怎样清除老年斑？

老年斑是由于体内新陈代谢开始减缓，细胞功能衰退和一些血管的病变造成的。

因此想要去除老年斑，就要从根源上老缓解。

下面小编给大家推荐几个老年斑的祛除方法，大家可以试一试。

1、外涂维生素E和维生素A:把维生素E、维生素A胶囊刺破.涂抹在老年斑处.每天3次。

冬瓜汁和白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净。

2、生姜中含有多种活性成分。

其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。

把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀.每天饮用一杯不间断。

可明显减轻老年斑,也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料。

长期食用效果显着。

3、蒜泥拌茄子：现代医学认为，老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现"寿斑"（老年斑），而秋季多吃茄子，老年斑会明显减少。

茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙，可使人体血管变得柔软。

紫茄子富含维生素P，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。

4、银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。

耳具有润肺滋阴的作用，其含有多种氨基酸（尤以赖氨酸含量丰富），还能调节血脂。

而鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂和维生素A、B1、B2，以及铁、钙、磷等矿物质。

因此，银耳、鹌鹑蛋配合使用，不仅可以补充抗氧化的维生素，同时具有调节血脂的作用，对清除老年斑有一定作用。

5、搓手搓脸：方法是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳。

此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。

6、使用防晒霜：防晒霜无法真正帮助减少现有老年斑，但能预防新的老年斑形成（因为它们主要是由阳光损害所引起）。

此外，防晒霜可以防止现有老年斑变得更加暗沉或明显。

即使非大热天或阳光不强烈，你也应每天使用含氧化锌、防晒系数至少为15的防晒霜。

晏丹

怎样清除老年斑？老年斑的形成可能是过多的紫外线照射而成的，还有就是人进入到老年化以后，一些黑色素就会沉积下来形成斑点，在皮肤中印出来。

所以可以进行激光去斑，还有就可以用一些护肤品对斑进行淡化。

这两种方法主要针对的是比较平坦的老年斑。

对于一些凸起的比较特殊的老年斑可以进行液态冷冻的治疗方法对其进行去除。