治疗痤疮的药物。

通常可以使阿达帕林凝胶或者克林霉素凝胶等等,如果痤疮伴有脂溢性皮炎的,也可以使用他克莫司乳膏,口服药可以使用丹参酮胶囊,或者阿维A胶囊,如果女孩子的和月经相关的痤疮,也可以口服达英35。

当然,也可以使用中医中药的治疗方法,比如如果辩证肺经风热型痤疮,可以口服枇杷清肺饮加减,中焦湿热的,可以口服除湿胃苓汤合茵陈蒿汤加减,偏于痰瘀互结型痤疮,可以使用桃红四物汤加上二陈汤加减。

当然也可以配合红蓝光治疗痤疮。

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想祛痘要根据病因进行相对应的调整，有以下几种：

1、如果是患者内分泌失调所导致，可以适当的改善生活方式，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，饮食清淡同时多锻炼，促进身体新陈代谢，排出体内毒素。

2、如果是由于皮肤炎症或者是皮肤油脂分泌过多所引起，这种情况一定要做到脸部皮肤清洁到位，同时不要吃辛辣、油腻的食物，也可以进行局部涂抹维甲酸软膏来进行治疗缓解症状。

3、如果痘痘有炎性感染的情况下出现红肿、疼痛，可以服用消炎的药物来进行治疗。

4、情况严重的也可以局部注射封闭针来进行治疗缓解症状，同时还应该要注意保持大便通畅，多吃一些富含纤维素的食物。

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祛痘可用以下方法：1.用绿豆祛痘，将绿豆清洗干净后研成细粉，再将绿豆粉倒入碗中，并在碗中加入温开水，然后搅拌成糊状，待脸洗净后，直接将绿豆糊剂涂抹在脸上有痘的地方及脸部其他的部位，待10—20分钟后清洗干净，这样每天坚持就可将痘痘祛除；2.饮食调理，在长痘期间，饮食上要忌吃油腻及辣椒等刺激性食物，这样也有助于痘痘消退；3.药物祛痘，如果痘痘严重，且通过以上方法无效的话，可选择外用维A酸类的药物进行治疗，也可选择外用或口服抗生素类的药物进行治疗。

晏丹

脸上如何祛痘？想要去除脸上的痘儿，最主要的还是从根本上解决问题，首先一定要多注意休息合理的安排生活作息，因为经常熬夜的话就很容易脸上长痘痘，还有就是不要吃刺激性的食物，还有一些油性皮肤的人也比较容易长痘儿，最好是使用硫磺皂来洗脸去除油脂

上官燕儿

脸上如何祛痘？治疗和预防痘痘应注意以下几点：1. 每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。

2. 要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。

3. 不要用手挤压暗疮，争作真正的无“印”良品。

4. 痘痘一旦破掉，就要清理出所有的脓血，直至见到透明的组织液。

5. 晚上12点前无论如何要躺在床上等待入睡。

6. 睡前泡个绿茶澡，喝杯柠檬水，保你水润又清净。

7. 不用护肤品时，一定将盖子拧紧。

8. 每餐只吃7分饱，养颜又修身。

9. 好好享受和欣赏自己的每一个保养的动作吧。

10、用中药调节祛痘产品，可以内调加美容还可以防痘痘复发。

匿名用户

建议你这样试试看：

首先忌口，较少辛辣食物和油腻食物。

其次，就是保持脸部的清洁，主要是较少油脂分泌，避免手去挤压痘痘，减少细菌感染。

在一个就是作息要规律。

减少化妆品的使用。

这样做的好处：可以做主要是减少油脂的分泌，避免细菌感染痘痘的伤口，好的作息规律和饮食能调理自己的内分泌注意事项：1.减少洗脸的次数，每天2次就差不多了，过度洗脸会刺激脸部的痘痘，造成油脂分泌过多。

双鱼水蝴蝶

根据痘痘的种类和轻重，治疗方法差异很大，包括涂药、吃药、物理治疗、激光治疗等。

对于轻微的白头粉刺，外用维甲酸软膏即可，晚间点涂在局部，每天一次。

对于红色的炎性痘痘，根据是否有脓疱和囊肿，分为中度、重度和极重度。

对于中度，可外用夫西地酸软膏，每天两次；对于有脓疱的重度，应联合口服多西环素或异维A酸胶囊等；对于囊肿型的重度，可酌情局部注射封闭针，联合应用红蓝光、光子嫩肤 等治疗。

ALA-光动力也可用于痤疮的治疗。

生活上应注意不熬夜，少吃甜食和油脂丰富的饮食，保持大便通畅。

诺远跳5326

我告诉你两个最简单且最有效的方法吧! 1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在背上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2、用生姜片，把生姜片贴在背上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 我身边的人用了效果不错，你快试试吧 听别人说的1:4调和白醋和水 洗澡的时候痘印消除。

我就先在背上试了 效果不错。

淡了很多 搓除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.洗澡的时候加一些白醋。

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。

有痘痘的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对豆豆很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。

VE，可以防止氧化。

内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜?然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了. 食疗去痘印 常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^ 原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

特点： 甜香，热糯，略有清香味。

功效： 薏米即薏苡仁。

含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。

其味甘、淡，性凉。

其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。

味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。