感冒发烧时该如何快速降温？

出汗就会降温。

要想办法出汗就能达到降温目的。

盖厚点。

蒙着头，一会就出汗。

多喝温开水。

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注意休息，多喝水

匿名用户

感冒发低烧怎么办呢？什么是低烧，低烧和高烧都指的是体温超过正常温度，但是低烧和高烧不同的是低烧在38摄氏度以下，而高烧在38摄氏度以上，那么低烧都会引发什么疾病呢？常见的疾病有结核菌感染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎等，所以说如果出现低烧情况的话，要及时到医院进行治疗，低烧的治疗可能比高烧更复杂一些。

那么接下来让我们看一下都有哪些方法来治疗低烧。

1. 首先进行药物治疗很多人在出现低烧之后，都会选择第一时间到医院进行医生的治疗，这是非常正确的做法，因为低烧一般情况比高烧要严重，所以忌讳自己用药，最佳的方法还是及时到医院进行医治，医生会采取药物治疗，这样不仅见效快，而且更加安全。

2. 喝水治疗同样重要我们都知道水是生命的源泉，水对我们人来说非常重要，在平时的时候也应该多喝热水，这样可以预防很多疾病的出现，因为水里面含有很多矿物质，能够对人体起到很好的帮助作用，对于发烧的人群来说也是一样，多喝热水有助于缓解症状，能够使得身体的热量散失，这样可以加快体内体外的交换，从而有助于身体健康，能够使得身体更快的恢复。

3. 中医治疗也见效中医讲求的是根本，首先要知道发低烧的原因是什么，然后才能对症下药，一般中医治疗低烧的做法都是滋阴清热，益气健脾，补益气血等，通过一些专门的中药材来缓解症状。

再来回顾一下上面的内容，关于低烧的治疗方法，为大家提供了三种，第1种是进行药物治疗，也是见效比较快的一种，第2种是喝水治疗，第3种是中医治疗，对于低烧不能忽视，最好到医院进行治疗。

中医真美

这个就不能看西医了。

一定要找中医调理，并且时间要久。

这个症状是身体本身结构没问题，防御体系和能量供给出了点问题。

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你好，1.多注意天气冷暖变化，热了脱衣服，冷了添衣物。

但是出汗后不要马上脱衣服，最好把汗擦干。

2.多吃点维C，多喝开水防止感冒。

3.注意饮食和休息的规律性。

尽量不要让小孩玩的很疯，很累。

4.少去人多，空气环境不太好的地方。

5.在医生的建议下，适当的吃点提高免疫力的东西。

健康益之源

首先心疼题主，一年感冒十几次，真的是受苦了。

感冒是人类最容易得的疾病，虽然容易治愈，但也很让人难受，特别是流鼻涕，睡觉的时候嗓子干痒，甚至连觉都睡不好，有的感冒一连数周都不好，连吃饭都没味道了，题主一年十几次感冒，相信吃饭都不香了吧？题主说到，感冒后不容易好，甚至吃药也很难治愈？这个提问其实反映了你免疫力低下的问题，免疫力低下，感冒发烧就很容易找上来，别人一有个头疼脑热的，你就跟着一起共患难了。

感冒发病要有两个条件：

1：感染源。

这个感染源主要是漂浮于空气中的病毒或细菌，多由感冒患者传递。

2：人体免疫系统抵抗力的下降。

其实细菌和病毒想要入侵人体，是要经过重重关卡的，比如鼻毛、鼻腔黏液、消化道黏膜等，经过这些关卡，一般细菌和病毒都会被人体消灭。

如果免疫力下降，第一道防线，位于咽喉防御前线的扁桃体上皮和粘液腺分泌技能减弱，扁桃体就会遭受感染，病毒不断复制，繁殖，而越来越多后，人体的免疫系统就会起作用，分泌T细胞B细胞等卫士，杀死细菌病毒。

因为环节相对复杂，这里不详细赘述，只要你明白一点，杀死感冒病毒的，是我们的免疫系统。

吃药能治愈感冒？

非常抱歉的通知您，治愈感冒的是我们自己的免疫系统，因为我们吃的任何药物成分都不是针对感冒病毒的，而是针对我们的感冒症状的，这些西药反而是在打击干扰我们的免疫系统，所以，我们的药越吃越多，抵抗力越来越差，越来越容易感冒，形成了一个恶性循环。

肺炎、气喘、过敏性鼻炎其实很多都是因为药物的作用造成的。

所以我们一定不能胡乱吃药，因为可能会加重病情。

对付感冒有何好的方法？

增强免疫力！增强免疫力！增强免疫力！平时注意劳逸结合，作息规律，多锻炼身体，高强度工作后一定要好好休息。

感冒的时候要均衡饮食，不要吃煎炒油炸、辛辣味重的食物，多吃含维生素C 的水果，因为维生素C 对于加速毒素代谢有非常明显的作用。

结论

所以，如果您经常感冒，一年十几次，一定是免疫力低下的原因，可能您压力大，休息不好，经常吃药，不注意运动等。

生命在于运动，养成良好生活习惯，相信您的感冒次数一定会减少的！

用户1596093676389646

发烧感冒怎么治？感冒发烧属于呼吸道感染，跟身体受凉友关系，感冒发烧期间多喝温开水，需要口服感冒清热药物进行治疗，可以用红糖，姜片，大蒜，葱头煮热水喝，如果反复不好，需要进行点滴消炎治疗感冒，感冒不能吃生冷食物，注意饮食清淡为主，感冒发烧需要坚持治疗。

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感冒也是分阶段的，一般情况下的感冒都是由受寒引起的，因此感冒的第一阶段（外寒阶段）往往出现清涕、恶寒发热等寒性症状，这个阶段应以驱寒保暖为主，可以采取一切让身体暖起来的方法，注意微微出汗即可，切勿大汗。

我认为第一阶段很关键，如果这时没有控制好病情，就会进入第二个阶段（里热阶段），这个时候就会出现黄涕、黄痰、咽痛等症状，就需要选择治疗风热感冒的药物，如果病情继续加重，就需要判断是否出现感染，是否需要加入抗生素来治疗。

感冒治愈后，仍要注意脾胃的养护，平时可多吃山药粥，是很好的强身健体，预防疾病的药膳。

易感冒提示抵抗力差，应增加机体体抗力，可以从饮食和运动两方面入手，如效果不好，可咨询医生是否可以选择疫苗的方式来预防感冒。

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发烧主要是病毒、细菌等病原侵入人体所致，是身体为了杀灭病原的一种自我保护性质的反抗措施。

感染控制后体温自然会恢复平稳。

如果是呼吸道感染引起发热，一般顺利情况下也需要一周左右的时间才能缓解。

影响退烧效果的另一因素是体内水分是否充足，尽量鼓励孩子少量多次的勤喝水，这点很重要。

对乙酰氨基酚和布洛芬，这两种药物都是世界卫生组织（who）推荐的小儿退热药。

如果没有发烧抽风的病史，在体温超过38.5摄氏度时要给予退热药物降温，如果曾经有发热惊厥的，体温达38摄氏度就需要给予退热药。

另外发热时可以辅以物理降温，比如一贴凉外用、温水擦浴等。

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发烧，如果体温超过38.5度，则需要喝退烧药（如美林），如果没有超过，则可以使用以下物理性的退烧方法：1.冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。

用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,也可用白酒兑水1/4,放在一个小碗中。

擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。

稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会宝宝觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。

由于退烧速度较快，适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

6.适当增减衣物：如果宝宝手脚冰凉，则表示宝宝体温有可能会快速上升，需要给将宝宝手脚捂热；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

余益惠健康

1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间，要保持室内通风。

2、脱掉过多的衣物：如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、多喝水：以助发汗，并防脱水。

水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。

5、使用退烧药：推荐日本大正感冒药

绿颜色老师

感冒发烧就多喝水呀，把温度降下来呀，在吃一点那个感冒药，如果实在不行就吃那个降温的药呗。

多的友c343161

你好，根据你现在的体温来看，目前还不需要去医院挂水，可以服用感康进行药物治疗，感康缓解感冒引起的各种症状效果比较显着，可以放心服用。

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一、感冒发热的药物疗法　　1、西药：针对于感冒发热患者来说，需要及时服用抗感冒和退热退烧类药物进行治疗，患者可服用解热镇痛剂，且可服用布洛芬悬浮液、扑热息痛片以及康必得片，且最好是加服一定剂量的非甾体抗炎药，临床上比较多用的主要有阿司匹林片、头孢丙烯片等。

　　2、中成制剂：中成制剂可以起到极为显着的解表散热功效，患者一般可选择服用感冒灵颗粒、桑菊感冒合计、感冒清热颗粒以及羚羊感冒片等，同时可在发病期间，坚持每天用复方板蓝根颗粒或者夏桑菊颗粒泡制茶水饮用，也可辅助性改善相关症状。

二、感冒发热的食疗方法　　食疗对于感冒发烧有一定的缓解效果，建议患者服用生姜饮、桑叶薄荷饮或者银花薄荷饮等茶饮，也可以制作甘蔗马蹄汤，同时需要尽可能多的饮用白开水，并保持口味清淡的饮食习惯，而且要多吃富含维生素的各种蔬菜水果。

三、感冒发热的日常护理　　感冒发热患者一定要加强日常护理，尤其是要注意保持所处环境的有良好的通风效果，且要脱掉过多的衣服，不可到人群过多的地方去，且要多增强休息时间，当发烧时可使用温水擦浴或者酒精擦身的方式帮助降温，与此同时，患者需要密切监测身体体温的变化，最好是每天定时测量，以便根据症状来调整用药方法和剂量。

用户2581303137431271

感冒发烧怎么治疗？处理感冒发烧时，首先应该辨清楚它是风热还是风寒，是风燥还是暑湿。

如果是风热感冒，可以用银翘散处理。

如果是风寒感冒，可以用生姜红糖水处理。

如果是风燥感冒，用杏苏散、桑菊饮可以处理。

如果是暑湿感冒，可以用藿香正气丸、人丹或者新加香薷饮进行治疗。

因此，在中医理论指导下对感冒进行治疗，是特别严格的。

健康达人雷恩

感冒发烧是日常生活中最为常见的疾病，感冒大多发生在人们体力虚弱、抵抗力差的时候，因为感冒分为风寒和风热感冒，所以不能一味的用同一种方法去治疗。

那么，感冒发烧怎么办?感冒发烧吃什么好?一起来看看吧。

感冒发烧怎么办 感冒发烧是常见病，那发烧后如何退烧呢，按发烧的严重程度可以有不同的方法。

1、如果人们发的是低烧，首先就要多喝水，最好喝白开水，用大杯子倒水喝，一直到喝不下去为止，其中要多去几次厕所，这样身体里的病毒就能排出体外一部分。

2、如果是受到风寒而感冒发烧的话，可以在家里煮姜糖水喝，做法是将生姜切成片或者切碎后加入红糖大火煮开，趁热喝下去，然后开始休息或者睡觉出出汗。

如果在感冒刚开始不严重的时候，这个方法很有效。

3、还可以使用物理降温的方法，可以倒一盆温水，拿干净的毛巾浸泡在温水中，拧干后擦拭身体，特别是额头，还有腋下、手心等。

这样反复几次，高烧的症状就会好转了。

4、如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。

治好了感冒发炎，烧自然就退了。

5、如果发烧如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。

感冒发烧病人要多饮水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。

在发烧时，胃肠消化力会有所减退，应准备一些可口的、富有营养而又易消化的食物。

比如牛奶、鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。

为了开胃，还可做些爽口小菜。

1、橘皮生姜红糖茶 橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。

服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

2、甘蔗马蹄饮 甘蔗主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。

荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。

甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。

可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。

3、紫菜汤 紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。

用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。

而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。

适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。

4、牛奶米汤 米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化。

而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。

牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。

5、香菜根水 香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。

更重要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。

可选250克香菜根，洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水即可。

待水熬至原来的1/3左右时，捞出香菜根。

可一天喝两到三次，小孩发烧便可缓解甚至退去。

6、小白菜豆腐汤 豆腐中含有石膏成分，可以退烧;小白菜也有清凉减热的功效。

不过要记住，烹煮时一定不要加油和盐，否则效果会受到影响。

这道“退烧汤”并不适合老人食用，因为老人免疫力差。

7、菊花茶 菊花疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。

将菊花泡茶，加白糖频服。

可清热解毒，用于发热头痛，口渴眼赤等症。

8、煮荸荠 荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。

它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。

对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，每次吃10个左右即可。

9、西瓜绿皮汤 西瓜皮治闪腰岔气，口唇生疮。

西瓜皮煮水，加白糖凉服。

可降火泻热，用于高热小便黄少，口渴烦燥。

10、红萝卜饮 红萝卜主下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损。

红萝卜水煎频服。

可治小儿高烧不退。

总结： 阅读了上面的文章，相信大家对感冒发烧怎么办这个问题详细的了解了，感冒发烧一定要分清类型，如果不对症治疗的话通常是没有什么效果的，甚至会适得其反，所以感冒发烧了千万不能一直服用单一药物。

用户1719283071591358

感冒发烧如何处理？首先患者需要进行退烧，可以选择一些解热镇痛类药物。

如果只是普通感冒的症状，可以选择一些普通感冒药进行治疗。

期间要注意保暖，多喝水，清淡饮食，不要着凉。

如果发烧反复，不排除有炎症的可能性，或者是属于流行性感冒，需要去医院查明病因后按医嘱治疗。

小白兔虹虹

以下操作方法适合成年人多喝热水，排毒，多注意休息维c泡腾片泡水喝、柠檬水泡水喝重一点症状得化，新康泰克、抗病毒口服液、999、小柴胡等，都是普通家庭用药

叮叮叮囍

感冒发烧头痛是可以口服一些感冒药的，建议服用吴太感康，有缓解感冒发烧、头痛的作用，如果发烧厉害还可以辅助使用退烧药，多喝水清淡饮食。

还有不明白的问题，可以直接问我

阳光赵大地

在出现了感冒发烧以后，最简单的退烧办法就是吃一些治疗感冒发烧的药物，还可以利用发汗的方法来治疗，多喝一些热的白开水也能够使这种情况更快的恢复健康。

如果是因为风寒感冒造成的，尽量不要外出，而是呆在家里边才有利于病情的恢复。

如果在服用药物以后，仍然出现发烧的情况，可以利用物理的方法进行降温，比如说用热毛巾擦拭一下身体，或者是泡热水澡，以及额头上贴退热贴这种方法都能够缓解发烧的情况。

如果是因为风热感冒引起的，还可以在这个时候利用拔火罐的方法进行治疗，能够使这种情况更快的消失。

如果在感冒以后，总是出现低烧的情况下，可以先用物理的方法降温，如果温度持续上升，甚至是超过38.5摄氏度的话，就必须用药物进行治疗了，不管是小孩子还是大人，在温度出现了高烧的情况，就是比较危险的，要尽快的退烧。