脂肪肝是怎么形成的？

脂肪肝是怎么形成的？脂肪肝主要是由高脂肪饮食引起的，而更多的药物因素也会引起脂肪肝。

长期高脂肪饮食、高甘油三酯饮食和高胆固醇饮食会导致脂肪肝。

肝细胞中大量脂肪沉积导致脂肪肝。

严重脂肪肝会逐渐发展成肝功能障碍，从而影响肝脏的解毒功能。

因此，早期治疗方法主要是注意饮食，避免辛辣油腻的食物，调整工作和休息，后期使用保肝药物。

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中国中医科学院西苑医院-综合内科-庄平-副主任医师-脂肪肝如何治疗

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一、脂肪肝的定义及病因　　1.脂肪肝大多指的是我们体内的脂肪堆积过多导致的肝脏中含有大量的脂肪，长期下去会给我们的身体造成很大的负担。

　　2.脂肪肝的常见病因是饮食习惯差，平时喜欢暴饮暴食，饮食没有节制，要么不吃，一吃就是大量吃。

　　3.脂肪肝常见病因是过量摄入脂肪，比如肥肉、动物内脏等吃太多，肝脏无法代谢吸收就会导致脂肪堆积。

　　4.脂肪肝的常见病因是营养不良，部分的患者可能存在营养不良导致的肝代谢障碍，导致脂肪肝的产生。

　　5脂肪肝的常见原因是过度喝酒，长期大量的饮酒会对我们的肝肾造成损害，导致脂肪酸代谢异常，脂肪肝出现。

　　6.脂肪肝的常见原因是平时喜欢久坐、久站，不积极进行体育锻炼。

二、脂肪肝的治疗　　1.脂肪肝最为有效的治疗方式应该是调整饮食节奏，尽量养成规律的饮食时间，平时饮食有节制，三餐负担，不暴饮暴食。

饮食摄入要保证营养、均衡，尽量不吃辛辣刺激油腻的食物，高蛋白、高脂肪的食物可以吃，但不可以吃太多，鱼肉、鸡汤、排骨汤适度吃不就有利于消化吸收，也可以减少脂肪的生成。

　　2.脂肪肝的患者要注意戒烟戒酒，不管是酒精还是烟草，都会给我们的肝肾造成伤害。

　　3.脂肪肝的患者要注意加强个人体育锻炼，每周锻炼的时间不低于250分钟，可以选择慢跑、快走、散步等形式。

　　4.脂肪肝的患者可以选择药物治疗，比如部分的保肝药物，不过是药三分毒，不要轻易使用。

用药前要咨询医生的意见，在医生的指导下安全有效的用药。

　　5.脂肪肝的患者要注意多关注身体情况，定期复查，有异常及时处理。

　　脂肪肝如果长久没控制会给我们的身体造成很大的负担，发现后要及时进行控制，尽量减少意外的产生。

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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。

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脂肪肝通俗地说，就是肝上的脂肪太多了，原因是摄入含脂肪多的食物太多所致。

可减少此类食物摄入，在医生指导下服用一些药就行了。

仅供参考。

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现在患有脂肪肝的人有很多，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，那么有人就问了脂肪肝是什么那?什么因素会导致脂肪肝那?下面小编就给大家介绍一下。

脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。

轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。

临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。

不良的饮食习惯有研究表明，过量摄食、进零食、喜甜食和荤食、常吃夜宵以及不吃早饭等饮食习惯可扰乱代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。

尽管一天的能量摄取量相同，固定于晚间的进食方式比有规律的分3次进食更易发胖。

晚饭高热量、高蛋白、高脂肪、饭后缺乏运动，致使营养物质不能利用而积聚，日久则成脂肪肝，而不吃早饭因白天工作量大又存在营养不良。

以上就是小编为大家提供的脂肪肝的介绍，与导致脂肪肝的因素，所以我们在生活当中要多注意饮食习惯，不要让脂肪肝成为我们的负担。

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脂肪肝主要有：一个是单纯性的脂肪肝，主要是由于饮食导致的肥胖引起的肝功能的异常、转氨酶的升高，再就是甘油三酯或者是胆固醇的升高。

患者主要有肝区不适、乏力等症状。

另外一个就是由饮酒引起酒精性脂肪肝，也有可能引起肝功能的异常，像转氨酶的升高、甘油三酯、胆固醇的升高。

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肝脏是脂肪代谢的重要场所，在脂肪的消化、吸收、运输过程中起重要作用。

游离脂肪酸经过肝脏后以甘油三酯的形式运输，再以极低密度脂蛋白的形式转运出肝脏。

如果肝脏合成能力增加或者运输能力减退，肝脏内脂肪沉积，即形成脂肪肝。

脂肪肝的发生与饮食习惯、工作环境等密切相关，一般分为以下几个阶段：1、单纯脂肪肝：临床上无症状，肝功能基本正常，通过超声或CT检查可发现；2、脂肪性肝炎：转氨酶升高；3、脂肪性肝纤维化；4、脂肪性肝硬化。

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脂肪肝是什么原因引起的？脂肪肝是有很多种原因的。

首先是肥胖者容易患有脂肪肝。

重度肥胖的脂肪肝发病率高达65%以上。

肥胖的人体重如果控制以后，肝内脂肪的含量也会随之减少或者消失。

还可能是由于长期喝酒、长期嗜酒，酒精性脂肪肝。

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脂肪肝是什么原因引起的？脂防肝是一种代谢性疾病。

可由肥胖、酒精中毒、病毒性肝炎、糖尿病及药物等原因引起。

中医认为，脂肪肝是由于过食肥甘厚味，伤食碍胃，或久卧久坐，体丰痰盛，或七情内伤致肝疏泄失职，脾运化无权，水湿内停，痰浊内生，气滞血瘀而形成，分痰湿内阻和湿热内藴两种。

现代医学把脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。

两者的主要区别就是前者有长期大量的饮酒史，后者没有，多是由某些疾病引起。

得了脂肪肝怎么办？首选必须戒酒，有利于肝的排毒作用。

调节饮食，少吃低脂肪食物，少吃油腻食物，坚持运动，尽量不要熬夜，保持心态平衡，控制血糖，必要时，在医生或药师指导下口服保肝药物。

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脂肪肝就是脂肪性肝病，肝脏的脂肪太多了，一般都是因为高脂肪、高汤锅的饮食加上多坐少动的生活方式。

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今天我们要讲的是八种食物，消除脂肪肝，对肝脏健康有好处。

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脂肪肝有什么症状呢？

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#脂肪肝# #肝# #肝损害#【4个坏习惯，让脂肪肝找上你，快快改掉】肝脏对于身体来讲是非常重要的，它是身体的解毒器官，能帮助身体分解毒素，将一些有害的物质运送出体外，不让器官所吸收而发生问题。

现在随着生活条件的越来越好，大家在食用饮食时有了更多的选择，暴饮暴食、海吃海喝成为了广大吃货的日常生活。

殊不知，脂肪肝患者的越发增加与过多的脂肪和日渐肥胖的身材有关，那么到底是为什么会出现脂肪肝呢？

肥胖、2型糖尿病、高脂血症等因素单独或共同成为非酒精性脂肪性肝病的易感因素，而大量饮酒则是酒精性脂肪性肝病的易感因素。

脂肪肝的致病因素有化学因素，营养因素，内分泌代谢因素，生物性致病因素，遗传因素等。

1.化学性致病因素

包括化学毒物(黄磷，砷，铅，苯，四氯化碳，氯仿等)，药物(甲氨蝶呤，四环素，胺碘酮，糖皮质激素等)，酒精等，嗜酒一直是欧美脂肪肝和肝硬化最常见的原因。

2.高热量饮食及肥胖

高热量饮食及肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，蛋白质及热量缺乏是脂肪肝的另一重要原因。

3.生物因素

包括病毒和细菌等病原微生物及寄生虫，这些致病因素主要引起肝细胞变性坏死及炎性细胞浸润，导致肝细胞脂肪变性。

4.遗传因素

通过遗传物质基因的突变或染色体的畸变可直接致病，引起先天性代谢性肝病，其中肝豆状核变性，半乳糖血症，糖原累积病，果糖耐受不良等遗传性疾病可引起大泡性脂肪肝，而尿素循环酶先天性缺陷，线粒体脂肪酸氧化遗传缺陷等则可引起小泡性脂肪肝。

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脂肪肝是怎么回事？脂肪肝是由肝脏脂肪细胞的堆积引起，患者主要表现为消化不良、腹胀、两肋胀痛症状。

严重患者出现恶心症状。

脂肪肝根据肝脏脂肪细胞的比例可分轻度脂肪肝，中度脂肪肝，重度脂肪肝。

轻度脂肪肝肝脏脂肪细胞比例为11%～34%，脂肪细胞比例超过34%为中度脂肪肝，脂肪细胞比例超过67%为重度脂肪肝

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脂肪肝是怎么回事？#脂肪肝# #肝# #肝损害#【4个坏习惯，让脂肪肝找上你，快快改掉】肝脏对于身体来讲是非常重要的，它是身体的解毒器官，能帮助身体分解毒素，将一些有害的物质运送出体外，不让器官所吸收而发生问题。

现在随着生活条件的越来越好，大家在食用饮食时有了更多的选择，暴饮暴食、海吃海喝成为了广大吃货的日常生活。

殊不知，脂肪肝患者的越发增加与过多的脂肪和日渐肥胖的身材有关，那么到底是为什么会出现脂肪肝呢？

肥胖、2型糖尿病、高脂血症等因素单独或共同成为非酒精性脂肪性肝病的易感因素，而大量饮酒则是酒精性脂肪性肝病的易感因素。

脂肪肝的致病因素有化学因素，营养因素，内分泌代谢因素，生物性致病因素，遗传因素等。

1.化学性致病因素包括化学毒物(黄磷，砷，铅，苯，四氯化碳，氯仿等)，药物(甲氨蝶呤，四环素，胺碘酮，糖皮质激素等)，酒精等，嗜酒一直是欧美脂肪肝和肝硬化最常见的原因。

2.高热量饮食及肥胖高热量饮食及肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，蛋白质及热量缺乏是脂肪肝的另一重要原因。

3.生物因素包括病毒和细菌等病原微生物及寄生虫，这些致病因素主要引起肝细胞变性坏死及炎性细胞浸润，导致肝细胞脂肪变性。

4.遗传因素通过遗传物质基因的突变或染色体的畸变可直接致病，引起先天性代谢性肝病，其中肝豆状核变性，半乳糖血症，糖原累积病，果糖耐受不良等遗传性疾病可引起大泡性脂肪肝，而尿素循环酶先天性缺陷，线粒体脂肪酸氧化遗传缺陷等则可引起小泡性脂肪肝。

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脂肪肝是怎么回事？很多人不了解脂肪肝是怎么一回事。

我现在用最通俗最直白的文字告诉你们脂肪肝其实就是你的肝被一层油包住了，这些脂肪油是哪里来的呢，当然是我们暴饮暴食造成的。

日积月累出来。

肝被脂肪油包住了，自然代谢功能变差，因为肝是要过滤血液的。

我们人体各种营养所需，包括给大脑供氧气也是需要血液来带动！所以很多人吃完饭就很困，就是肝不好的一种表现！这里面太多学问了，简单说是这样。

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脂肪肝就是脂肪在肝脏中占的比重比常人要多,沉积的脂肪多就叫脂肪肝,经过超声、CT或者核磁检查,都可以发现脂肪肝的存在。

是一种现代社会很常见的疾病。

有很多人由于平时吃的东西脂肪过多，因此最终就很有可能出现脂肪肝的情况߅建议平时可以保持清淡的饮食习惯，少吃一些高油脂的食物，也可以补充一些NMN帮助保护肝脏，改善脂肪肝的问题，我之前用过益生好的“NMN12000”效果挺不错，可以试试

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脂肪肝可能会造成的危害：肝脏是人体重要的消化、代谢器官，对脂类的消化、吸收、氧化、分解，转化等起着重要的作用，并使其保持动态平衡。

饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。

脂肪肝多吃清淡的食物，如绿叶蔬菜等，减少脂肪生成。

平时食疗喝一些生氏金虫草泡的茶，比较受推崇。

应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

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脂肪肝（fatty liver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。

脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。

正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%～5%，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。

其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。

一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

肝脏是机体脂质代谢的中心器官，肝内脂肪主要来源于食物和外周脂肪组织，导致脂质在肝细胞内沉积的代谢异常机制并没有完全明确，目前认为脂肪肝的形成与以下因素有关。

1.肥胖肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。

30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。

肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。

2.酒精长期嗜酒者肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。

还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。

3.快速减肥禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽（GSH），使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。

4.营养不良营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。

5.糖尿病糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝，其中以成年患者为多。

因为成年后患糖尿病者有50%～80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。

6.药物某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等。

降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。

7.妊娠多在第一胎妊娠34～40周时发病，病情严重，预后不佳，母婴死亡率分别达80%与70%。

8.其他结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎患者若过分限制活动，加上摄入高糖、高热量饮食，肝细胞脂肪易堆积；接受皮质激素治疗后，脂肪肝更容易发生。

还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。